Sve o ljekovitoj upotrebi sjemenki kopra: koristi i štete, recepti

Sa sigurnošću možemo reći da ovaj zeleni iscjelitelj raste u vrtu svih koji posjeduju ljetnikovce ili prigradsko područje. Sjeme kopra, čija su ljekovita svojstva i kontraindikacije dobro poznate ljudima, mogu vam pomoći! Nazivaju se još i voćem. Sjemenke kopra imaju bogat sastav vitamina i vrijednih elemenata. Pravilnom uporabom i toplinskom obradom (kuhanje / kuhanje na pari) sjeme postaje pravi prirodni lijek, koji po svojoj učinkovitosti nije inferioran u odnosu na ljekovite pripravke koji se mogu kupiti u ljekarni. Ljekovite osobine ovog proizvoda ljudima su odavno poznate, danas ih se također cijeni.

Sjeme kopra, foto:

Kad riječ "kopar", mnogi od nas povezuju hrpu začinjenog bilja koje koristimo u pripremi raznih jela. Međutim, ako se ne odreže u fazi mirisne trave, već se ostavi da raste dalje, stabljika biljke postat će moćna, na njoj će se stvoriti "kišobrani" s vrijednim plodovima. Okusom, aromom podsjećaju na zelje, ali puno bogatije, bogatije esencijalnim uljima. Sjeme također naširoko koriste kulinarski stručnjaci, ali zajedno s tim učinkovito je sredstvo za liječenje mnogih bolesti. Svakako se opskrbite ovim prirodnim ljekovitim napitkom: berite plodove s kišobrana, osušite ih, spremite u papirnatu vrećicu ili staklenu posudu. Mogu se čuvati prilično dugo, a da ne izgube svoja ljekovita svojstva. Razni izvori nazivaju drugačiju vrijednost roka trajanja sjemena - od nekoliko mjeseci do 3 godine.

Kišobrani od kopra, foto:

Kemijski sastav sjemena kopra

U naturopatiji se uglavnom koriste sjemenke kopra, njihova se ljekovita svojstva i primjena temelje na osobitostima kemijskog sastava ovog fitoelementa. Sjeme kopra sadrži puno masnih kiselina, esencijalnih ulja i flavonoida, kao i askorbinsku kiselinu (vitamin C), karoten, kvercetin i nikotinsku, palmininsku, miristinsku, laurinsku, linolensku, linolnu i petrozelinsku kiselinu.

Sjeme ovog zelenila sadrži omega-3 i omega-6 te fitosterole, arginin i valin, histidin i riboflavin, kao i tiamin teronin s izoleucinom. Sjemenke kopra mogu se pohvaliti bogatim vitaminskim sastavom, sadrže puno vitamina A i PP, kao i vitamine iz skupine B. Što se tiče mikro- i makroelemenata, sadrže fosfor, natrij, magnezij, selen, mangan, bakar, natrij , željezo i kalij ... Zbog toga sjeme kopra ima znatan popis korisnih svojstava.

Kako pravilno kuhati i piti vodu od kopra

Pripremite juhu svaki dan, trebate je piti svježu. Standardni režim je 3 puta dnevno. Preporuča se juhu jesti na prazan želudac, obično 30 minuta prije obroka. Jednokratna norma za odraslu osobu je ½ staklo. Ako je potrebno, juhu možete čuvati 24 sata u hladnjaku, zagrijavajući je prije upotrebe.

Mnoge se bolesti liječe izvarom, ali pravila kuhanja su ista, sadrži sljedeće sastojke:

• Sjeme kopra;
• voda.

Postupak kuhanja traje najviše sat vremena:

• Prvo se suho sjeme kopra prelije hladnom vodom. Obično se uzima 1 žlica za 1 čašu vode. l sirovina.
• Stavite lonac na vatru i pustite da zavrije. Treba proći 10 minuta dok juha ne bude spremna nakon ključanja.
• Juha se može malo ohladiti, filtrirati i koristiti za liječenje.

