Opis i stanište
U svom prirodnom staništu, smreka raste u umjerenoj klimi na sjevernoj hemisferi planeta. Ova se kultura može naći čak i u sjevernoj Africi.
Obična smreka radije raste na pjeskovitim i sušnim tlima, brdovitim terenima, planinskim krajolicima, rubovima šuma, obalama rijeka i jezera. Rjeđe se ova biljka može naći u blizini močvara, kao i u šikarama gustih šuma. Na teritoriju Rusije, grm se može vidjeti u šumskoj zoni, rjeđe raste u šumskoj stepi. Područje u istočnom dijelu Rusije proteže se do rijeke Lene. Mnoge sorte imaju ograničeno područje uzgoja, na primjer:
- Kleka krimska.
- Kleka tibetanska.
- Kleka kineska.
- Kleka meksička.
- Kleka Bermuda i mnogi drugi.
Ovaj zimzeleni četinarski grm može se predstaviti kao grm koji može narasti do 2 metra visine, ali možete pronaći i uredno stupasto drvo pravilnog oblika koje može narasti i do 5 metara.
Glavna značajka grma je prisutnost bodljikavih i tvrdih iglica, koje dosežu 1 centimetar duljine. Kao plodovi na grmu nastaju češeri-bobice, koje se pojavljuju na grmu ili drvetu u drugoj godini života. U početku su tamnozelene boje, ali s vremenom dobivaju plavkasto-crnu nijansu. Češeri su prilično mesnati, okruglog oblika, promjera do 1 centimetar. Biljka počinje cvjetati u svibnju, a plodovi dozrijevaju početkom jeseni.
Sadržaj:
- 1 Ljekovita svojstva modjipera
- 2 Ljekoviti miris smreke
- 3 kleka u kuhanju
- 4 Što bi vrtlari trebali znati o smreki
Kleka obična, vrijes, arsa - Juniperus communis L.
Znanstveni naziv roda vjerojatno dolazi od keltskog jeneprusa - "bodljikav".
Raste na umjereno vlažnim tlima, ponekad na vlažnim mjestima u crnogoričnim šumama u cijelom istočnom Sibiru, s izuzetkom stepskih regija regije Irkutsk i Burjatije, kao i stepa Argun i Aginsk.
Zimzelen, crnogoričan, dvodoman, rjeđe jednodoman, prilično visok grm ili stablo do tri, ponekad više od metra, s razgranatim deblom. Kora je siva ili sivosmeđa, ljuskava. Listovi su linearni ili uski, lancetasti ravno-trokutasti, razmaknuti, često lučni, s oštrim bodljikavim vrhom, smješteni u kolutovima od po tri. Muški češeri su gotovo sjedeći, mali, s 3-4 kovitla prašnika. Ženka - brojne, na krajevima kratkih bočnih grana, smještene u pazuhu listova na vrlo kratkim nogama i sastoje se od tri ljuske, koje se nakon oplodnje sjemenki koje na njima sjede, malo povećavaju, postaju mesnate i zajedno rastu. češer-bobica.U prvoj godini života, bobica stožca je jajolika, zelena, u drugoj - kuglasta, crno-plava, sa sivim voštanim cvatom, sjajna, opremljena utorom od tri zraka na vrhu. Promjer čunjeva je 7-9 mm. U rastresitoj, zelenkastosmeđoj pulpi nalaze se 3, rjeđe 2 sjemenke, konveksne izvana i ravne na dodirujućim stranama. Cvate u lipnju.
U medicinske svrhe čunjevi se beru u jesen, kada su potpuno zreli i stekli tamnoplavu, gotovo crnu boju. Ispod grmlja listovi se obično podvlače i udaraju se štapovima po granama, dok se plodovi lako mrve. Razvrstavaju se uklanjajući primjese otpalih iglica, grančica, pokvarenih borovih bobica itd., Malo sušenih na otvorenom i sušenih u sjeni, šupama ili pod šupama. Sušenje u pećnicama se ne preporučuje, jer su u ovom slučaju sirovine loše kvalitete. Preporučuje se često miješanje kako bi se izbjeglo samozagrijavanje.
