Dobar dan! Tema slatkiša i nadomjestaka za šećer jedna je od najpopularnijih među ljudima s dijabetesom i prekomjernom težinom. Mnogo je oprečnih informacija na ovu temu, ali neosporni lideri među nadomjescima šećera su prirodni. Danas ćemo opet razgovarati o steviji, ali već o uzgoju iz sjemena kod kuće, kako kupiti sjeme i uzgajati ga u zemlji i kod kuće, sadnju i njegu, a na kraju ćemo naučiti kako napraviti sirup. Nadam se da će materijal biti koristan ne samo za strastvene vrtlare, već i za sve koji se bave domaćim cvjećarstvom. Pokušajte uzgajati vlastitu steviju i mi ćemo vam pomoći!
Prirodno stanište stevije
Domovina slatke biljke je Paragvaj. Ova se zemlja nalazi u Južnoj Americi, pa su glavni uvjeti za uzgoj stevije toplina, sunce i pijesak.
Optimalna temperatura je 23-28 Celzijevih stupnjeva. Potrebna je zaštita od jakog vjetra i propuha.
Tlo je pijesak ili smjesa pijeska s humusom s blago kiselim medijem (pH 5,5-6). Zemlja bi trebala biti labava i vrlo lagana. Najgore od svega je što stevija podnosi treset i vapnenasta tla.
Budući da u Južnoj Americi nema hladnih zima, stevija ne podnosi hladnoću. Stoga se uzgaja ili kod kuće u posudi na prozorskoj dasci ili kao jednogodišnja biljka na zemlji.
Rastući
Zapravo, stevija nije samo biljka, već i izvrstan lijek. Sasvim je moguće uzgajati ovaj polu-grm kod kuće u zimskoj sezoni, a ljeti u loncu na ulici.
Kućna njega nije teška. Njegova visina može doseći 60-70 cm, a cvjetovi su bijeli. Svake godine stabljike ove biljke odumiru, a zatim rastu nove. Godinu dana stabljike mogu dati od 600-12000 vrijednih listova.
Lat. Stevia
Prvo, trebamo sjeme. Sjeme se može kupiti u bilo kojoj specijaliziranoj trgovini. Možete ih naručiti i putem interneta ili ih dobiti poštom. Koja vam je opcija prikladna, odaberite sami.
Ako se ipak odlučite naručiti putem Interneta, preporučujem da obratite pažnju na to kako će se proizvod pakirati i na njegovu cijenu. Za 100% klijavost potrebno vam je 7-10 sjemenki, ne više.
Ako nemate iskustva u uzgoju ove korisne biljke, najbolje je kupiti sadnice.
Na ovaj će način biti puno sigurnije. Ali ako imate želju i vrijeme, pokušajte uzgajati steviju iz sjemena.
Sada je potrebno provjeriti unaprijed kupljeno sjeme. Lako je i jednostavno to učiniti, neće vam trebati puno vremena. Podignite ruku sa sjemenom nekoliko centimetara od stola ili površine (provjerite svako od njih): ako je brzo palo, onda je sjeme dobro. Ali ako se tijekom jeseni okrene i prevrne, tada će postotak izbojaka biti jednak 0.
Kako pravilno uzgajati sadnice stevije iz sjemena
Priprema sjemena za sadnju
- Odabrane sjemenke stevije kratko potopite u toploj vodi i temeljito osušite, rasporedite na gazu ili papir.
- Nakon što se sjeme osuši, ravnomjerno ga rasporedite po površini pripremljenog tla.
Pažnja! Ne pritiskajte sjeme u zemlju, samo ga pažljivo raspršite po površini tla.
Nakon toga uklonimo posudu sa sjemenkama ispod stakla, staklenke ili filma, stvarajući tako efekt staklenika.Uz dobar splet okolnosti, prvi izbojci pojavit će se za 5-7 dana.
Briga o mladim sadnicama stevije
Nakon što se prvi milimetri rastopa pojave na površini zemlje, potrebno je započeti s njihovim kaljenjem: uklonite staklo i uklonite posudu ili bilo koju drugu posudu na toplo, suho i bez vjetra.
