Uz lucernu povezane su mnoge impresivne zdravstvene dobrobiti, uključujući njezinu sposobnost snižavanja kolesterola, poboljšanja probave i zaštite zdravlja srca. Lucerna također pomaže kod akutnih respiratornih infekcija (ARVI), detoksicira tijelo, jača imunitet, ubrzava zacjeljivanje i smanjuje upalu. Osim toga, ima antikancerogena svojstva.
Lucerna se često koristi u protokolima za čišćenje tijela od nametnika, kandide, posebno u fazama zacjeljivanja.
U ovom ćemo članku razmotriti znanstvene činjenice o tome što je lucerna, njenim korisnim svojstvima i kontraindikacijama za konzumaciju. Navest ćemo i primjere kvalitetnih dodataka lucerne koje možete kupiti u ljekarni i piti za svoje cjelokupno zdravlje.
Sjetva lucerne: opis usjeva i njegova primjena
Sjetva lucerne vrlo je vrijedna i raširena visokoproteinska višegodišnja kultura u cijelom svijetu. Uzgaja se u južnoj središnjoj zoni Rusije, u Africi i u Euroaziji kao krmna biljka. U divljini može rasti na Balkanu i u Aziji - uglavnom na rubovima šuma, suhim livadama, travnatim padinama, pašnjacima, u stepama i dolinama rijeka.
Polumjesec lucerna (Falcata) specifično je ime biljke koje daje oblik ploda. Popularno ime je lechukha, zora, medunka i vazil. Taj je rod svoj znanstveni naziv (Medicago) dobio po mjestu gdje je biljka prvi put otkrivena (drevna država Medija), odakle je došla u Grčku.
Sjetva lucerne: opis
Zeljasta višegodišnja biljka koja može narasti do visine od 100 cm. Sjetvena lucerna ima debeli tafol i dobro razvijene bočne korijene. Moćni korijenov sustav lucerne značajno poboljšava strukturu tla, povećava njegovu propusnost vode, propusnost zraka, a također pridonosi nakupljanju humusa. Višegodišnje vrste ove biljke u zemlji tvore brojne male gomolje iz kojih se naknadno razvijaju mladi grmovi.
Lucerna ima stabljike s četiri ruba, razgranate i šuplje. Listovi su mu trolisni, složeni, s duguljastim ili eliptičnim lišćem. Cvat je predstavljen u obliku izduženog četka, rastresitog, s ljubičastim ili plavim cvjetovima u obliku moljaca. U hibrida ove vrste cvjetovi mogu biti svih vrsta boja, od ljubičaste do žute. Razdoblje cvjetanja lucerne započinje u lipnju - srpnju. Plodovi su spiralno valjani grah. Sjeme je prilično tvrdo, u obliku pupova, ima smeđu boju.
Lucerna: prijava
Lucernu nazivaju pretkom hrane na zemlji. Travari ga smatraju izvrsnim izvorom minerala i vitamina. U medicinske svrhe koristi se samo zračni dio ove biljke. Lucerna se bere tijekom cvatnje. Trava se suši pod tendama na otvorenom, raspoređujući se u ravnomjernom sloju debljine do tri centimetra.
Lucerna je bogata ugljikohidratima, ketonima, organskim kiselinama, višim masnim kiselinama, glicidima, triterpinoidima, steroidima, esencijalnim uljima, kalcijem, magnezijem, željezom, fluoridom, kalijem, silicijem, klorom, natrijem, manganom, fosforom, alkaloidima, estrami asparaginom,, fruktoza, melonska i miristična kiselina.Sadrži saponine, stigmasterol, tokoferole, fenol karboksilne kiseline, triasontanol, aminokiseline, antocijane, ugljikohidrate, vitamine K, C, B1, B12, B2, E, karoten, pantotensku kiselinu, pa čak i vitamine D2 i DZ, koji se rijetko mogu naći u bilje.
Lijekovi koji sadrže biljku lucerne imaju širok spektar učinaka. Doprinose normalizaciji metabolizma, pozitivno utječu na štitnjaču, poboljšavaju stanje krvožilnog sustava, povećavaju hemoglobin i snižavaju razinu kolesterola, a također sprečavaju rahitis i jačaju kosti.
Uz to, konzumacija lucerne jača imunitet, regulira funkciju hipofize (dodatak mozga) i djeluje antitumorski.
Lucerna jača tijelo protiv raznih bolesti, posebno nakon operacija i tijekom razdoblja oporavka. Izvrstan je diuretik. Zbog aktivnih spojeva u svom sastavu, lucerna ima snažno protuupalno djelovanje protiv tuberkuloze, artritisa i gljivičnih bolesti.
Biljka lucerne bogata je vitaminom K koji sprečava krvarenja i krvarenja. Široko se koristi kod hemoragičnog sindroma. A visok sadržaj fluorida u lucerni sprečava propadanje zuba.
Također, lucerna se preporučuje kod ishemijske bolesti srca, pretilosti, prehlade, bolesti zglobova, anemije, bronhijalne astme, dijabetesa melitusa, disfunkcije gušterače i štitnjače.