Korisna i ljekovita svojstva sjemena kopra

Ovaj se proizvod može pohvaliti širokim rasponom zdravstvenih blagodati. Sjeme kopra ima sljedeće pozitivne učinke:

• Diuretik i laksativ;
• Umirujuće i antistresno;
• Normalizacija krvnog tlaka povećanjem elastičnosti krvnih žila;
• Ublažavanje disanja kod gripe, prehlade i bolesti gornjih dišnih putova;
• Protuupalno i blago sredstvo za ublažavanje boli;
• Protiv starenja;
• Jačanje crijevne peristaltike i optimizacija rada želuca;
• Jačanje muške potencije (prirodni afrodizijak);
• Antispazmodično djelovanje;

Sjemenke kopra: dobrobiti za žene

Za žensko tijelo posebno su korisne sjemenke kopra i proizvodi od njih. Pomažu u smanjenju negativnih simptoma PMS-a (predmenstrualni sindrom) i ublažavanju bolova tijekom menstruacije. Također, sustavni unos biljnih lijekova iz ove biljne komponente pomaže u poboljšanju dobrobiti tijekom menopauze i smanjuje navale vrućine i promjene raspoloženja.

Trudnice koje pate od toksikoze trebale bi uzimati lijekove iz sjemenki kopra kako bi se riješile mučnine i vrtoglavice. Također, sjeme ovog začinjenog zelenila aktivno se koristi u kozmetologiji, jer pomaže poboljšati stanje kože i održati njezinu mladost što je dulje moguće. U kozmetičke svrhe koriste se dekocija i infuzija sjemenki kopra, njihova ljekovita svojstva i upotreba u kozmetologiji učinili su ovaj lijek neophodnim kućnim pomoćnikom u biljnoj medicini i za indukciju ljepote.

Prednosti kopra u sljedećem videozapisu:

Primjena u tradicionalnoj medicini

Kopar se aktivno koristi ne samo u kuhanju - u narodnoj medicini jedno je od vodećih ljekovitih sredstava.

1. Njegovo se sjeme koristi pri visokom krvnom tlaku - zbog svojih hipotenzivnih svojstava kopar je u stanju smanjiti i vrlo visok krvni tlak.
2. Ovaj je začin nezamjenjiv za bolesti genitourinarnih organa: sjeme kopra uklanja kamenac iz bubrega, uklanja cistitis, uretritis, nefritis, kronični zatvor, pa čak i hemoroide.
3. Žvakanje osušenih sjemenki kopra može ublažiti stres i ukloniti nesanicu - ponekad je dovoljno samo njuškati kopar da biste smirili živce i poboljšali raspoloženje.
4. Za bebe s poremećajima spavanja i prekomjernim uzbuđivanjem tradicionalni iscjelitelji šivaju posebne jastuke napunjene sjemenkama kopra koji se postavljaju na glavu kreveta.
5. Infuzije sjemena kopra pozitivno djeluju na crijevnu mikrofloru - ne samo da ubrzavaju procese metabolizma i probave hrane, već uništavaju truležne formacije i razne parazite.
6. Kopar uklanja crve, smanjuje nadutost i žgaravicu, liječi nisku kiselost i gastritis.

Zanimljivo je čitati o korisnim svojstvima bilja: peršin, ružmarin, bosiljak, majčina dušica, lovor, origano, estragon. metvica, matičnjak, korijander, rikola, kadulja, mažuran, kardamom, kim, klinčić, šafran, sjemenke kima.

Također je cijenjen u industriji narodne kozmetologije - uz pomoć ove biljke uklanjaju se pjege, izbjeljuju i toniraju kožu, jačaju kosu i nokte.