Mlade izbojke povremeno prskajte vodom sobne temperature.
U fazi 2-3 istinska lišća, sadnice se mogu zaroniti u staklenik ili ostaviti da rastu u kući. U potonjoj je opciji potreban širok lonac za sadnju sadnica (korijenski sustav stevije raste u širinu).
Tajne njege sadnica
Stevia je hirovita biljka u pogledu njege. Dok je sjeme tek proklijalo, a prije sadnje na otvorenom terenu još je daleko, potrebno je biljke održavati u pravim uvjetima.
- Držanje u mini stakleniku: kada sadnice stevije zakuknu, treba ih prekriti folijom ili staklom, održavajući konstantnu vlažnost i temperaturu od 22-25 Celzijevih stupnjeva;
- Stevia je hirovita u zalijevanju: biljka ne zahtijeva suho, ali ni preplavljeno tlo. Da bismo to učinili, klice prskamo vodom nekoliko puta dnevno, neprestano nadgledajući stanje zemlje (stevija može nestati u blatu);
- Redovito "hranimo" steviju: za to biljku prskamo jednom u dva tjedna, izmjenjujući mineralna i organska gnojiva
Sadnica medene trave
Kada se ispod filma pojave ili izbace prvi izdanci, obratimo pažnju da korov ne bude među njima. Bit će ih lako razlikovati od sadnica stevije: potonje rastu vrlo sporo i vrlo su male veličine. Ako su sve sjemenke nikle i čini se da rastu prečesto, ronimo ih kroz jedno. Mlade biljke presadimo u zasebna jela s istim sastavom tla kako bi dobro ukorijenile.
Ako ne planiramo uzgajati steviju na otvorenom polju, klice sadimo odmah u široku, plitku posudu, budući da je korijenov sustav ove trave, kako se sjećamo, površan i raste u širinu. Nastale sadnice najbolje je roniti u dobi od 2 mjeseca ili u stakleniku ili u posudama - mnogima je prikladnije nadzirati mikroklimu biljke. Samo zapamtite da u ovom slučaju posudu morate pripremiti unaprijed i dizajnirati za odraslu biljku. Posađene sadnice također pokrivamo staklenkom ili plastičnom bocom kako bismo stvorili optimalnu razinu topline i vlage.
Kada saditi sadnice biljaka na otvorenom terenu
Slijetanje na otvoreno tlo dopušteno je najranije sredinom ili čak krajem lipnja, tako da temperatura tla iznosi 10-15 ° C, ni manje ni više. Uz to, dva tjedna prije planirane sadnje, sadnice stevije moraju se očvrsnuti. Da bismo to učinili, otvaramo biljke stare mjesec i pol i izlažemo ih otvorenom prostoru, prvo na nekoliko sati, postupno povećavajući vrijeme "zračenja". Nakon što se sadnice naviknu biti tijekom dana izvan skloništa, presadimo ih na otvoreno tlo. Ovim pripravkom neće biti tako teško uzgajati steviju u zemlji, unatoč niskoj otpornosti na mraz.
Transplantacija stevije s otvorenog tla
Krajem kolovoza i početkom rujna biljke će trebati iskopati i presaditi u posudu te odnijeti u staklenik ili unijeti u kuću, budući da je minimalna temperatura na kojoj biljka ne umire 4 ° C topline. Ako postoje planovi za očuvanje žive trave tijekom zime i vraćanje na otvoreno tlo početkom ljeta, ne biste trebali riskirati - steviju uklanjamo iz propuha i mraza puno ranije. Pratimo PH indikator: trebao bi biti neutralan. Ako je tlo previše kiselo ili, obratno, alkalno, steviju i dalje držimo u posudama čak i na otvorenom, a da je ne sadimo u zemlju.