Povezani članak: Dimorphant - korisna svojstva, opis
Biljka pšenične trave
Zhitnyak je pogodan za uzgoj u sušnim područjima jugoistoka, ne ulazi na sjever Syzrana. Njeni usjevi nalaze se u Zapu. Sibir. Dobro uspijeva u kestenima i južnim smeđim i svijetlim zemljama. Pješčana tla i lizanje soli daju dobre žetve usjeva kukuruza. Pšenična trava ne podnosi kisela tla. Zime su bez snijega i najmraznije, žito raste ledeno bez ikakvih oštećenja. Dobro podnosi proljetne mrazeve. Među svim višegodišnjim travama, pšenična trava je gotovo najotpornija na sušu. Prilično je izdržljiv, ali najbolje prinose sijena daje u 3-4. Godini. Nakon toga kosa pada, ali se jako prorijedi tek od 7. godine. Pšenična trava sije se u proljeće, ali na mjestima s vrlo suhim izvorima bolje ju je sijati u jesen, kako bi imala vremena da poraste i ojača prije mraza. Sjetva se vrši sa i bez pokrovne biljke. Koristi se sjetva sjetvom i sijanjem. Ugrađivanje sjemena treba biti plitko. Ako se kora pojavi u proljeće, u prvoj godini života pšenice, treba je slomiti. Ako su sjemenke tek počele klijati, tada se može koristiti lagano drljanje, ali kad već postoje veliki izdanci, tada trebate koristiti valjak s tupim izbočinama. U drugoj i narednim godinama života drljanje se koristi u proljeće. Trava pšenice daje 1 rez po ljetu. Pšenična trava sije se u plodoredu ili na zasebnim parcelama. U Krasnokutskaya op. bušaće sjetvene stanice dale su niži prinos od rasipane sjetve. Na jako korovitim i plutajućim tlima pšenicu treba sijati u široke redove na 35 cm.
Lucerna sjetva korisnih svojstava i kontraindikacija
Višegodišnja kultura poput lucerne (medunka) iz obitelji mahunarki našla je široku primjenu u medicini, kozmetologiji, kuharstvu i tako dalje. I sve to - zahvaljujući visokom sadržaju u njemu takvih tvari kao što su aminokiseline (u njima ih ima čak osam), uistinu se smatra ljekovitom biljkom.
Prvo je bio poznat kao laksativ i diuretik. Mnogo tekućine u tijelu je dobro, ali kad je ima previše, ta činjenica može uzrokovati bolesti poput reumatizma. Dijabetes melitus i drugi. S vremenom se počeo primjenjivati u raznim drugim područjima, o čemu ćemo raspravljati u članku.
Fotografija livade livade
Livada livada uzgaja se uglavnom u ne-černozemskim provincijama na livadama. U južnim krajevima rjeđa je. Za Rusiju koja nije černozem, vrlo je otporna biljka i vrlo je pogodna za sjetvu i u obrađenim močvarama. Uz dobru vlagu, ilovače bogate humusom, gline i obrađena močvarna tla najbolja su tla za to. Na podzolima, mršavom pijesku i na kiselim tlima, vijuk daje slabe prinose i uskoro ispada. Za sjetvu se uzima na promjenjivim i trajnim livadama. U poljskoj sadnji travaste vlasike s razdobljem upotrebe sjetve trave od 3-4 godine, vlasac se također uvodi u smjesu. Rok upotrebe je 5-7 godina. Vlašika postiže puni razvoj 2-4 godine nakon sjetve. Nakon košnje vrlo snažno raste. Konj, žitne žitarice.
Sjetva lucerne: korisna svojstva i kontraindikacije
Što je lucerna? Ljekovita je biljka, ravne stabljike, zelenih listova, koja se smatra svojom domovinom u Srednjoj Aziji. S latinskog se prevodi kao "Srednja biljka" - Medicago. Pogledajmo koje blagodati donosi našem tijelu:
- Ona promovira uklanjanje viška tekućine iz tijela, budi apetit i normalizira probavu (borba protiv čira, nadimanja i žgaravice).
- Pomoću nje možete liječiti bolest kao što je endometrioza, jer se njegove komponente dobro bore s upalom.
- Loš dah može se izliječiti zahvaljujući ovoj biljci zbog visokog sadržaja klorofila.
- Njegova korisna svojstva pomažu u borbi protiv hemoroidi.
- Infuzija saća utrljava se u vlasište još intenzivan rast kosejer je poboljšava rad folikula dlake.
- Slabost- uporaba u obliku tinktura i dekocija.
- Prehlade.
- Dojilje i trudnice mogu koristiti mlade izbojke. Sadržetvari korisne za izgradnju koštanog tkiva.
- Zgrušavanja krvi postat će bolji zahvaljujući vitaminu K, koji je vrlo koristan za jetra.
- Liječenje cistitisi bolest bubrega.
Korisna svojstva ljekovite lucerke tu ne završavaju., ali ovdje su najvažnija. Ali, ne zaboravite na kontraindikacije, jer ih ovaj lijek ima.
Ovaj narodni lijek ne smije se koristiti za individualnu netoleranciju. Također, s bolešću kao što je eritemski lupus. Općenito, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg takvog lijeka.
Kako izgleda lucerna: trava i sjeme?
Trava i cvijeće izgleda ovako:
Ona ima takve sjemenke:
Korisna svojstva lucerne
U različitim zemljama svijeta koristi se na različite načine, u različite svrhe, ali svejedno postiže prekrasan učinak. (Obratite posebnu pozornost na kontraindikacije prije upotrebe lijeka.)
Europa: vrijedni korijeni i lišće sa svojim korisnim svojstvima koriste se kao liječenje bolesti povezanih s endokrinim sustavom. Kina: sve bolesti povezane s probavnim poremećajima bilo koje složenosti. Amerika: Drevni recept za borbu protiv žutice. Indija: bolni zglobovi.