Šiške smreke sadrže do 2% esencijalnog ulja, koje sadrži a-pinen, kamfen, borneol, kadinen, unenol, uniper-kamfor itd. Uz ulje, plodovi sadrže i do 40% šećera, oko 9,5% smole, tvar za bojenje uniperin, masno ulje, organske kiseline i druge tvari. Eterično ulje, vitamin C pronađeno je u iglicama i stabljikama, a tanini i esencijalna ulja u kori i drvu (Atlas ..., 1962.) Sadržaj vitamina C u smislu apsolutno suhe tvari u iglicama je do 658 mg %, a u stabljikama - 325 mg% (Muravyova, Bankovsky, 1947).
U medicini se infuzija plodova smreke koristi kao sredstvo koje dezinficira mokraćne kanale, kao i ekspektorans i poboljšava probavu. Za terapijski učinak zaslužno je eterično ulje koje nadražujući sluznicu pojačava peristaltiku i poboljšava lučenje žlijezda zbog čega se ispljuvak ukapljuje i poboljšava njegovo odvajanje. Izlučeno kroz bubrege, eterično ulje ih umjereno iritira, povećavajući time mokrenje. U velikim dozama eterično ulje uzrokuje jaku iritaciju bubrega i smanjuje stvaranje sluzi.
U narodnoj medicini bobice smreke koriste se kao slabi diuretici, kao i kod vodenice, malarije, reumatizma, živčanih bolesti, škrofula, kao antiskorbutično sredstvo. Zbog prisutnosti velike količine šećera, bobice smreke koriste se u destilaciji za proizvodnju votke, likera, piva i pića. U Škotskoj i Francuskoj plodovi se već dugo koriste za proizvodnju smrekovih votki tipa gin (Tikhomirov, 1900). Trenutno se gin proširio u mnoge zemlje Europe i Amerike.
Suhom destilacijom drveta smreke dobivaju se terpentinska i kadadinska ulja koja se izvana koriste kao sredstvo za ublažavanje boli. Žuta boja dobiva se iz kore, a zelena iz bobica. Drvo, koje ima crvenkastu boju i veliku čvrstoću i smolu, koristi se za razne obrte, a posebno za rezbarenje.
Smreka stabla
Kleka pripada najstarijoj obitelji čempresa. Za mnoge narode simbolizira prevladavanje smrti, simbol je vječnosti života. Što je toliko dragocjeno u ovoj prekrasnoj biljci?
Značajke obratka
Da bi se napravile prazne kleke koriste se samo zreli plodovi biljke. Pupove možete ubrati u rujnu. Da biste to učinili, ispod drveta ili grma, morate položiti leglo i otresati plodove s biljke. Otpalo voće mora se dobro očistiti od otpadaka, grančica i iglica četinjača. Plodovi se moraju osušiti, ali to se radi samo prirodno. Da biste to učinili, čunjevi su položeni na verandu, potkrovlje ili ispod nadstrešnice. Ako čunjeve osušite u pećnici ili električnoj sušilici, izgubit će sva svoja ljekovita svojstva.
Sirovine moraju biti zaštićene od visoke vlažnosti zraka, pa se plodovi moraju pakirati u uske posude kako bi se spriječilo isparavanje esencijalnih ulja.Rok trajanja plodova smreke je 3 godine.
Osim češera, slijepe probe izrađuju se i u obliku kore, iglica četinjača, drveta, pa čak i korijena ove biljke. Drvo i kora uglavnom se koriste za liječenje reumatizma i gihta. Ti se sastojci također mogu koristiti za pročišćavanje krvi. Igle četinjača koriste se za liječenje respiratornih infekcija, bolovi u zglobovima, kao i za liječenje raznih vrsta kožnih osipa. Korijen se koristi u tradicionalnoj narodnoj medicini za liječenje bronhitisa, plućne tuberkuloze i raznih kožnih bolesti.
Korijen smreke: primjena, ljekovita svojstva i kontraindikacije
Korijen i kora veresa također se beru i koriste u tradicionalnoj medicini. Čiste se, fino režu i suše u dobro prozračenoj prostoriji na tavanima i šupama na temperaturama ne višim od 30 stupnjeva i minimalnoj vlazi. Korijen sadrži tanine, diterpenske alkohole, protuupalne i antibakterijske komponente. Tvari koje sadrži pomažu u liječenju:
- bronhitis;
- kožne bolesti;
- spolna impotencija;
- plućna tuberkuloza.