Osnovna njega
Sadržaj stevije ne može se nazvati problematičnim, ali ne biste trebali zanemariti ni slatku biljku:
- Ključ dobrobiti kulture je pravovremeno i kompetentno zalijevanje.Postupak se provodi 1-2 puta tjedno, naravno, prilagođen vremenu. Suša, čak i kratka, steviji je vrlo teška, pa tlo ispod biljaka mora biti stalno vlažno.
- Slatka trava hrani se svakih 10-15 dana: ispod svakog grma ulijeva se 4-5 litara složenog ili EM gnojiva, pripremljenog prema uputama. Kultura također reagira na unošenje organske tvari - dva puta u sezoni sadnje gnoji se fermentiranom infuzijom svježeg divizme (1:10).
- Tlo ispod grmlja mora se povremeno opuštati i plijeviti kako bi se uklonio korov koji ometa njihov rast.
1. Sedam tajni uspjeha:
1. Rastuća temperatura: tijekom vegetacijske sezone sobna temperatura u rasponu od 18 do 24 ° C pogodna je za držanje stevije, u zimskim mjesecima poželjno je prohladno razdoblje mirovanja na temperaturi od 7 do 10 ° C. |
2. Rasvjeta: Dobro osvijetljeno mjesto s puno reflektirane sunčeve svjetlosti. Izravna sunčeva svjetlost može pogoditi lišće biljaka ujutro i navečer 3 do 4 sata dnevno. |
3. Zalijevanje i vlaga: Obilno i redovito zalijevanje u proljeće i ljeto uz lagano sušenje gornjeg sloja tla. U jesen se učestalost zalijevanja smanjuje u skladu s temperaturom sadržaja. Bolje je povećati vlažnost zraka prskanjem ili uporabom pladnja s mokrim šljunkom. |
4. Rezidba: Redovito obrezivanje i štipanje vršnih pupova kako bi se dobio bujni grm. |
5. Grundiranje: hranjiva i rastresita podloga na organskoj bazi s izvrsnom drenažom i kiselom pH reakcijom. |
6. Prihrana: u proljeće i ljeto, prihrana 2 puta mjesečno, u jesen i zimi, gnojiva se ne koriste. |
7. Reprodukcija: reznicama u proljeće i ljeto ili sjetvom sjemena u proljeće. |
Botaničko ime: Stevia.
Biljka stevija - obitelj... Sastavljeni sastojci ili astra.
Podrijetlo... Amerika.
Opis... Što je Stevia? Višegodišnja je niska biljka s uspravnim, razgranatim, tankim stapkama. Mladi izbojci su pubertetni. Listovi su zeleni, duguljasto-ovalni, nasuprotni. Listovi listova imaju male zubice uz rub i rijetku pubescenciju. Cvatovi su vršni kišobrani, koji nose masu malih bijelih cvjetova. Lišće stevije ima slatkast okus i vjeruje se da je 30 puta slađe od šećera.
Visina... Otprilike 50 cm.
Značajke zimovanja
Stevia ne bi smjela prezimiti na otvorenom - to je glavni kriterij koji treba uzeti u obzir ako odlučite posaditi biljku u svom području.
Korijenje koje je ostalo nakon berbe mora se iskopati i prije početka hladnog vremena. Zatim se polože u 1 sloj i prekriju mješavinom tla i pijeska tako da na površini ostane samo konoplja. Perlit na najbolji način čuva korijenje, pa se preporuča koristiti ga za zimsko čuvanje biljke.
Osobitost stevije je u tome što se vrlo sporo razvija u prvoj godini života. Preporučuje se zadržati grmlje i uzgajati ih sljedeće godine.
Prvo puca
Nužno je osigurati da se korovi ne puze zajedno s prvim izdancima stevije. Ako se pojave, moraju se ukloniti. Vrlo ih je lako razlikovati: korovi će rasti sporije od sadnica naše medonosne biljke.
Izrasle klice presadite s istim tlom u široku posudu. Dubinski lonac nije potreban, jer korijenje ovog grma raste u širinu.