Sastav i primjena bilja
Osim aminokiselina u svom sastavu sadrži vitamine, minerale, fosfor i kalcij. Korisna svojstva na licu! Stoga se koristi ne samo u medicini, već i u kozmetologiji.
Gdje se još koristi medunka?
• U kuhanju: mladi izdanci idu na salate i juhe, istiskuju sok. Od sjemenki - brašno. • Infuzije, dekocije ne samo za gutanje, već i za kupanje. • Gotovi pripravci suhe ili u obliku tinkture možete kupiti u ljekarni (na primjer, Lucerin krema protiv bora).
Ukos
Kada se kosi zeleno gnojivo lucerke? Tijekom razdoblja cvatnje, odnosno 50-55 dana nakon sjetve. Pokošenu travu ostavlja se da se ponovno zgnječi ili stavi u jamu za kompost. Ako ima previše trave, nešto se od nje daje stoci. Nakon mjesec dana bit će moguće pokositi posljedice, izbjegavajući lignifikaciju stabljika.Pregrube stabljike ne raspadaju se dobro, stoga nisu baš pogodne za zeleno gnojivo.
Pri sjetvi u proljeće biljka se kosi za vrijeme cvatnje, kada najmanje 10% sadnica stvori pupoljke i procvjeta. Rezanje se ne preporučuje po kišnom vremenu, samo po sunčanom danu. Nemojte kositi biljku prenisko, inače će mladi izdanci umrijeti. Uz nepotpuno otkrivanje cvjetova, trava se kosi na visini od 5 cm, tijekom razdoblja aktivnog cvjetanja - na visini od 10 cm.
Lucerna se kosi za zeleno gnojivo tijekom aktivnog cvjetanja.
Ako se biljka prečesto siječe u ranim fazama razvoja, troši svoje prehrambene resurse. Stoga poljoprivrednici preporučuju košenje lucerne kada je barem 10% sadnica bilo u najboljim godinama. Ako biljke izgledaju slabo, rez se odgađa dok cjelokupni urod ne procvjeta.
Za stočnu hranu trava se kosi dva puta: tijekom pupanja i cvatnje. Svakom košnjom biljka gubi hranjive sastojke, pa nema smisla kositi lucernu više od tri puta. U kojoj fazi razvoja biljka sadrži najviše hranjivih sastojaka? Oni se nakupljaju u tkivima tijekom pupanja. Prije i poslije tog razdoblja u biljci je znatno manje mikroelemenata, stoga je najbolje lucernu kositi za krmu upravo kad se formiraju pupoljci.
Također, trava se kosi krajem kolovoza, jer ima vremena za rast i oblikovanje. Kasnije u kolovozu, lucerna se ne kosi za hranu, jer trava neće imati vremena za oporavak prije zimovanja. Rez se napravi najmanje 8 cm kako bi biljka brže nastavila rast i razvoj.
Klasifikacija lucerne
Postoji oko 20 vrsta ove biljke. Pogledajmo ih bliže proučavajući područje primjene i uspoređujući izgled biljaka.
Lucerna srp / žuta
Raste na rastresitom tlu, može podnijeti hladnoću, pa čak i mraz. Primjenjivo u poljoprivredi i lijek... U potonjem, kao lijek za migrene, upalu pluća, bubrežne bolesti. Može se uzimati ubrzanim otkucajima srca.
Lucerna slična hmelju
Jednogodišnja biljka koja se koristi kao hrana za biljojede.
Njihova su imena jasna da se koristi takva biljka za sjetvu.
Hlapljiv
Zimski otporna biljka, poboljšava se plodnost tla i njegova struktura.
Drvo medunka
Krmno postrojenje, tehničko... Jedina vrsta lucerne koja se uzgaja kao dekorativni... u Grčkoj se jede lišće.
Begonija lucerna
Fotografija od esparine
Sinfoin je češći u jugozapadnim i maloruskim regijama: Harkov, Poltava, Kijev, Podolsk i Volin, ima ga i na Kavkazu. Sainfoin dobro uspijeva na masnim tlima, bogatim vapnom i s propusnim, također bogatim vapnom podzemljem. Što se tiče tla, zahtjevi eeparceta vrlo su slični zahtjevima lucerne, ali se razlikuju od nje po tome što podnosi i plitka i vitka tla bolje od lucerne, ako je podloga vapnenasta. Suša podnosi kao i lucerna. Zimski mrazevi podnose gore od lucerne, što zahtijeva dobar snježni pokrivač. Strada od kasnih proljetnih mrazeva. Einfoinfo daje najveće reznice u drugoj, trećoj godini; rok upotrebe je 4-5 godina, na jugoistoku je kraći i samo pod posebno povoljnim uvjetima rasta tijekom 10 ili čak i više godina. Koristi se u smjesama za plodored u svrhu dugotrajne upotrebe bilja.
kako ručno sijati lucernu: video
- Lucerna kao siderat
Ona zasićuje tlo dušik, hranjiv tvari - dobro gnojivo za biljke humusa. Posjeduje fitosanitarna svojstva - riješit će se stelje i nematoda, a za gliste i korisne bakterije za tlo - božji dar! Vrlo je koristan za mnoštvo povrća i voćaka. Vrijeme sadnje zelenog gnojiva je rano proljeće. Tlo treba popustiti (25 centimetara). Dubina sadnje u rasutom stanju - 1 - 3 cm.Potrošnja lucerne (norma) - 1,0 - 1,5 grama po četvornom metru, oko 100 - 150 g na sto četvornih metara.