Video: sjemenke kopra kao lijek protiv bora

Za žene (tijekom trudnoće)

Osim što ublažava menstrualne bolove, kopar blagotvorno djeluje i na tijelo trudnica. Jedinstveni skup vitaminskih kompleksa i minerala ne samo da može poboljšati imunitet, već i spriječiti pojavu virusnih bolesti koje su toliko opasne tijekom zanimljive situacije. Uz to, upotreba kopra pozitivno utječe na buduće procese laktacije - infuzija kopra pridonijet će stvaranju dovoljne količine mlijeka tijekom dojenja.

Pomoću sjemenki kopra buduće majke mogu:

• eliminirati težinu u trbuhu i nadimanje, žgaravicu, zatvor, toksikozu;
• povećati apetit;
• ublažiti otekline i poboljšati stanje kože.

Međutim, prekomjerna uporaba ovog začina tijekom trudnoće također može imati štetan učinak. Sadržani aktivni sastojci pridonose aktiviranju mišića mišića, što može dovesti do preuranjenih kontrakcija maternice i prijetnje pobačajem. Također, nuspojave konzumiranja velike količine sjemena kopra mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje i slabost.

Ako se tijekom trudnoće uporaba sjemena kopra u nekim slučajevima može ograničiti (ako postoje bilo kakve patologije), tada se u postporođajnom razdoblju ova biljka može neustrašivo jesti - mišići maternice nakon poroda trebaju brzi oporavak, a komponente sjemenke kopra pomoći će mišićima na najbolji mogući način da povrate tonus.

Važno! U slučaju teške trudnoće s odstupanjima, zabranjena je uporaba čak i male količine kopra.

Za djecu i novorođenčad

Voda od kopra, napravljena od sjemena kopra i komorača, jedan je od najboljih tradicionalnih lijekova protiv nadutosti i kod novorođene bebe.

Kontraindikacije

Sjeme kopra ima niz kontraindikacija. Među njima je i hipotenzija, odnosno prenizak krvni tlak. Uzimanje ovih prirodnih lijekova uzrokuje oštar, grčevit pad krvnog tlaka.

Trudnice mogu uzimati kopar samo nakon savjetovanja s opstetričarom i strogo nadzirati doziranje. Budući da je izvarak kopra snažan antispazmodik, njegova prekomjerna upotreba može dovesti do smanjenja tonusa mišića zdjelice, a to je opterećeno prijetnjom pobačaja.

Ako se nakon uzimanja kopra osjeti glavobolja, mučnina ili težina u trbuhu, vrijedi zaustaviti terapiju, jer takvi simptomi ukazuju na individualnu netoleranciju na lijek.

Strogo je zabranjeno uzimanje lijekova od kopra interno onima koji imaju problema s žučom, jer izaziva kretanje kamenja, a oni pak mogu začepiti žučne kanale.

Što liječi odvar od kopra?

Alternativna medicina najčešće koristi sjeme biljaka kao lijek. Na njihovoj se osnovi pripremaju sve vrste čajeva, tinktura i dekocija. Prednosti i štetnost kopra već su dobro proučene, a to mu omogućuje upotrebu za liječenje različitih patologija.

U kojim slučajevima je preporučljivo koristiti ovaj alat? Tradicionalna medicina preporučuje upotrebu dekocije kopra za takve probleme:

• bolesti probavnog trakta, za povećanje apetita, poboljšanje crijevne aktivnosti, normalizacija njegove peristaltike;
• bronhitis, kao učinkovito iskašljavanje;
• patologija kardiovaskularnog aparata i glavobolja;
• nesanica, kao nježni sedativ;
• sklonost visokom krvnom tlaku;
• za smirivanje, stabiliziranje živčanog sustava;
• neke bolesti mokraćnog sustava;
• bolesti crijeva i žučnog mjehura;
• neke oftalmološke abnormalnosti;
• problemi s laktacijom kod žena tijekom dojenja;
• staračke pjege i pjege.

Recepti za sjeme kopra

Tinktura, infuzija, dekocija, čaj, pa čak i uljni lijek rade se od sjemena kopra. Lijekovi se koriste interno i eksterno. Način pripreme, kao i primjena, ovisi o tome kakvu bolest treba izliječiti.

