Obična manšeta nije samo ukrasna, već i vrijedna ljekovita biljka koja se aktivno koristi u narodnoj medicini. Ova kultura ima mnoga popularna imena: dojka, dojna trava, srčana buča itd., Koja odražavaju njena ljekovita svojstva.
U današnjem ćemo članku razmotriti botaničke značajke manžete, njezin kemijski sastav i mjesta distribucije, kao i pružiti preporuke za prikupljanje, nabavu i uporabu ljekovitih sirovina.
Vrste i sorte biljaka, izgled
Prvo, pogledajmo koje su vrste manšeta i koje su njihove značajke.
- Sibirski. Najčešće preferira rasti u surovoj klimi koja prevladava na sjevernim geografskim širinama. Biljka ima snažne i masivne korijene i može narasti do 30 centimetara visine.
- Manžeta je mekana. Karakteristična značajka ove vrste su njezini veliki žuto-zeleni listovi i mali cvjetovi. Cvijet može biti različitih boja, ali najčešće su žute boje.
- Uobičajena. Uobičajena manžeta, čiju fotografiju vidite, presavila je lišće i cvjeta malim i mutnim cvjetovima.
- Krasnochereshkovaya. Travna manšeta ove vrste ima svijetlo rascvjetane crvene cvjetove. Ali njegova visina nije veća od 15 centimetara.
- Alpska minijatura. To je grm koji u visinu naraste najviše 20 centimetara. Može biti žuta ili blijedo crvena.
Manžeta u pejzažnom dizajnu
Zbog atraktivnog ažurnog lišća, manžeta je tražena među vrtlarima prilikom stvaranja krajobraznih kompozicija. Trava pokriva mjesto poput zelenog bujnog tepiha i prekriva prazne parcele. Sadnja kulturnih vrsta manšeta organizira se na padinama, u blizini stjenovitih nasipa ili uz staze. Sorte manšeta, kratke duljine, ocrtavaju granice cvjetnjaka. Spektakularna bogata boja lišća bit će izvrsna kulisa za mnoge cvjetnice. Rafinirani žućkasto-zeleni kistovi privlače prirodnošću i jednostavnošću. Daylilies, timijan i astilba sretno koegzistiraju uz manšetu.
Gdje i kako raste
Biljka tvori puno sitnih sjemenki, pa dobro uspijeva u divljini. Najaktivnije cvjetanje primjećuje se u srpnju-kolovozu. Biljka se razmnožava samosjetvom i kroz korijenov sustav.
Manžeta je široko rasprostranjena. Može se naći u svim zemljama ZND-a. Najčešće raste u tankim šumama, na obalama rijeka i livada. Također se često uzgaja na parcelama kao ukrasni ukras i daljnja uporaba u narodnoj medicini.
Primjena
U kuhanju
Listovi manžete često se koriste u kuhanju. A sve zbog činjenice da sadrže značajnu količinu askorbinske kiseline. Dodaju se u pripremu juha, salata i koriste se umjesto kupusa. U tom je slučaju najbolje koristiti mlade listove koji se još nisu rasklopili. I poželjno je da ova biljka raste u sjeni, a ne na suncu, o tome će ovisiti okus. Starije biljke mogu dodati gorak okus hrani.
U medicini
Često se manžeta koristi u ginekološke svrhe. Zahvaljujući ovoj biljci moguće je poboljšati menstrualni ciklus, izliječiti neplodnost, pa čak i sačuvati trudnoću u nekim slučajevima.Ali važno je razumjeti da je manžetu u takve svrhe moguće koristiti samo pod nadzorom liječnika koji dolazi.
Također, čajevi od ove biljke mogu pomoći u smanjenju manifestacija dijabetesa tipa 2. Tinkture mogu poboljšati funkcioniranje crijeva i gušterače, normalizirati razinu šećera.
Ako uzmete biljku bez zdravstvenih problema, tada možete zasititi tijelo mineralima, vitaminima i drugim korisnim tvarima.
Pri mršavljenju
Također, manžeta se aktivno koristi za mršavljenje. Zbog činjenice da biljka sadrži veliku količinu flavonoida, može savršeno zaglađivati kožu. Stoga se od manšete pravi sredstvo protiv celulita.
Za to će biti potrebno 25 grama suhe biljke pomiješane s 15 grama suhog peršina. Sve to prelijte kipućom vodom i ostavite 1,5 sata. Zatim se smjesa filtrira i koristi dva puta dnevno, ujutro i navečer, po 15 grama.
Kod kuće
U rano proljeće prave se razne juhe i salate od izbojaka i lišća manžete. A također se biljka bere za zimu i koristi za kuhanje u budućnosti.
U kozmetologiji
Ako se izvana želite riješiti celulita, prelijte 30 grama suhe trave s 300 grama kipuće vode i pustite da se kuha 1 sat. Zatim navlažite gazu u infuziji i nanesite na problematična područja.
Fizičke vježbe
Vježbanje je izuzetno korisno za sjedilački način života. Sjedenje u uredu 8 sati, čak i na udobnoj stolici, remeti opskrbu krvlju u maloj zdjelici, što dovodi do stagnirajućih procesa. Posebno odabrani setovi vježbi ubrzavaju krv i poboljšavaju opskrbu krvlju tkiva i organa. Treba imati na umu da bavljenje sportom neće imati pozitivan učinak na bakterijski prostatitis.