Za 15 hektara, oko 4 kilograma lišća saća, može se sijati zajedno s pijeskom, pomiješanim na pola.
Povezani članak: Sljez mošus - korisna svojstva, opis
U te svrhe koristi se plava ili posijana lucerna.... Otporan je na mraz, cvjeta od 15. lipnja oko 40 dana. Sjeme morate sijati vrlo rano, znatno prije toga, nakon obrade tla. S jednog hektara (hektara) može se ubrati oko 300 kg meda. Ovo je uz dobro zalijevanje. I bez zalijevanja - 30 kilograma. Med iz ove biljke brzo kristalizira i ima jantarnu nijansu..
Rastući
Lucerna se uzgaja iz sjemena. Sije ga izravno na otvoreno tlo u rano proljeće, u prvim danima sjetve. Prvo biste trebali iskopati mjesto, ukloniti korov i dodati vapno. Suho tlo se dodatno navlaži. Prije sjetve sadni materijal se skarificira i tretira biološkim proizvodima. Potonje će stvoriti zaštitu od bakterijskih i gljivičnih infekcija. Sjeme se sije u redove na dubinu od 5-15 mm. Preporučuje se da ih prethodno pomiješate s pijeskom ili piljevinom kako bi se mazanje ujednačilo.
Dorotheanthus: fotografija, uzgoj, sadnja i njega
Neki vrtlari prakticiraju sijanje mješavine lucerne s drugim žitaricama, međutim, u ovom slučaju biljka može patiti od nedostatka osvjetljenja. Rast će se usporiti, a broj sjemenki će se smanjiti. Maksimalna učinkovitost rasta postiže se kod sjetve u rijetke redove na razmak do 45 cm. U tom će slučaju rad oprašivača biti što učinkovitiji.
Za sjetvu velikih polja koriste se posebne sijačice repe. Na malom dvorištu možete ručno raspršiti sjeme, ali zašto gaziti površinu šperpločom. Važno je pratiti sadržaj vlage u tlu i spriječiti njegovo isušivanje.
Stvarne recenzije kupaca i liječnika o lucerni
Vladimir, 45 godina, vodoinstalater:
“Imala sam jaku žgaravicu od gotovo sve hrane koju sam pojela. Liječnici su slegnuli ramenima - nisu mogli razumjeti. Što nije u redu sa mnom. I evo jedne majčine prijateljice koja se neprestano liječi biljem i infuzijama, preporučila mi je izvarak meda. Naravno, bio sam skeptičan prema ovom novom receptu, ali što je trebalo učiniti? Kao rezultat toga, nakon mjesec dana upotrebe žgaravica je nestala poput ruke. "
Christina, 25 godina, domaćica:
“Pila sam izvarak meda od meda tijekom trudnoće i hranjenja svoje kćeri. Liječnik je savjetovao. Dijete je rođeno zdravo, liječnik je primijetio više kalcija u tijelu, ne više od dopuštenog, naravno. I moje se zdravstveno stanje promijenilo, znao me mučiti stalni umor. I sad je sve normalno. Preporučujem ovu ljekovitu biljku mamama! "
Valeria, 47 godina, copywriter:
“Borim se protiv bora od svoje 40. godine. Isprobala sam i komercijalne kreme i narodne lijekove. Kad sam saznao za Lucerin kremu sa pravom altajskom lucerkom, odmah sam se zainteresirao. Vlaži moju kožu, dodaje sjaj, zaglađuje bore, dubinski njeguje stanice kože. Oduševljen sam, kupite - nećete požaliti! "
Vitaly, 56 godina, terapeut:
“Vrlo je korisno piti juhu od lucerne na prazan želudac. Osim što je izvrsno diuretik, svojim blagotvornim svojstvima pomaže mnogim ljudima da se oporave od bolesti. Odgovara ljudima svih dobnih skupina. "
Fotografija livade Timofejevka
Timotejeva trava raširena je u cijeloj Rusiji, osim u najjužnijim i jugoistočnim regijama. Južna granica svog profitabilnog uzgoja na poljima, odnosno granica na jugu od koje je nepouzdan, prolazi približno kroz Akhtyrku i Sumy, Harkovska regija, ide do Voroneža, Kozlova, Penze, Bugulme, Ufe. Južno od ove granice njezine se sadnice mogu donekle osigurati sjetvom, ne do proljeća, već do zime u jesen, što joj omogućuje jačanje u jesen i, zahvaljujući zimskoj vlagi, zadovoljavajući razvoj u proljeće. U tom slučaju na njega treba posijati djetelinu na proljeće.U regijama Saratov, Samara, Simbirsk. potpuno je nepouzdan; sijeno je grubo, posljedice slabo rastu i daju vrlo malo lišća. Brzo se degenerira od paše. Najbolji prinosi daju se na svježim, znojnim s dovoljnom količinom humusa, ilovastim, glinovitim i močvarnim tlima. Pješčana suha tla, kao i suhe ilovače i gline i podzoli nepovoljni su za timoteju. Nisko stanje podzemnih voda povezano sa suhoćom tla ne reagira dobro na rast trave timoteje. Livada timotej sije se u kratkotrajnim usjevima na poljima i u smjese za promjenjive i trajne livade. U poljskim plodoredima sije se u smjesu s crvenom djetelinom. Rok gospodarske uporabe timoteja je 3-4 godine. Svoj najveći razvoj postiže u drugoj godini. Obnavljanje nakon rezanja je dobro. Konj, žitne žitarice. Na sjeveru pojasa koji nije černozem (Vologdska oblast), usjevi timoteja na podrezivanju vrlo su česti. Šuma posječena početkom ljeta ostaje na mjestu godinu dana da se osuši i sljedeće godine gori. Nakon uklanjanja neizgorenih ostataka s mjesta, podrezano drljače i timotej sije pod pokrovnu biljku - ozimu raž.