Alkoholna tinktura sjemenki kopra

Ovaj lijek ima snažno protuupalno i analgetsko djelovanje. Priprema se na sljedeći način:
2 kišobrana kopra s potpuno zrelim sjemenkama prelije se s 500 grama votke ili medicinskog alkohola, sve se promiješa, dobro zatvori i pošalje na tamno, hladno mjesto tjedan dana. Poželjno je svakodnevno protresati tinkturu, a nakon isteka vremena kuhanja tekućinu filtrirajte.Ako se proizvod koristi interno, možete mu dodati malo meda za okus, ali uglavnom se alkoholna tekućina koristi za trljanje i obloge.

Infuzija sjemena kopra na vodi

Vodena infuzija sjemena kopra djeluje iskašljavajuće, koristi se za smanjenje simptoma angine pektoris i za pojačavanje laktacije. Sustavni unos tekućine također poboljšava vid i služi kao pomoćno sredstvo u liječenju očnih bolesti.
Da biste pripremili vodeni izvarak od sjemena ove biljke, trebate 1 žlicu biljnog lijeka preliti s 500 grama kipuće vode, a zatim sve staviti u termosicu ili zamotati i ostaviti da se ulije 3 sata. Nakon što se infuzija profiltrira i uzima 2-3 puta dnevno natašte, prije jela. Trebate popiti nekoliko (3-4) gutljaja.

Uvarak od sjemenki kopra

Za liječenje bolesti bubrega, izvodnog i genitourinarnog sustava, kao i gastritisa, najučinkovitiji je izvarak sjemena kopra. Prilično ga je jednostavno pripremiti kod kuće. Za proizvod trebate preliti punu žlicu suhog sjemena s četvrt litre vode i staviti sve na laganu vatru da zavrije. Čim se počnu pojavljivati ​​mjehurići, prekrijte posudu poklopcem i pustite da sredstvo krčka 10 minuta, zatim procijedite i prirodno ga ohladite (na sobnoj temperaturi). Uvarak od 100 grama uzima se natašte, neposredno prije obroka, tri puta dnevno.

Ekstrakt ulja sjemenki kopra

Ekstrakt sjemena kopra u ulju pomaže u ublažavanju upale zglobova, a također potiče zacjeljivanje rana, pukotina i drugih upala kože i mehaničkih ozljeda. Također se koristi za ubrzavanje regeneracije tkiva nakon opeklina (kada su čirevi već zarasli).

Proizvod se priprema na sljedeći način: 1/2 šalice sjemenki samelje se u mužaru ili zdrobi u mlinu za kavu, a zatim se prelije sa 100 grama nerafiniranog ulja, poželjno je uzeti maslinovo ulje, ali prikladno je i kukuruz. Cijeli se tjedan infuzira na tamnom, hladnom mjestu, nakon čega se tvar smatra spremnom za upotrebu.

Interno se ulje pije za ublažavanje zatvora i za revitalizaciju crijeva. Njegov sustavni unos u malim dozama ima blagi sedativni učinak. Izvana se obično koristi za terapijsko trljanje kože.

Kopar voda za novorođenčad

Voda od kopra dobro je poznat lijek za poboljšanje probave kod beba. Pomaže kod nadimanja, kolika i nadutosti. Proizvod je bezopasan, nema izražen okus ili aromu, stoga ga djeca dobro percipiraju. Voda od kopra priprema se na sljedeći način: 1 čajna žličica sjemenki ljekovitog kopra (komorača) prelije se s 250 grama kipuće vode, zatim se pokrije i daje infuziju 2 sata. Dalje, tekućina se filtrira i daje djetetu da pije po potrebi. Gornji dio sjemena također možete samljeti u prah u mlinu za kavu, a zatim uliti kipuću vodu i sve držati u vodenoj kupelji 20 minuta, a zatim ocijediti.