Glavne sorte
Ukupno znanost zna više od 75 sorti ove crnogorične biljke. Većina ih se može zasaditi u ukrasne svrhe u svojim ljetnikovcima, uzgajati u parkovima i vrtovima. No, osim uobičajene vrste grma, i druge vrste ove biljke koriste se u alternativnoj medicini:
- Kozak. U prirodnim uvjetima, ova vrsta grma može se naći na Krimu i u Karpatima. Vrijedno je napomenuti da je kozačka kleka prilično otrovni grm. Može se koristiti samo izvana. Za to se koriste plodovi i grane grma. Na njihovoj osnovi rade se razni dekocije i infuzije za liječenje kožnih bolesti: karcinom kože, lišajevi, šuga, čir. Osim toga, dekocije na bazi ove biljke koriste se za tuširanje. Preporučuju se kod upala genitalnog trichomonas kod žena. Prašak kozačke biljne vrste koristi se za uklanjanje prašine od ekcema, rana, čira i bradavica na koži.
- Krimski. Ovo ime kombinira 5 vrsta smreke koje rastu na teritoriju Krima: smrdljive, bodljikave, visoke, obične i kozačke. U osnovi, bobice bodljikave kleke koriste se za berbu. Iz ove se vrste biljaka vadi ulje, koje se koristi ne samo za pripremu alternativne medicine, već se široko koristi i na polju kozmetologije. Češeri bodljikave kleke djeluju stimulirajuće, diuretički i antihelmintički. Ostale ljekovite sorte kleke vrijedne su zbog ljekovitosti svog drveta.
Opis biljke
Kleka (latinski juniperus) je zimzeleni četinarski grm ili stablo koje pripada obitelji Čempres. U prirodnim uvjetima tvori svijetle šume. Sastoje se od stabala smreke koja narastu do 15 m visine. Grmovi i manji primjerci ovog roda rastu u mješovitim i crnogoričnim šumama.
Dali si znao? Za jedan dan 1 hektar zasada kleke u zrak ispari do 30 kg fitoncida, koji su u stanju očistiti područje jednako velikoj metropoli od bakterija.
Kleka ima široko rasprostranjeno područje. Raste od Arktika do suptropskih planinskih predjela. Biljka se dobro razvija na osvijetljenim područjima, s laganim, hranjivim tlom. Kleka je tolerantna na sušu i podnosi temperature do –25 ° C.
Kultura se može razmnožavati na sljedeće načine:
- slojevitost;
- reznice;
- sjemenke;
- cijepljenje.
Kleka nalik stablu ima raširenu krunu koja može biti višeslojna. Njegov promjer doseže 2,5 m. Kora ima vertikalno ljuskavu strukturu, boja joj je tamno siva.
Postoje mnoge sorte usjeva.
Ukrasne vrste smreke sade se u vrtove i parkove u svrhu uređenja krajolika i pročišćavanja zraka od patogenih bakterija, jer biljka odiše ugodnom, crnogoričnom aromom koja sadrži fitoncide. Plodovi biljke koriste se u medicini.
Od njih se pripremaju dekocije i infuzije koje se koriste kao pomoćna terapija za bolesti dišnog sustava, živčanog sustava, dermatitisa itd. Plodovi se koriste u kulinarstvu. Dodaju se jelima kao začin.
Također saznajte o ljekovitim svojstvima bobica kleke.
Ljekovita svojstva
Prije upotrebe potrebno je upoznati se s ljekovitim svojstvima i kontraindikacijama plodova smreke. Grm ima mnoga ljekovita svojstva. Korisna svojstva ove smreke su ta da biljka:
- Djeluje diuretički na tijelo.
- Dobro dezinficira.
- Ima sekretorno svojstvo.
- Povećava apetit.
- Ublažava bol.
- Pospješuje brzo zacjeljivanje rana.
- Djeluje iskašljavajuće.
- Zbunjujući.
- Koristi se za razne vrste upala.
- Pročišćava krv.
- Djeluje baktericidno.
- Umiruje.
Ljekovita svojstva biljnih čunjeva rezultat su činjenice da sadrže korisno esencijalno ulje. Ovo ulje sadrži velik broj hranjivih sastojaka i elemenata koji su neophodni za ljudsko tijelo.
U korijenu biljke nalaze se tanini, kao i diterpenski alkoholi. Uz to, u korijenju postoje elementi koji su sposobni ubiti patogene bakterije i ublažiti upalu. Četinarske iglice biljke djeluju baktericidno, stoga se preporučuje ne samo da ga koristite u obliku dekocija, već i da na ulici udišete esencijalna ulja četinjača u prirodnim uvjetima. Stručnjaci primjećuju da je u jednom danu hektar ove biljke sposoban ispariti 30 kg fitoncida.