Sjetva lucerne (Medicago sativa)
Sjetva lucerne višegodišnja je biljka koja pripada obitelji mahunarki i koristi se kao krmna kultura. Osim što se koristi u poljoprivredi, koristi se i u biljnoj medicini, narodnoj medicini i u proizvodnji dodataka prehrani. Lucerna je u farmakopejama nekih zapadnoeuropskih zemalja navedena kao sredstvo za snižavanje kolesterola.
Sadržaj
Cvjetna formula
U medicini
Lucerna se uzgaja kao vrijedna krmna biljka i kao fitosanitar za zdravlje tla. Biljka nije uključena u Državnu farmakopeju Ruske Federacije i ne koristi je službena medicina. Međutim, travari biljku smatraju biljkom izvorom velike količine vitamina i korisnih minerala; u narodnoj medicini biljka lucerne koristi se kao sedativ.
Također, lucerna se koristi u proizvodnji dodataka prehrani koji sadrže flavonoide i izoflavone (Cardiin, međunarodna formula Arthriosin, Alfalfa-Santegra.).
Kontraindikacije i nuspojave
Lucerna i njezini pripravci kontraindicirani su kod trudnica, dojilja, djece, kao i kod autoimunih bolesti kojima je dijagnosticiran sistemski eritematozni lupus.
U kuhanju
Od nedavno se od lucerne prave pire od krumpira i juhe. Postoji i takvo jelo kao kiseli kupus, ali sadrži puno soli, pa ga je bolje ne koristiti u slučaju bolesti zglobova.
U ostalim krajevima
Sjetva lucerne izvrsna je medonosna biljka, možete sakupiti do 300 kg prozirnog meda po hektaru navodnjavanog zemljišta.
Trava lucerne služi kao hrana crvima i mikroorganizmima tla. Tamo gdje raste lucerna, poboljšavaju se uvjeti za stvaranje tla. Na takvom se tlu učestalost biljaka smanjuje, a prinos sljedećih usjeva povećava.
Klasifikacija
Sjetva lucerke (lat. Medicago sativa) zeljasta je biljka, vrsta vrste iz roda lucerke (lat. Medicago) iz porodice mahunarki (lat. Fabaceae).
Botanički opis
Stabljike su tetraedarske, gole ili pubertetne, jako se granaju u gornjem dijelu, dostižući visinu od 80 cm, mogu biti ravne, široko grmolike ili ležeće. Rhizome je moćan, gust, leži duboko, može doseći dubinu od 10 metara. Listovi su raspoređeni na peteljkama, dugi 1-2 cm i široki 0,3-1 cm, duguljasto-jajoliki, cjeloviti. Aksilarni pedunci, duži od lišća. Raceme je glavast, gust, višecvjetan, dug 2-3 cm. Cvjetovi su plavoljubičasti. Čaška duga 0,5-0,6 cm, cjevastog lijevka, dlakava. Formula cvijeta lucerke - H (5) L1.2. (2) T (5 + 4) .1P1. Plod je spiralno uvijena mahuna s bubuljicama u obliku pupoljaka, širine oko 0,6 cm.
Povezani članak: Lotosov orašasti plod - korisna svojstva, opis
Širenje
Lucerna samoniklo raste u Maloj Aziji i na Balkanu. Kulturni oblici i kao invazivna biljka nalaze se praktički u cijelom svijetu. Lucernu najčešće možemo naći na suhim livadama i dolinama rijeka, u stepama i na rubovima šuma, na travnatim pašnjacima i obroncima.
Biljka se nalazi i na toplim mjestima u Europi s umjerenom klimom, u Srednjoj Aziji, sjevernoj Africi i Australiji.
Nabava sirovina
Kemijski sastav
Lucerna je bogata aktivnim tvarima: željezom, fosforom i kalcijem. Biljka također sadrži vitamine A i C, nezasićene masne kiseline, tanine, aminokiseline, fitoestrogene (kumestrol i genistein), cikličke spojeve i saponozide.
Sjeme lucerke sadrži vitamine B1, B2, B12, C, D, E, K, klorofil i aminokiseline. Koncentracija vitamina i nakupljanje hranjivih sastojaka u sjemenkama povećavaju se tijekom sazrijevanja mahune. Listovi lucerne također sadrže niacin, biotin, folnu kiselinu i pantotensku kiselinu.
Farmakološka svojstva
Lucerna je bogata korisnim mikroelementima i sadrži veliku količinu vitamina C, a ima i općenito jačajuća svojstva. Aktivne tvari sadržane u biljci (fitoestrogen stahidrin i 1-homostahidrin) reguliraju menstruaciju i povećavaju lučenje mlijeka kod žena. Lucerna ima diuretičko djelovanje. Ekstrakt izrađen od lucerne štiti od opeklina i zračenja.
Sijanje lucerne koristi se u slučaju iscrpljenosti, umora tijela, za održavanje snage tijekom razdoblja oporavka. Upotreba lucerne povećava elastičnost arterija, sprečava razvoj ateroskleroze, stabilizira razinu šećera u krvi, učinkovito snižava krvni tlak, djeluje antitumorski, poboljšava imunitet i regulira funkciju hipofize.