Prednosti i priprema čaja od kopra ovdje su opisane:

Kako zamrznuti kopar

Svježe bilje koristi se kao začin i za liječenje od svibnja do rujna. Kako dozrijeva, bere se i suši u hladu, u dobro prozračenom prostoru, povremeno preokrećući.

Zelje ili sjeme beru se kao ljekovita sirovina. Skuplja se ujutro kad rosa presuši. Danju je biljka dobro zalijevana.

Stabljike možete vezati u snopove, sušiti, vršiti, a zatim konačno osušiti na temperaturi od +30 .. + 40C. Spremite lišće u platnene vrećice, sjeme u posudu od tamnog stakla s čvrstim poklopcem.

Smatra se da su maksimalna korisna svojstva kopra nakon 4-5 godina skladištenja.

Za zimu kopar se smrzava svježi:

1. Odrežite žilave stabljike, ostavite samo vrhove, izrezane na porculanskoj ili keramičkoj ploči.
2. Isperite nekoliko puta u dubokoj posudi.
3. Osušite na ručniku na sobnoj temperaturi, povremeno okrećući.
4. Preklopite u plastičnu vrećicu, pustite višak zraka, zavežite, stavite u zamrzivač.

Zimi dodajte u gotovo gotovo jelo - lako se ljušti nožem, zadržava okus i boju.

Vjeruje se da kada se svježi kopar zamrzne u smjesi sa soli, komponente kemijskih gnojiva koja se nalaze u biljci reagiraju sa soli i oslobađaju štetne tvari.

Liječenje sjemena kopra

Sjeme kopra koristi se za liječenje brojnih bolesti. Način pripreme lijeka, kao i karakteristike njegove primjene, izravno ovise o tome kakvu je bolest trebalo izliječiti.

Od kašlja

Jaka vodena infuzija sjemenki kopra pomaže u razrjeđivanju sluzi i pospješuje njegovo rano uklanjanje iz tijela. Lijek je koristan kod bronhitisa, upale pluća, upale pluća, pa čak i pleuritisa. U tekućinu biste trebali dodati 1 čajnu žličicu meda na 1 čašu lijeka i piti 2-3 puta dnevno u toplom stanju. Med poput kopra pomaže pročišćavanju sluzi iz dišnih putova, pa se dodaje kao ljekoviti sastojak, ne samo radi poboljšanja okusa.

Za normalizaciju tlaka

Infuzija sjemenki kopra pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i smanjenju skokova krvnog tlaka. Za to se priprema vodena infuzija sjemena koja se uzima tri puta dnevno po 100 grama. Preporučljivo je koristiti lijek na prazan želudac. Alternativno, možete jesti pola žličice sjemenki u prahu prije jela s puno vode.

Ako visoki tlak prate jake glavobolje, vrijedi pripremiti sljedeći lijek: 2 žličice sjemenki kopra u prahu preliju se s 500 grama kipuće vode, zatim pričekajte 10 minuta i stavite posudu sa smjesom na laganu vatru. Nakon 15 minuta, tekućina se filtrira i ulije u neprozirnu, tamnu posudu. Potrebno je uzimati fito-lijek po pola čaše tri puta dnevno, natašte.

S dijabetesom melitusom

U sjemenu kopra nalaze se esteri s masnim uljima koji olakšavaju proces probave i optimiziraju rad jetre, stoga su sredstva iz njega izvrsna za ublažavanje stanja bolesnika s dijabetesom melitusom. Uz to, dijabetičari često imaju problema s krvnim žilama (popratna bolest s dijabetesom), a proizvodi od kopra pomažu im u čišćenju i povećavaju elastičnost i fleksibilnost krvožilnih zidova.

Lijek se priprema od 1 žlice suhih sjemenki, napunjenih 500 grama kipuće vode, zatim infuzijom i procijeđenim. Trebate piti 50 grama 3 puta dnevno, prije jela (natašte).