Ljekovita svojstva i kontraindikacije
Fitoncidi smreke nekoliko su puta veći od ostalih četinjača. Ljekoviti učinak može se postići jednostavnim hodanjem uz sadnju smreke. U medicini se koriste iglice, korijenje, grane i plodovi smreke. Bogat je korisnim tvarima kao što su:
- flavanoidi,
- vosak,
- pektin,
- askorbinska kiselina
- tanini,
- esencijalna ulja
- makro- i mikroelementi,
- organske kiseline
- šećera.
Zahvaljujući ekstraktima dobivenim iz biljke, izumljeni su lijekovi koji mogu ublažiti bol, ublažiti kašalj viskoznim ispljuvkom, pružiti laku dezinfekciju i antimikrobni učinak. Imaju diuretičko, antitumorsko, protuupalno, holeretsko i zacjeljujuće rane.
Bogat sadržaj vitamina C pomaže u jačanju imuniteta.
Kao i svaka ljekovita biljka u velikim dozama, Veres (popularno ime kleke) može izazvati trovanje. Ne vrijedi produljivati tijek liječenja dulje od 2 mjeseca.
Kategorički je nemoguće koristiti lijekove za trudnice. Tvari koje sadrži mogu uzrokovati kontrakciju maternice i dovesti do pobačaja.
Kleka nije propisana za ljude s različitim vrstama nefritisa (bubrežne bolesti). U tim slučajevima upotreba pripravaka koji sadrže ekstrakte smreke može dovesti do pojave čestica krvi u mokraći.
Indikacije za uporabu
Prije upotrebe smreke, morate se upoznati s nekim indikacijama. Ova biljka može uspješno izliječiti bolesti:
- Mokraćni sustav. Kleka je jedan od najučinkovitijih biljnih diuretika. Razne dekocije i infuzije napravljene na osnovi čunjeva mogu se koristiti za liječenje kronične upale bubrega, mokraćnog mjehura, s kamenjem i pijeskom u bubrezima, jakog edema.Dekocije se također koriste za liječenje vodenice i za dezinfekciju mokraćnog sustava.
- Gastrointestinalni trakt. Plod grma često se koristi za liječenje probavnih smetnji. Bobice grma mogu povećati apetit, dok normaliziraju peristaltiku, ublažavajući žgaravicu. Stručnjaci preporučuju pijenje dekocija na bazi plodova biljke s mučninom, povraćanjem, proljevom. Također, ovaj se lijek uzima za bolesti žučnih puteva i jetre, bolesti želuca. Treba napomenuti da nije potrebno praviti čajeve i odvare na bazi čunjovih češera, dopušteno ih je jednostavno žvakati sirove.
- Živčani sustav. Grm djeluje smirujuće i opušta živčani sustav. Decocije se preporučuju kod stalne nesanice, putovanja i živčanih poremećaja. Također će biti vrlo korisno ležati u kadi s dodatkom iglica ove biljke prije spavanja.
- Organi dišnog sustava. Biljka ima svojstvo stanjivanja flegma, pa se preporučuje korištenje kod bolesti bronha i pluća. Tijekom pogoršanja gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija, prostorija se može zapaliti dimom grana smreke, kao i redovito organizirati seanse aromaterapije na bazi esencijalnih ulja ove biljke.
- Mišićno-koštani sustav. Narodni lijekovi koji se temelje na crnogoričnom grmu smatraju se vrlo učinkovitima kod upala zglobova, kostiju i mišića. Može se uzimati oralno, a dopušteni su oblozi i losioni na bazi biljke.
- Koža. Vanjsko sredstvo koristi se u liječenju šuga, lišajeva, dermatitisa, čira i mnogih drugih kožnih bolesti. Alat je sposoban zacjeljivati rane i imati baktericidni učinak. U slučaju upale desni preporuča se jednostavno ispiranje usta juhama od kleke. Kod otitis media u uši se ukapava tinktura čunjeva efedre.