Primjena u tradicionalnoj medicini
Lucerna se popularno koristi kod pretilosti, ateroskleroze, bolova u srcu, koronarnih bolesti srca, bolesti zglobova, za ublažavanje bolova kod artritisa, artroze, gihta, reumatizma. Također, lucerna pomaže kod prehlade, bronhijalne astme.
Uz intoksikaciju jetre, općenito iscrpljivanje organizma nakon bolesti, lucerna pomaže očistiti tijelo od toksina i povratiti snagu. Može se koristiti za detoksikaciju u liječenju alkoholizma. Lucerna može pomoći kod grčeva uklanjanjem viška kolesterola iz tijela.
Lucerna je učinkovita kod zatvora, akni, alergija, gastrointestinalnih bolesti, uklanja mokraćnu kiselinu, normalizira ravnotežu vode. Pomaže kod bolesti mjehura, cistitisa, nefritisa. Uvarak od biljke lucerne koristi se za tuširanje Trichomonas colpitisom.
Lucerna poboljšava stanje bolesnika s dijabetesom melitusom i onih koji pate od disfunkcije štitnjače i gušterače.
Lucerna sadrži značajnu količinu vitamina K, koji sprečava krvarenja i krvarenja, a koristi se za razne oblike hemoragijskog sindroma, čiji je jedan od uzroka ozljeda zračenjem. Prašak od lišća sjetve lucerke koristi se izvana kao hemostatik i sredstvo za zacjeljivanje rana, posebno za posjekotine.
Baš poput metvice, lucerna pomaže poboljšati apetit kuhanjem poput čaja. Visok sadržaj fluorida omogućuje upotrebu lucerne za sprečavanje karijesa.
Uvod
Danas uzgajivači lucerne zasade više od trideset milijuna hektara parcela, a ta se brojka svake godine povećava širom svijeta. Biljka je vrlo popularna i tražena u više od osamdeset zemalja svijeta, a u ovom ćemo vam članku reći više o njezinim značajkama i karakteristikama, kao i kako pravilno brinuti o lucerni kako rezultat ne bi nikoga razočarao, i kako bi se iz zasada izvukao maksimum. Korisne i hranjive tvari.
Ljekarnički pripravci
Ako želite kupiti čudotvornu biljku u ljekarni, lako je možete pronaći, jer većina lijekova ima sličan naziv biljci, ime Lucern ili Lucerna.
Dakle, u farmakologiji su predstavljeni takvi oblici oslobađanja lijeka, kao što su:
- trava;
- pakirani biljni čaj;
- biološki aktivni aditivi (BAA);
- tinktura;
- tablete;
- fito svijeće;
- kozmetika.
Važno! Ayuverda koristi lucernu za liječenje čir na želucu, zbog sadržaja vitamina U, koji je u stanju izliječiti želučanu sluznicu.
Polovitsa bijela fotografija
Bijelo povijeno polje u kulturi nalazi se u ne-crnoj zemaljskoj zoni Rusije. Preferira klimu s relativno obilnim kišama. Dobro podnosi zimsku hladnoću. Suha tla su nepovoljna za razvoj običnog savijenog; Dobro ide na vlažnoj pjeskovitoj ilovači, ilovači i obrađenim močvarama. Sije se u smjese uglavnom za pašnjake i dugotrajne livade. Puni razvoj postiže sa 8-4 godine. Dobro raste nakon košnje i ispaše. Zrno je rizom, travnjak.
Fotografija livadske plave trave
Livadska plava trava prilično je ravnodušan prema klimi - ima ga u cijeloj Rusiji. Dobro podnosi sušu, mraz i vlažna područja. Dobra tla za livadsku modru travu su rastresite, humusom bogate ilovače i pjeskovite ilovače, kao i močvarna tla nakon što su isušena i obrađena. Bluegrass slabo raste na suhom pijesku, na jakim podzolima i na kiselim, slabo dreniranim tresetištima. Koristi se kao dugotrajna žitarica u smjesama za trajne i promjenjive livade. Potpuni razvoj postiže za 4 - 5 godina korištenja. Rast plave trave u proljeće i rano cvjetanje (blizu ježa). Nakon košnje i ispaše, ponovni rast je vrlo snažan. Stoga se čini da je livadska plava trava izvrsna biljka za uspostavljanje umjetnih pašnjaka. Zrno je korijen trave, rizom.
Fotografija ekipe Jež
Ježev tim pronašao je najveću upotrebu u ruskoj zoni koja nije crna zemlja. Klima je umjerenija. Duboke, dovoljno vlažne ilovače bogate humusom, gline i pjeskovite ilovače najbolja su tla za ježa. Ne uspijeva na kiselim, vlažnim tlima i na suhom pijesku; bilo je slučajeva kada jež brzo pada pri sjetvi u smjesu s ostalim travama u močvarama. Jež služi za sjetvu na trajnim i promjenjivim livadama. U slučajevima naznačenim u vezi s vijukom, koristi se i za sjetvu poljske trave. Rok upotrebe ježa je 6-8 godina. Najveći razvoj postiže 3-4 godine nakon sjetve. Razvoj ježeva od proljeća vrlo je brz, a cvjetanje je rano. Jež nakon košnje dobro naraste. Konj, žitne žitarice.