S cistitisom

Sjeme kopra ima vrijedna ljekovita svojstva za žene. Konkretno, pomaže da se riješite cistitisa. Ovo je upala mjehura, kao i mokraćnih kanala, od kojih žene najčešće obolijevaju. Istina, kao glavno terapijsko sredstvo, sjeme kopra prikladno je samo u početnim fazama bolesti. Ako je upalni proces popraćen jakom boli i vrućicom, ne možete bez farmakoloških lijekova. U ovom slučaju, biljni lijek olakšava opće stanje i djeluje kao pomoćna komponenta terapije.

Da biste napravili lijek za upalu mokraćnog mjehura, trebate 1 žlicu suhih sjemenki preliti s 250 grama vruće vode i sve držati na laganoj vatri 10 minuta, povremeno miješajući. Tada se tekućina filtrira i pije u par gutljaja tijekom dana. Svaki dan trebate kuhati novi dio proizvoda. Uzima se dok simptomi cistitisa potpuno ne nestanu i još 2-3 dana (za prevenciju).

Također vam preporučujemo da pročitate naš članak Praktična primjena biljne medicine: biljno liječenje kod kuće

Za nesanicu

Lijek od sjemenki kopra djeluje blago smirujuće i opuštajuće, zbog čega se već dugo koristi kod nesanice. Njegova je djelotvornost u ovom problemu ista kao i čaja od matičnjaka.Priprema infuzije vrlo je jednostavna: trebate 1 čajnu žličicu sjemena preliti s 1 šalicom kipuće vode, poklopiti i ostaviti 10 minuta, a zatim ocijediti. Sva tekućina se pije 1 put 2 sata prije spavanja.

Možete 1 žlicu sjemena preliti s 500 grama kipuće vode, držati 10 minuta u vodenoj kupelji, a zatim ostaviti 40 minuta i ocijediti. Ovu tekućinu treba piti pola čaše 3 puta dnevno prije jela.
Ovaj biljni lijek ne smije se uzimati duže od tjedan dana zaredom.

S bolestima jetre

Lijekovi iz sjemenki kopra i svježeg bilja sami pomažu u čišćenju jetre i bubrega. Biljka djeluje antispazmodično, diuretički i protuupalno. Vrlo je jednostavno pripremiti proizvod: 5 grama sjemenki (1 čajna žličica) prelije se s 200 grama vode, a zatim se stavi na vatru. Nakon vrenja, sve se miješa i kuha 15-20 minuta, a zatim infuzira još 10 minuta. Zatim se filtrira i uzima tijekom 3 dana u 3 šalice. Štoviše, prvi se dio pije natašte, prije jutarnjeg obroka, a druga dva za 15 minuta nakon ručka i večere. Ovaj tečaj čišćenja treba raditi dva puta mjesečno.

Da biste smanjili upalu, prelijte 40 grama sjemena s 500 grama kipuće vode, inzistirajte na 4 sata, filtrirajte i uzimajte par gutljaja dnevno. Možete ga koristiti bez obzira na obrok.

Za normalizaciju probave

Sredstva na bazi sjemena kopra imaju baktericidna svojstva, neutraliziraju negativne učinke truljenja, djeluju antispazmodično i pridonose stvaranju ispravne crijevne mikroflore.

Da biste uklonili bolove u želucu, trebate 1 čajnu žličicu sjemena preliti kipućom vodom, ostaviti 2 sata, ocijediti i koristiti tijekom dana, prije obroka za 3 posjeta.

Da biste izliječili gastritis s niskom kiselošću i istodobno poboljšali rad žučnog mjehura, sjeme kopra treba samljeti u prah, a zatim ga piti po 1/2 čajne žličice 3 puta dnevno tijekom obroka. Lijek se preporučuje uzimati s vodom ili drugom tekućinom.

Za dojenje

Sjemenke kopra velike su koristi za žene tijekom dojenja. Biljni lijekovi od njih povećavaju laktaciju i poboljšavaju sastav majčinog mlijeka. Potrebno je 1 kašiku sjemena preliti sa 1 čašom kipuće vode, ostaviti 2 sata, filtrirati i piti 1 žlicu 6 puta dnevno ili pola čaše 2 puta dnevno. Prije nego što progutate dio proizvoda, treba ga držati u ustima 5-7 sekundi.