Prije njegove upotrebe moraju se proučiti ne samo korisna svojstva, već i kontraindikacije ploda smreke. Ova je biljka strogo kontraindicirana u prisutnosti akutnog upalnog procesa u bubrezima i probavnim organima. Ni u kojem slučaju ne biste trebali koristiti proizvode na bazi ove biljke tijekom trudnoće i dojenja. Također, alat je kontraindiciran za upotrebu kod djece. U nekim slučajevima može postojati individualna netolerancija na plodove ovog grma. Ako se ne poštuje doziranje, osoba može osjetiti alergijsku reakciju ili probavne smetnje.
Što kleka liječi?
Tradicionalna medicina vrlo aktivno koristi korisna svojstva i kontraindikacije plodova kleke. Stablo četinjača služi kao lijek za mnoge bolesti i može ih, ako ne u potpunosti ukloniti, onda barem značajno ublažiti simptome.
Kleka za prostatitis
Protuupalna svojstva dobra su za upalu prostate kod muškaraca. Ovaj lijek je od posebne koristi:
- 3 velike žlice bobica kleke pomiješaju se sa žlicom plodova komorača;
- dodajte 1 žlicu suhog slatkog korijena, cvjetova kamilice i korijena peršina;
- pomiješajte sastojke;
- 2 velike žlice ljekovite kolekcije prelijte s 500 ml vode;
- kuhati 10 minuta.
Treba uzimati ljekovitu kolekciju dva puta dnevno - samo 3 gutljaja. Ljekovita svojstva bit će najkorisnija ako lijek pijete punog želuca.
Kleka za prehladu
Liječenje smreke korisno je za ARVI, gripu, bronhitis i druge prehlade. Osušene bobice u volumenu od 2 velike žlice potrebno je preliti kipućom vodom, a zatim kuhati još 10 minuta.
Kada se juha pravilno ulije i ohladi, bit će moguće piti 2 male žlice tri puta dnevno.
Klek od kleke
Pri kašljanju je najkorisnije udisanje klekovinom parom. Oko 15 suhog voća potrebno je preliti s litrom kipuće vode, a zatim ostaviti 10 minuta ispod zatvorenog poklopca.Zatim se morate sagnuti nad spremnikom, pokrivajući glavu ručnikom, i udisati aromatičnu paru nekoliko minuta. Ljekovite pare biljke prodrijet će u respiratorni trakt, bronhije i pluća i pomoći će u brzom uklanjanju upalnog procesa.
Važno! Pri udisanju potrebno je polako i plitko udisati, inače možete opeći sluznicu i samo pogoršati vlastitu dobrobit.
Kleka za onkologiju
Ljekovita svojstva smreke toliko su velika da se čak koriste i za liječenje raka. Konkretno, kod leukemije, preporučuje se uzimanje ljekovite kolekcije koja sadrži smreku. Da biste ga pripremili, trebate pomiješati:
- šiške kleke ili drvo;
- sjemenke lana i pupoljci bora;
- cvjetovi lipe i korijenje koprive;
- hrastov žir i obični miteser;
- planinska arnika i lišće bijele murve.
Svi navedeni sastojci uzimaju se u jednakim količinama, miješaju, zatim se mjere 2 velike žlice za sakupljanje i kuhaju u 500 ml vode oko 10 minuta. Gotov proizvod treba piti tri puta dnevno, 3 gutljaja natašte i nekoliko gutljaja neposredno nakon jela.
Kleka za zglobove
Za zglobne bolesti ljekovita svojstva smreke koriste se uglavnom izvana. Možete pripremiti tinkturu s jakim alkoholom - 20 bobica mora se preliti sa 100 ml alkohola i držati na tamnom mjestu 10 dana.
Gotova tinktura filtrira se, istiskujući bobice, a zatim se bolni zglobovi temeljito trljaju lijekom ili se par sati stavlja oblog za zagrijavanje.
Kleka u ginekologiji
Kleka kao lijek korisna je za ginekološke infekcije, kolpitis i drozd. Ljekovita svojstva bobica pomažu u suočavanju s bakterijama i gljivicama, uklanjaju bol i osjećaj pečenja.
Ispiranje ljekovitim odvarom donijet će najveću korist. Otprilike 20 g bobica kleke prelijte s litrom vode, kuhajte ne više od 5 minuta, a zatim ohladite i filtrirajte. Genitalije se navodnjavaju malo toplom otopinom dva puta dnevno.