Fitoestrogen
Danas su hormonski učinci biljke na ljudsko tijelo slabo proučeni, iako se lijek prilično široko koristi za ublažavanje neželjenih simptoma menopauze. Fitoestrogeni su nesteroidni biljni spojevi. Djeluju slabije od estrogena, a karakterizira ih dvojaki učinak: nedostatkom hormona nadoknađuju svoj nedostatak i na visokoj ih razini istiskuju. Primjerice, sposobni su inhibirati rast hormonski ovisnih novotvorina, za razliku od pravih estrogena, koji aktiviraju rast tumora.
Lucerna sadrži fitoestrogen kumestrol i malu količinu formononetina. Utječu na djelovanje pojedinih enzima, baš kao i pravi estrogeni (ženski spolni hormoni). Zahvaljujući tome, učinkovito se koriste za liječenje akni, masne seboreje i androgene alopecije.
Prema riječima stručnjaka, dodavanje fitoestrogena prehrani u starijoj dobi pomaže u prevenciji raka prostate.
Tijekom menopauze, količina estrogena u ženskom tijelu se smanjuje, što rezultira poremećajem metabolizma, ispiranjem kalcija, povišenjem razine kolesterola i pogoršanjem kroničnih bolesti.U ovom slučaju, upotreba fitoestrogena u sastavu zasićenih pripravaka pomoći će u suočavanju sa situacijom.
Starwest Botanicals, organski prah od listova lucerke, 454 g.
Pogledajte iHerb cijene
Dodatak je organski prah od lišća lucerke, proizveden od američke tvrtke prema izvornom egipatskom receptu. Tvrtka jamči visoku kvalitetu i ekološku prihvatljivost proizvoda. Prirodni lijek preporučuje se za vegetarijansku prehranu.
Visoku kvalitetu i sigurnost lijeka osigurava toplinski otporan film koji prekriva unutarnju stranu vrećice.
Mršavljenje
Problem smanjenja prekomjerne težine u naše vrijeme brine mnoge. Obično više vole koristiti prirodne biljne lijekove koji su nježni i ne štete zdravlju. Bilje za uklanjanje suvišnih kilograma djelovanjem podijeljeno je u nekoliko skupina:
- čišćenje tijela od toksina i toksina;
- diuretici;
- smanjenje apetita.
Lucerna pomaže u detoksikaciji tijela, potiče probavne procese i ima diuretička svojstva. Sadržaj saponina doprinosi brzom razgradnji masnih stanica. Gubitku kilograma pogoduje poboljšanje metabolizma, regulacija funkcija žlijezda s unutarnjim izlučivanjem.
Nature's Way, Alfa-Max, koncentracija 10X, 100 kapsula
Pogledajte iHerb cijene
Nature's Way certificirani je dodatak prehrani izrađen od visoko obrađenih i lako probavljivih listova lucerne i koncentrata sokova.
Pakiranje sadrži 100 kapsula s deseterostrukom koncentracijom aktivnog sastojka. Certificirani proizvod proizvodi se od biljaka uzgajanih u idealnim uvjetima. Preporučuje se uzimati 2 kapsule tri puta dnevno tijekom obroka.
Potencijalna šteta
Jedino jasno izražena kontraindikacija za uzimanje lucerne je sistemski lupus.
Ne preporučuje se uzimanje dekocija i infuzija na bazi ove biljke u slučaju alergijske reakcije na komponente koje čine proizvod.
Neželjeno je koristiti dekocije lucerne prilikom uzimanja lijekova koji utječu na zgrušavanje krvi, pogoršanje gastrointestinalnih bolesti i autoimune bolesti.
Djeca mlađa od 12 godina smiju uzimati lijekove na bazi lucerne samo uz dopuštenje vašeg pedijatra..
Uzimanje ljekovitih bujona ili čajeva od lucerke treba započeti s minimalnim dozama. Prije početka liječenja trebali biste piti lijekove s bifidobakterijama, probiotici kako bi se izbjegao zatvor, proljev, nadimanje.
Zbog činjenice da lucerna ima izražena ljekovita svojstva, ne preporučuje se dugotrajno uzimanje. Liječenje se provodi u tečajevima od 2-3 mjeseca. Zatim morate napraviti pauzu od 1 mjeseca.
Ako lucernu koristite u ljekovite svrhe, slijedeći sve recepte liječnika, neće doći do nuspojava.
Uobičajena fotografija bluegrass
Obična plava trava pogodna je za ne-černozemsku zonu Rusije, dok preferira umjerenu i vlažnu klimu. Obična plava trava rodit će se vrlo dobro na ilovačama i glinama, koje su dovoljno vlažne i bogate humusom. Vrlo je pogodan za kulturu močvara. Bluegrass ne voli suha i snažno podzolizirana tla. Koristi se za uspostavljanje dugotrajnih i promjenjivih livada. Dostiže puni razvoj PA 3-4 godine.
Struktura
Sastav ove biljke danas je poznat mnogima.
Njegove komponente - masne kiseline, esencijalna ulja, pektini, klorofil, biljni steroidi, saponini, nikotinska i pantotenska kiselina, karoten, enzimi, triterpenoidi, komponente poput hormona.
Sadrži i vitamine K, E, C, skupina B.
Biljka sadrži i fluor, selen, kalcij, silicij, željezo, bakar, mangan i cink.
Glikemijski indeks proizvoda je 10 jedinica, i sadržaj kalorija u mladim izbojcima - 23 kcal.
Sjeme biljke ima kalorijski sadržaj 330 kcal.
Na 100 g proizvoda otpada: ugljikohidrati - 4 g, bjelančevine - 0,2 g, masti - 0,7 g.