Kao optužba za razmatrani problem razvijen je skup posebnih vježbi:
- Čučnjevi - 100 puta dnevno. Moraju biti duboki. Ako vam fizički oblik ne dopušta toliki broj ponavljanja, možete ga podijeliti u nekoliko pristupa. Sutradan, iz navike, mišići nogu mogu boljeti. U početku je dovoljno raditi čučnjeve svaki drugi dan, a s vremenom, kada mišići ojačaju, opterećenje treba povećati.
- "Škare" dok sjedite na podu - 20 puta. Ista vježba u položaju na leđima - također 20 puta.
- "Kalachik" - ležeći na leđima, morate povući koljena što je moguće čvrsto na prsa i uhvatiti ih rukama. Ostanite u ovom stanju 20 minuta. Istodobno je dopušteno njihati se, što dobro utječe na držanje tijela i kralježnice.
- Samo-masaža međice također se može pripisati fizičkim učincima na zdjelične organe. Redovito masiranje pomaže riješiti stajaće procese i poboljšati cirkulaciju krvi.
Takav skup vježbi ne samo da može pomoći u uklanjanju prostatitisa, već je i dobra metoda za sprečavanje njegovog razvoja.
Šteta i kontraindikacije
Trenutno je takva biljka poput manžete dugo proučavana gore-dolje. I unatoč tome, stručnjaci praktički nisu otkrili negativne učinke manšete na ljudsko tijelo.
Najozbiljnije pronađene kontraindikacije su trudnoća, dojenje i mlađe od 3 godine.
Također, dugotrajna i neoprezna uporaba i uporaba mogu dovesti do probavnih smetnji, proljeva i mučnine. Odbijanje upotrebe neophodno je za ljude koji imaju povećano zgrušavanje krvi.
Nutritivna vrijednost i kemijski sastav
Sva korisna svojstva koja ova biljka ima zasluga su isključivo bogatog sastava. Dakle, sastav uključuje:
- steroidi;
- askorbinska kiselina;
- fenol karboksilna kiselina;
- lignin;
- tanini;
- flavonoidi;
- masna kiselina;
- elementi u tragovima (kalij, mangan, magnezij, bakar, bor, cink, molibden, nikal).
Blagodati za tijelo
Ljekovita svojstva biljke vrlo su široka. To uključuje sljedeće:
- Zarastanje rana.
- Antiseptički.
- Diuretik.
- Choleretic.
- Vaso-jačanje.
- Protuupalno.
Mnogi stručnjaci tvrde da biljni lijekovi pružaju izvrsnu prevenciju i liječenje raka.
- Manžeta može imati vrlo pozitivan učinak kod bolesti probavnog sustava i gastrointestinalnog trakta općenito.
- Blagotvorna svojstva zelenog liječnika izražena su u borbi protiv prekomjerne težine i pretilosti.
- Manžeta liječi većinu prehlada. Lijekovi na njegovoj osnovi široko se koriste za bronhitis, astmu, curenje iz nosa, gnojnu upalu grla.
- Biljka se dobro nosi s zacjeljivanjem rana, pomaže kod pojave vrenja, gnojnih rana, čira i ekcema.
Migrene, depresija, poremećaji spavanja i drugi poremećaji živčanog sustava također se mogu liječiti manžetom.
Važno! Pored korisnih svojstava, postoje i kontraindikacije. Preporučuje se da se prije upotrebe lijekova posavjetujete sa stručnjakom.
Kako se uzgaja, njeguje i štetnici i bolesti
Sadnja i uzgoj manšete ne zahtijeva puno truda, jer biljka nije nimalo hirovita. Njegova je osobitost da mirno raste, kako u sjeni, tako i na suncu. Manžeta se sadi u plodno, rastresito tlo i ponekad se odmah oplodi. Da biste to učinili, možete uzeti zemlju s humusom i dodati je prilikom sadnje. Također, grm dobro uspijeva u zemlji, gdje je mala količina gline.
Ako je biljka pod stalnim utjecajem izravne sunčeve svjetlosti, mora se redovito zalijevati kako bi se izbjeglo isušivanje.
Manžetno je najbolje uzgajati na području koje ima i sunce i hlad. Ako je biljka gotovo uvijek u sjeni, njezino zalijevanje može biti ograničeno na minimum. Prednost je i što biljka dobro podnosi mraz. Ali čak je i njegov korijenski sustav najbolje zamotan u slamu tijekom zimskih mrazova.
Preporučuje se gnojiti manžetu nekoliko puta u sezoni:
- odmah nakon sadnje sadnica, hrane se složenim mineralnim gnojivima;
- u travnju se u zemlju unosi humus.
Nabava i skladištenje
Ova se biljka bere, bez obzira na njezinu sortu, tijekom razdoblja cvatnje. Ali cvatnja na manšeti traje prilično dugo, ili točnije, 4 mjeseca. Odnosno, manžetnu možete sakupljati cijelo ljeto i cijeli rujan, ali pod uvjetom da nije bilo kiše, a biljka se već osušila od rose. Trebate samo odrezati prizemni dio biljke i pobrinite se da temeljito osušite sakupljeno.
Osušenu biljku treba staviti u vreću ili staklenu posudu s poklopcem i čuvati na suhom mjestu na sobnoj temperaturi. Rok trajanja takve biljke ne smije biti duži od 1 godine.
Liječenje muškaraca
Za muškarce je manžeta dobar lijek za impotenciju. Uklanja upale i zarazne lezije genitourinarnog sustava, vraća reproduktivnu funkciju, liječi prostatitis i uretritis. Terapije manšeta reguliraju razinu kolesterola i jačaju krvne žile, što je vrlo važno za muškarce, jer su podložniji kardiovaskularnim bolestima.
biljka blagotvorno djeluje na održavanje zdravlja i ljepote žena