Kleka i pritisak
Juha smreke iznutra snižava krvni tlak. Za pripremu lijeka trebate:
- pomiješajte 10 g bobica s zobenim zrnima i korijenom pšenične trave, uzete u količini od 5 g;
- preliti kolekciju s litrom vode i kuhati na laganoj vatri dok trećina tekućine ne proključa;
- ohladiti i filtrirati gotovu juhu.
Lijek trebate piti tri puta dnevno, nekoliko gutljaja. Uz uzimanje tečaja tijekom 2 tjedna, bobice će moći stabilizirati krvni tlak.
Kleka za bubrežne kamence
Infuzija plodova smreke ima diuretička svojstva i korisna je za kamenac u bubrezima. Pripremite lijek kako slijedi:
- velika žlica bobica prelije se čašom vruće vode;
- držite proizvod 4 sata ispod poklopca;
- filtrirajte infuziju.
Proizvod morate uzimati tri puta dnevno, jedna porcija je samo trećina čaše.
Kleka za pročišćavanje krvi
Korisna svojstva bobica kleke pomažu u čišćenju krvi, ispunjavanju vrijednim tvarima i kvalitativnom poboljšanju sastava. Čišćenje krvožilnog sustava vrlo je jednostavno - svako jutro trebate žvakati svježe bobice.
Morate započeti tijek liječenja sa samo 5 bobica dnevno i dodavati 1 komad dnevno dok ukupna dnevna doza ne bude 15 bobica. Nakon toga dnevno je potrebno smanjiti 1 bobicu, sve dok dnevno ne ostane samo 5 plodova.
Kleka za posude
Vitamini, esencijalna ulja i organske kiseline u bobicama jačaju krvožilne stijenke, snižavaju loš kolesterol i pomažu u poboljšanju funkcije mozga. Ljekovita svojstva kleka od kupki najbolje se koriste za čišćenje i jačanje krvnih žila.
Malu žlicu bobica treba pomiješati s 2 velike žlice suhe lavande, mente i origana.Zbirka se zamota u čistu platnenu vrećicu i umoči u napunjenu vruću kupku, nakon čega u njoj leži oko 15 minuta.
Kleka za hemoroide
Bobice smreke koriste se u narodnoj medicini za liječenje hemoroida, kako vanjskih tako i unutarnjih. Ljekovita svojstva biljke pomažu u brzom uklanjanju hemoroida, a smreku možete koristiti na dva načina odjednom.
- Uzimanje klekovog ulja. Ako u malu žlicu meda umiješate 1 kap biljnog esencijalnog ulja i koristite lijek dva puta dnevno natašte, možete eliminirati problem zatvora koji dovodi do hemoroida i ojačati zidove posuda malih zdjelice.
- Ljekovite klistire. Samo 3 kapi esencijalnog ulja potrebno je otopiti u 5 ml juhe kamilice i kratko uvesti u anus. Postupak morate ponavljati tjedan dana 1 put dnevno.
Možete koristiti ulje kleke interno i eksterno odvojeno ili možete kombinirati metode liječenja, tada će donijeti rani učinak.
Kleka za dijabetes
Ljekovita svojstva bobica kleke i ostalih sastojaka pomažu u liječenju dijabetesa. Za pripremu lijeka trebate:
- pomiješajte 10 g bobica kleke s korijenjem maslačka i sjemenkama lana, potrebno ih je uzeti po 20 g;
- dodajte 30 g korijena čička, isto toliko listova koprive i 25 g suhih borovnica;
- prelijte 5 velikih žlica sakupljanja s litrom vode i ostavite par sati.
Tada će infuziju trebati kuhati još 10 minuta na vatri i filtrirati. Proizvod morate piti tri puta dnevno u količini čaše. Kleka u kombinaciji s biljem smanjit će razinu glukoze i pomoći u poboljšanju funkcije jetre i gušterače.
Smanjivanje smreke
Lijekovi za liječenje koji se temelje na biljci pomažu u uklanjanju prekomjerne težine, upute za uporabu plodova kleke omogućuju liječenje čak i pretilosti.
Da biste dobili zdravo prehrambeno piće, morate u jednakim količinama pomiješati bobice biljke s krkavinom, korijenjem ljubiča i stolisnikom. 20 g se odvoji od zbirke i sastojci se preliju s litrom vruće vode, a zatim inzistiraju 2 sata.