Od parazita

Da bi se riješili nametnika, koristi se i sjeme kopra. Osnova lijeka je ricinusovo ulje. Oba sastojka uzimaju se u jednakim omjerima (po 2 žlice). Polovica sjemena se natuče u mužaru, druga se pomiješa s uljem. Smrvljeno sjeme trebate popiti u roku od 3 dana 2,5 sata nakon večere, a nakon još 3 sata mješavinu ulja i sjemenki. Preporučljivo je provoditi takav tečaj za profilaksu jednom u šest mjeseci. Pospješuje uspostavljanje crijevne mikroflore i, za razliku od brojnih antihelmintskih sredstava, ne šteti tijelu.

Uz to, bilo bi dobro jesti salate sa svježim koprom ili prvo i drugo jelo nadopuniti sitno sjeckanim začinskim biljem.

Još jedan članak koji vam preporučujemo da pročitate: Ruska trohatka jednostavan je i vrlo učinkovit način uklanjanja parazita kod kuće. Recepti, recenzije, preporuke.

Za djecu

Pa, što trebate znati o ovome? Liječnici prepisuju izvare od biljnih sjemenki čak i dojenčadi od prvih dana života. Čime liječe sjeme kopra? Na njihovoj osnovi priprema se voda, što pridonosi sljedećem:

• smanjenje učinkovitosti mišićnih grčeva crijeva;
• poboljšanje probave i uklanjanje dugotrajnog zatvora;
• normalizacija crijevne mikroflore.

Ako bebe odbiju piti vodu s koprom, ona se miješa s majčinim mlijekom. Da biste pripremili proizvod, uzmite 1/2 žličice.sušene sirovine, ulijte 200 ml kipuće vode i inzistirajte na oko pola sata. Dobiveni lijek daje se dojenčadi tri puta dnevno, po žličica. Istodobno je važno da voda bude stalno svježa. Rok trajanja mu je 24 sata, nakon čega se korisna svojstva znatno smanjuju.

Blagodati sjemenki kopra za mršavljenje

Svi napitci od sjemenki kopra djeluju koleretički, diuretički i blago laksativno. To je osnova njihove uporabe za čišćenje tijela, uklanjanje viška tekućine, toksina i toksina. Kao rezultat, malo je gubitka kilograma. Dekocije i infuzije ove biljke nemaju izražen okus, stoga se lako piju. Tekućina pomaže u borbi protiv gladi, umiruje želudac i blago smanjuje apetit.

Izvrsni rezultat postiže se koktelom za sagorijevanje masti od 1 žličice sjemenki kopra, zdrobljenog u prah i zatim umiješanog u 1 čašu kefira. Preporučljivo je uzimati fermentirani mliječni proizvod s malo masnoće. Lijek možete piti u bilo koje doba dana, bez obzira na unos hrane, ili natašte.

Za brži gubitak kilograma također se preporučuje piti izvarak sjemenki kopra i sladića. Potrebno je kombinirati 1 žlicu sjemenki kopra s 3 žlice suhog, nasjeckanog korijena sladića, kao i 1 čašu vruće vode. Sve se ulijeva u vodenoj kupelji 20 minuta, a zatim se pije trećina čaše tri puta dnevno 20 minuta prije obroka.
Gubitak kilograma događa se povećanjem proizvodnje žuči i uklanjanjem toksina iz tijela. Težina se gubi glatko i postupno

Narodni recepti

Iznad je detaljno opisano što liječi izvarak sjemenki kopra. Ali za svaku bolest priprema se drugačije. Neki recepti čak ne zahtijevaju nikakvu toplinsku obradu. Oni se temelje na upotrebi svježih ili suhih žitarica u mljevenom obliku. Dobiveni prah jednostavno se ispere toplom vodom za piće. Najbolje od svega je što pomaže kod želučanih tegoba.