Dobivene sadnice treba ponovo zasaditi nakon 2 mjeseca. Uvijek prilikom presađivanja morate unaprijed pripremiti posudu za buduću biljku i računati na njezinu veličinu.
Nakon presađivanja u nove posude, ponovno ih treba prekriti folijom ili velikom vrećicom, a ako vam pri ruci nema apsolutno ništa, sklonište možete izrezati iz plastične boce.
Kako saditi steviju na otvorenom
Najbolje vrijeme za transplantaciju stevije na otvoreno tlo je kraj ožujka - početak travnja (biljka idealno raste s dnevnim svjetlom od 8 sati).
Kada Stevia dosegne visinu od 20 cm, biljka se može saditi na otvorenom u zemlji. Prije sadnje mora se izvršiti formiranje sadnica. Da biste to učinili, trebat će vam nekoliko tajni.
Kako orezati steviju
Sječemo (oblikujemo) biljku:
- Za obrezivanje je bolje odabrati toplo vrijeme: kraj svibnja i početak lipnja bit će najprikladniji.
- Odrezali smo samo vrhove biljaka.
- Obrezivanje se provodi kada sadnice na otvorenom žive nekoliko mjeseci, pa ćemo omogućiti da se pojave novi, bočni listovi, koji se kasnije mogu koristiti za ukorjenjivanje.
Kako kupiti sjeme stevije
Budući da ćemo steviju uzgajati izravno iz sjemena, vrijedi unaprijed saznati gdje ih nabaviti. Ova biljka pripada obitelji Asteraceae ili Asteraceae, i, unatoč prevladavajućem mišljenju da klija samo mali postotak sjemena, stevija se vrlo uspješno uzgaja u sjevernim zemljama, ali češće kao jednogodišnja biljka.
Male sjemenke stevije - samo 0,5 mm široke i 4 mm duge - lako je kupiti putem interneta i dobiti ih poštom. Na specijaliziranim web mjestima možete pronaći različitu ambalažu i, prema tome, možete pronaći širok raspon cijena za ovu biljku. Minimalni broj sjemenki u jednom pakiranju je 7-10 komada uz jamstvo visokog postotka klijavosti. Danas više nema pitanja gdje i kako kupiti sjeme stevije - naručimo egzotičnu biljku i primimo je poštom!
Biljka stevije: biljna čvrstoća
No, za uzgajanje stevije na otvorenom treba imati na umu nekoliko važnih stvari. Otpornost ove biljke na mraz smatra se niskom i nije prikladna za naše geografske širine, zbog čega je uzgoj u zemlji ispunjen određenim poteškoćama.
Priprema za uzgoj stevije iz sjemena
Dva su glavna koraka koja će, ako se pravilno izvedu, osigurati dobre šanse za klijanje trave.
- Priprema tla. Da biste stvorili tlo slično prirodnom tlu stevije, trebate pomiješati pijesak, crnicu i humus. Možete ih kupiti u vrtnim centrima ili ih sami nabaviti u šumi. Da biste dobili humus, skinite gornji sloj lišća. Mekani sloj do tvrdog sloja tla je humus. U trgovini je bolje kupiti crnu zemlju i pijesak. Morate miješati komponente - 2 dijela pijeska, jedan dio humusa i 1% crne zemlje. Usput, na Internetu sam vidio gotove mješavine tla posebno za uzgoj medene trave.
- Sjeme stevije. Sjeme se može kupiti, a dugotrajnim uzgojem trave možete je sami ubrati kao usjev i lijep bonus. Prilikom sakupljanja obratite pažnju na vjetrovitost sjemena. Podignite sjeme pola metra iznad zemlje i spustite ga. Ako brzo padne, sjeme je pogodno za uzgoj. Polako leteće žito je neplodni cvijet. Neprikladni su za daljnju upotrebu.