Lijek trebate piti četiri puta dnevno, 3 gutljaja. Smreka poboljšava rad probavnog sustava i potiče brže odlaganje toksina. Osim toga, upotreba biljke normalizira hormonalnu pozadinu, koja je također odgovorna za tjelesnu težinu. Sve navedene prednosti biljke čine je dobrim alatom za brzo mršavljenje.
Prednosti za žene i muškarce
Prije početka liječenja potrebno je proučiti ne samo ljekovita svojstva, već i kontraindikacije bobica kleke. To je zbog činjenice da lijekovi na bazi ove crnogorične biljke mogu čovjeku donijeti ne samo korist, već i štetu ako ima bilo kakve kontraindikacije.
Korisna svojstva smreke često pomažu ženama u liječenju bolesti u području ginekologije. Za tuširanje se koriste razne biljne infuzije i dekocije. Ovi su postupci posebno korisni kod upale rodnice. Osim toga, smreka je vrlo učinkovita u liječenju upale dodataka. Stručnjaci preporučuju ženama u predmenopauzalnom razdoblju da redovito piju infuziju na bazi četinjača, kao i da rade aromatične tretmane.
Za žene, lijekovi na bazi smreke učinkoviti su u liječenju živčanih poremećaja koji se javljaju u pozadini hormonalnih poremećaja. Kod kuće za to možete pripremiti dekocije, tinkture i ulja. Uz to se također preporučuje žvakanje svježih plodova kleke.
Što se tiče zdravlja muškaraca, u slučaju spolne slabosti mogu se koristiti tinkture na bazi korijena, kore, drveta grma i vode ili alkohola. Zahvaljujući tome, cirkulacija krvi u području zdjelice se normalizira i poboljšava spolna aktivnost muškarca.
Sastav i sadržaj kalorija
Bobice crnogorične biljke ne sadrže puno bjelančevina ili masti, pa je sadržaj kalorija nizak - 116 kcal / 100 g.
Kemijski sastav proizvoda:
- pektini;
- organske kiseline - valerijska, mravlja, salicilna, octena, jabučna, jantarna;
- flavonoidi;
- tanini;
- ugljikohidrati;
- smola;
- esencijalna ulja;
- mineralne soli - željezo, aluminij, bakar i mangan;
- vitamin C.
Narodni recepti
Da biste pripremili infuziju, trebate uzeti jednu žlicu plodova biljke, preliti ih jednom čašom kipuće vode, kuhati na laganoj vatri 5 minuta, pustiti da se kuha 40 minuta. Nakon tog vremena, juha se mora filtrirati, nakon čega se uzima 3 puta dnevno, dvije žlice prije jela.
Da biste pripremili drugu verziju infuzije, trebate uzeti 2 žličice suhog ploda smreke, uliti jednu čašu prokuhane vode, pustiti da se kuha 2 sata. Nakon 2 sata procijedite tinkturu, uzimajte 3 puta dnevno po 1 žlicu prije jela.
Da biste dobili tinkturu za mljevenje, trebate pripremiti jedan dio sirovine, 10 dijelova 70% alkohola. Sirovinu prelijte alkoholom, pustite da se kuha u toploj sobi jedan tjedan. Prije upotrebe procijedite tinkturu.
Narodni lijekovi na bazi smreke koriste se za liječenje mnogih bolesti. I tako da soba miriše na ugodnu aromu četinjača, povremeno možete organizirati aromaterapiju klekom, koja će biti ne samo ugodna, već i korisna za tijelo.
↑ Kleka u kuhanju
Od plodova smreke možete dobiti neobično ukusan i aromatičan sirup za izradu želea, želea, marmelade, kao i gotovo zaboravljeni liker od smreke.
Plodovi smreke beru se u rujnu, kad su potpuno zreli, kad postanu crni i plavi. Sakupite bobice ili ih otresite na tkanini raširenoj ispod grmlja. Za pripremu sirupa prikupljeni češeri usitnjavaju se drvenim tučkom, čineći to vrlo pažljivo kako ne bi zdrobili sjeme koje ima puno gorčine.
Da bi dobila specifičan okus i aromu, smreka se začinja mesom, ribom, a njezino mljeveno voće dodaje se tijestu. Od davnina se u dimu izgorjele kleke pušilo meso, šunka, slanina.
Jednom davno u Novgorodu su postojali čak i trgovci-vrijesnici (kleka se nazivala i heres), koji su prodavali šiške kleke. Od njih se izrađivao mirisni kvas, voćni napitak, a blagdanima - opojno piće - vrijeska. Pivo smreke i dalje se kuha u Švedskoj i Finskoj.