Infuzije i dekocije koriste se za borbu protiv različitih problema s gastrointestinalnim traktom. Brzo ublažavaju grčeve u mišićima, plinove i kolike te pomažu u poboljšanju stolice. Priprema je vrlo jednostavna. Uzmite 1 čašu suhih sirovina, prelijte 0,5 litre kipuće vode i ostavite 60 minuta. Uzimajte lijek za 1/2 šalice tri puta dnevno.

Primjena u kozmetologiji

Sjemenke kopra aktivno se koriste u njezi kože lica i tijela, kao i za jačanje i poboljšanje kose. Ovo je učinkovito sredstvo kućne kozmetologije.

Za kožu:

Velika žlica sjemena u prahu pomiješa se sa sličnim dijelom suhe ljekarničke kamilice (cvjetova), sve se prelije s 1 čašom vode i kuha 8 minuta. Dalje, smjesa se ulijeva ispod poklopca dok ne postane jedva topla. Kaša se nanosi na očišćeno lice i nakon 15 minuta ispire toplom vodom. Posebno je učinkovit u vlaženju suhe kože.

Sjeme kopra, zdrobljeno u prah, infuzirano u kipućoj vodi 20 minuta, zatim kombinirano s 1 žličicom meda i istom količinom mlijeka, pomoći će riješiti se akni. Proizvod istodobno čini kožu mekšom i lagano je izbjeljuje.

Piling od kopra pomoći će učiniti epidermu mekšom. Sjeme kopra istuca se u mužaru, pomiješa s pulpom bundeve u omjeru 1 do 2, a zatim se masažnim pokretima utrlja po tijelu. Nakon toga trebate se okupati sapunom i nanijeti hidratantni losion na kožu.

Za kosu:

Da bi lomljiva, oslabljena, presušena kosa s uvijačem ili ojačanim sušilom za kosu počela manje opadati, vrijedi koristiti domaće ispiranje kopra. Priprema se ovako:

• 10 grana kopra sitno se nasjecka i samelje s 30 grama sjemenki;
• 0,5 litre vode kombinira se s fitokomponentama i kuha na laganoj vatri;
• 1 žlica nevena ulijeva se u 1 čašu kipuće vode pola sata;
• Tekućine se filtriraju i kombiniraju;
• Dodajte 5 kapi esencijalnog ulja kardamoma, sandalovine ili peperminta;
• U smjesu se uliju 4 žlice svježe iscijeđenog limunovog soka;

Potrebno je isprati kosu i vlasište tekućinom nakon svake sesije vode. Prve pozitivne promjene bit će primjetne za 2 tjedna.

Slatki komorač, zvani slatki kopar i farmaceutski kopar

Višegodišnja je biljka sličnih svojstava - prema istraživanjima djeluje karminativno, diuretički, antiseptički, iskašljavajuće, pročišćujuće i antispazmodično djelovanje.

Njegov EO pomaže kod žuljeva, može se koristiti za povećanje čvrstoće trbuha, poprsja i bedara, za liječenje celulita (ali ne sam po sebi, već u kombinaciji s uljima drugih biljaka). Savršeno za mlitavu, suhu, izblijedjelu kožu, zaglađuje bore, pomaže kod suhe i dehidrirane kože.

Njegov deklarirani učinak na tijelo znatno je opsežniji od djelovanja vrtnog kopra (ili je možda ovo ulje bolje proučeno): utječe na probavni, limfni, dišni, genitourinarni, reproduktivni i mišićno-koštani sustav. Voda kopra iz njega pomaže protiv kolika kod beba i dobra je kod pustula na licu.

Jedina prepreka u rješavanju esencijalnih ulja (osim kontraindikacija) je njihov jak miris. S ove točke gledišta, sjeme kopra pokazuje "točnije" korisna svojstva - miris dekocija i infuzija je mekan, lagan i nenametljiv.

Jedite ovo korjenasto povrće i kosti će vam biti zdrave.