Primjena lišća stevije
Listovi stevije u pravilu mogu postati osnova za pripremu raznih ekstrakata, dekocija, infuzija i toplih napitaka. U ovom slučaju uopće nije potrebno koristiti mono-biljni čaj od stevije. Često se "medonosna biljka" koristi u pripravcima i smjesama zajedno s drugim ljekovitim biljkama. Kuhanje suhog lišća vrlo je jednostavno: samo ga sameljite u mlinu za kavu ili u mužaru. Vrijedno je zapamtiti da će jedna žlica dobivenog praha zamijeniti 100 grama redovitog šećera.
Uzgajanje stevije
Sjeme stevije
Uzgoj stevije iz sjemena nije lak zadatak. Ovo je vrlo ćudljiva biljka. Većina sjemena završi neprikladna za uzgoj. Razdoblje sadnica stevije traje oko 2 mjeseca, pa sjetvu počinju sijati u travnju.
- Pripremite kutije i zemlju za sjetvu.
Priprema tla i posude za sadnju
- Napravite male jamice na površini zemlje i u svaku stavite 2-3 sjemenke.
Sadnja sjemena
- Lagano pospite jamice sjemena zemljom - sloj ne smije biti veći od 3 cm.
Pospite zemljom
- Navlažite površinu tla vodom pomoću raspršivača i prekrijte folijom ili staklom.
Kako stvoriti efekt staklenika
- Stavite kutiju s budućim sadnicama pod UV lampu. Prvi dani ga ne isključuju, čak ni noću.
- Osigurajte temperaturu zraka od najmanje 25 stupnjeva u sobi s kutijama.
- Prvi izbojci pojavit će se za 1-2 tjedna. Nakon toga odmah uklonite poklopac sa sadnica.
- Nakon 3 tjedna smanjite vrijeme rada UV lampe na 15 sati dnevno.
- Kad sadnice imaju jake listove, prorjeđuje se uklanjajući slabe biljke.
Prvi izdanci stevije
Stevija se također može uzgajati iz reznica. Ova je metoda mnogo jednostavnija od prethodne, ali trebat će joj matična biljka od najmanje 2 mjeseca. Odrezati reznice-vrhove izbojaka duljine oko 10 cm trebali bi biti u svibnju-lipnju. Prije ukorjenjivanja s njega se uklanjaju donji listovi, zatim se kopaju u zemlju do dubine od 6 cm, prskaju vodom i prekrivaju staklenkom ili filmom. Isprva se reznica i tlo oko nje prskaju nekoliko puta dnevno raspršivačem. Ukorjenjivanje se odvija u roku od 10 dana.
Uzgoj stevije iz sjemena
Video - Uzgoj sadnica stevije
Upotreba stevije, recepti
Prašak od listova stevije koristi se kao dodatak svim jelima kojima se dodaje šećer. Pića, žitarice, peciva - ovo nije potpun popis.
Ako volite slatko pecivo, ali se bojite visokog udjela kalorija, slobodno dodajte prah od suhog lišća stevije. Izračun je jednostavan: dvije do tri žličice praha zamijenit će šalicu granuliranog šećera.
Ako svoje jutro želite započeti s smoothiejem, dodajte jedan svježe ubrani list medonosne biljke. Slatki okus je osiguran, ali kalorije se ne dodaju sastojcima.
Idealna upotreba lista stevije je u čaju, jer ne samo da dodaje slatkoću, već i piće čini najkorisnijim.
Kako ne biste propustili bilo koji materijal koji vas zanima, pretplatite se na bilten naše stranice! To je jednostavno učiniti, a pretplata će vam donijeti velike koristi.
Kompot od stevije
Stevija se dodaje kompotu od voća i bobica umjesto šećera kao zaslađivač. Ovisno o željenoj slatkoći, dodajte 60 do 120 grama suhog lišća po litri kompota nakon uklanjanja s vatre.
Sirup od stevije
Stavite dvije žličice suhog lišća stevije u malu platnenu vrećicu. Uronite u malu posudu, prelijte 250 ml kipuće vode. Stavite na laganu vatru i kuhajte do konzistencije nalik medu. Ovaj se sirup može koristiti za zaslađivanje pića poput čaja i želea. Za čašu čaja nije dovoljna više od 1/3 žličice sirupa.