Povijesna referenca
Alfalfa je prepoznata zahvaljujući Amerikancu Karlu Rehnborgu. Između 1915. i 1927. radio je kao prodajni zastupnik u Kini. Po zanimanju mladić je morao puno putovati po cijeloj zemlji. Aktivno je proučavao lokalne tradicije i običaje. Amerikanca je posebnu pozornost privukla razlika u prehrani ruralnog i urbanog stanovništva. Renborg je primijetio da su stanovnici seoskih područja Kine koja su zapravo "odsječena od civilizacije" aktivniji i veseliji od stanovnika velikih gradova. Štoviše, održavali su mentalnu jasnoću i zdravlje do duboke starosti.
Nakon analize informacija kojima je raspolagao, Rehnborg je došao do zaključka da se sve radi o prehrani Kineza. Dakle, stanovnici gradova praktički nisu koristili biljku, vrlo popularnu među seljacima - lucernu. U selima je uživala nevjerojatnu popularnost i čak je osvojila počasni naslov "osnova sve robe".
Nakon proučavanja kemijskog sastava lucerne, Rehnborg se vratio u Sjedinjene Države stvoriti prvi dodatak prehrani na svijetu. Bio je to koncentrat povrća na bazi lucerne, peršina, potočarke i kulture kvasca.
Tada je nastala znatiželja. Renborg je velikodušnom rukom počeo dijeliti svoj izum svojim poznanicima, pozivajući ih da ga odmah isprobaju. Međutim, odbili su njegovu ponudu zbog straha od uzimanja čudne droge. Tada se na Rehnborga spustio uvid - shvatio je da, da bi se njegov izum tražio, mora se prodati, a ne darovati. 1934. osnovao je vlastiti, koji je 1939. preimenovan u Nutrilite Products. Rehnborg je također predložio temeljno novu shemu prodaje robe: sada su njegovi prijatelji mogli preporučiti proizvode tvrtke svojim prijateljima, a Rehnborg je plaćao onima koji su u tvrtku dovodili nove kupce. 1947. godine budući osnivači Amwaya Rich De Vos i Jay Van Andel pridružili su se Nutrilite Products. 1972. godine Amway i Nutrilite spojili su se i stvorili prvu organsku marku na svijetu. I sve to zahvaljujući lucerni!
Recepti tradicionalne medicine
Tradicionalni iscjelitelji znaju mnoge recepte čiji je glavni sastojak lucerna.
S bolestima kardiovaskularnog sustava
Potrebno je pripremiti infuziju od šest žlica suhe sirovine i 500 litara vode. Nakon šest sati filtrirajte i pijte po jednu četvrtinu šalice prije doručka, ručka i večere. Trajanje tečaja je mjesec dana.
Za liječenje dijabetesa
Dvije žličice suhe biljke medunke prelijte čašom kipuće vode, a zatim je držite u vodenoj kupelji četvrt sata. Nakon što se juha ulijeva topla sat vremena, filtrira se i pije tijekom dana.
S neurozama
U 300 ml vode ulijte 2 žlice suhe biljke meda polumjeseca. Kuhajte deset minuta, a zatim ulijte u termos i pustite da se kuha tri sata. Tada se juha mora filtrirati i piti tri puta dnevno po 100 ml.
Kod bolova u zglobovima
5 žlica suhih sirovina prelijte s 500 ml votke. Alat treba infuzirati četrnaest dana. Nakon toga treba uzimati dva puta dnevno, trideset minuta prije jela, deset kapi tinkture u 50 ml vode.
Za povećanje laktacije
Da bi poboljšale laktaciju, dojilje bi trebale dodavati četvrtinu žličice suhog medonosnog bilja medu u redoviti crni čaj. Trajanje tečaja je pet dana.
Kod modrica i uboda insekata
Pomiješajte zdrobljene sjemenke leucah s vodom da napravite pastu. Širite ga po zahvaćenom području. Uskoro će bol popustiti, a oteklina se povući.
Mršavljenje
Uvarak od 200 g mladih izbojaka ispunjenih dvjema čašama kipuće vode pomoći će znatno smanjiti apetit. Infuziju treba uzimati četvrt sata prije jela.
Fotografije biljaka lisičjeg repa
Lisičji rep se uzgaja u malim količinama u Kursku, Rjazanu, Saratovu, Harkovu, Podolsku, Kalugi, Moskvi, Tveru i nekim drugim regijama. Dobro djeluje na mokrim, plodnim, ilovastim i pjeskovitim ilovastim tlima. U niskim močvarama, nakon sušenja i obrade, daje i dobru košnju. Podzolska, suha pjeskovita i teška glinovita tla su siromašna tla od lisičjeg repa. Lisičji rep se ne boji blizine podzemnih voda. Lisičji rep obično se unosi u mješavinu višegodišnjih livada. Na posebno povoljnim mjestima za nju, na primjer, na mokrim ili navodnjavanim livadama, sije se u čistom obliku. Lisičji rep vrlo je dugotrajna biljka, kosi 8-12 godina. Najveća košnja započinje od 3. godine korištenja, a od proljeća počinje cvjetati vrlo rano u usporedbi s ostalim travama. Ova je okolnost nezgodan trenutak kada sjetva lisičjeg repa u smjesi s drugim travama, ne-istodobno cvjetanje različitih trava u ovom slučaju ne omogućava sakupljanje sijena najviše kvalitete. Nakon košnje lisičji rep brzo naraste i daje drugi rez pod dobrim uvjetima rasta. Konjske žitarice, rizom.