Čaj od smreke.
Smrvljene bobice čunjeva (2 žličice s vrhom) prelijte s 0,5 litre kipuće vode i ostavite 10 minuta.
Ako mesnoj juhi želite dodati aromu i okus smreke, dodajte joj nasjeckane (poput crnog papra) suhe borove bobice (oko 1 žličica za 4-5 porcija). Ili u mesnu juhu kuhanu i začinjenu krumpirom, mrkvom, lukom i peršinom možete dodati cijele čunjeve (20 g na 1 litru), a zatim je kuhati još nekoliko minuta.
A kako je ukusan kiseli kupus s klekom! Prilikom soljenja dodajte mu izvarak od češnjaka (500 ml odvarka na 10 kg kupusa). Napravljen je od zdrobljenih suhih bobica češera (oko 20 g na 1 litru vode).
Dobro je dodati juhu bobičastog voća (10 komada na 1 litru vode) u kvas 3-5 sati prije nego što bude spreman.
Od svih vrsta smreke, samo jedna - kozačka - nije prikladna za hranu zbog toksičnosti ploda! Da biste izbjegli nesreću, imajte na umu da je kozakova kleka ukrasni premali grm s puzavim granama i crvenkastom korom. Njegovi plodovi se razlikuju po kvrgavoj površini, smeđkasto-crnoj boji i karakterističnom oštrom neugodnom mirisu. Igle su ljuskave, a ne bodljikave.
Primjena u kozmetologiji
Koncentrirano ulje bobica može pomoći u borbi protiv celulita.
U kozmetologiji se koriste 3 važna svojstva plodova smreke:
- baktericidno svojstvo.Normalizira proces regulacije sebuma, što zauzvrat pomaže u čišćenju kože;
- antiseptičko svojstvo. Koža dobiva poticaj za obnovu. Riješeni su mnogi problemi s tinejdžerskom kožom. Smanjuje masnoću i upalu kože;
- tonik svojstvo. Proširene pore su sužene, pore se očiste od mitesera.
S nižom koncentracijom, ekstrakt smreke koristi se u kremama serije za zreliju kožu (za povećanje elastičnosti kože lica).
Maske za kosu s ekstraktom ploda smreke ubrzavaju rast kose. Žarulje svake dlake su ojačane. Uklanjaju se kožne bolesti glave: seboreja, plačljivi ekcem. Kleka revitalizira kosu, dodaje joj snagu.
U parfumeriji se ekstrakt ploda koristi kao aroma i sredstvo za učvršćivanje arome.
Koncentrirano ulje može pomoći u borbi protiv celulita.
Kada i kako se bere kleka
Kleku trebate tražiti na pjeskovitim tlima, suhim borovim šumama, u podnožju. Biljka je prilično svjetlosna, ne boji se mraza i suše.
Bolje je brati bobice kleke u jesen, od početka rujna do uključivo početka studenoga. Uglavnom koriste čunjeve i iglice biljke. Ostalo se rijetko koristi i ponekad nije vrijedno prikupljanja. Za branje bobica na tlo se raširi tkanina ili papir preko kojeg će se biljka tresti.
Berba i skladištenje sirove kleke
Ubrane bobice smreke moraju se očistiti od iglica, ostataka i nezrelih plodova. Bobice možete osušiti u šupama ili na tavanu. Ne sušite podizanjem temperature zraka. U tom je slučaju struktura biljke uništena i ona gubi svoja korisna svojstva.
Osušene bobice ne smiju se smežurati i trebaju biti crnkaste boje. Običnu kleku ne treba miješati s kozačkom raznolikošću bobica. Nešto se razlikuju u boji, ali neke su bobice zdrave, dok su druge otrovne.
Suhe bobice čuvajte u zatvorenoj staklenci ili kutiji, dalje od sunčeve svjetlosti.
Kleka je vrlo korisna biljka, koja se i danas aktivno koristi u raznim industrijama. Ima diuretičko, protuupalno, koleretičko djelovanje. Ima mnogo kozmetičkih blagodati.
Široko se koristi u narodnoj medicini. Koristi se kao začin za hranu. Ali ima i negativna svojstva. Stoga, prije upotrebe, morate se uvjeriti možete li koristiti ovu biljku ili ne. Bobice obične kleke ne treba miješati s otrovnom "braćom".