Uzgoj stevije iz sjemena prilično je težak zadatak, ali jednom sjetvom biljke možete dobiti slatko lišće nekoliko sezona.
Berba
Berba slatke trave započinje početkom cvatnje, koja se događa 16-18 tjedana nakon sjetve, odnosno u srpnju. Berba se može obaviti do sredine rujna. Biljke se režu na visini od 5-10 cm od površine tla, vežu u male svežnjeve i vješaju da se osuše pod krošnjom ili u dobro prozračenoj pomoćnoj prostoriji. Neki vrtlari više vole sušiti steviju u rinfuzi: listovi su otkinuti i položeni u jednom sloju na papir.
Krajem kolovoza - početkom rujna sazrijevaju sjemenke slatke trave koje će vam biti korisne u sljedećoj sezoni. Signal za sakupljanje sjemena je pocrnio peteljka biljke. Glavna stvar je ne propustiti trenutak, inače će se zrelo sjeme raspršiti.
Svježa stevija dodaje se čaju radi dodavanja slatkoće ili koristi za ukrašavanje slastica. Suho lišće u prahu nije samo prirodna, već i vrlo ekonomična zamjena za šećer. Samo 2 žlice sirovina u prahu mogu zamijeniti cijelu čašu "bijele smrti". Uz to, od stevije se za zimu pripremaju alkoholne tinkture i sirupi koji se koriste u kuhanju kao zaslađivači.
Što je Stevia
Stevia je čitav rod trajnica iz obitelji Astrov, koja ujedinjuje više od 250 vrsta svih vrsta grmlja i bilja. Njihova domovina su ravničarske i planinske regije Amerike. Najpopularnija vrsta stevije je med koji se uzgaja u ljetnim kućicama. Ovu je biljku prvi put proučavao botaničar Stevus u 16. stoljeću, po čemu je i dobila ime. Činjenicu da aboridžini med stevije koriste kao hranu svojedobno je utvrdio znanstvenik Antonio Bertoni tijekom svoje ekspedicije u Paragvaj. Primijetio je da su Indijanci ovu biljku nazivali "Guarani" i od nje pripremali ukusna i slatka pića.
Svježi članci o vrtu i povrtnjaku
Zimski češnjak postaje žut: što učiniti?
Kvasac kao biljno gnojivo: kako ga pripremiti?
Namakanje sjemena u votki: korist ili šteta?
Činjenica je da je stevija prirodna zamjena za šećer: par listova biljke dovoljno je da zasladite šalicu čaja. Njegovi listovi sadrže tvar koja se u dvadesetom stoljeću zvala "steviozid" - stotine je puta slađa od običnog šećera. Inače, steviozid je prepoznat kao najslađi prirodni proizvod na cijelom svijetu. Medena stevija je polugrm visok do 80 cm, obilno razgranat, s malim uparenim lišćem i razvijenim korijenovim sustavom. Cvate malim bijelim cvjetovima. Sada se široko koristi u pripremi hrane u azijskim zemljama i Južnoj Americi.
Transplantacija na otvorenom terenu
Premještanje stevije na ulicu jedan je od najvažnijih trenutaka. Pogrešne radnje mogu vam pokvariti sav posao. Prije nego što se biljke konačno presele na ulicu, važno ih je očvrsnuti. Da bi to učinili, sadnice se prvo zarone u zasebne posude, a zatim ih svakodnevno stavljaju na nekoliko sati. Vrijeme bi u ovom trenutku trebalo biti toplo i sunčano. Svaki put mlada stevija duže ostaje na ulici.
Sadnja stevije u zemlju vrši se kada je rizik od mraza minimalan.
Slijetanje u zemlju provodi se kada je rizik od mraza minimalan, a temperatura zraka tijekom dana drži se najmanje 18 stupnjeva. Postupak je najbolje obaviti navečer.
- Dobro iskopavamo mjesto za steviju, uklanjamo korov.
Iskopavanje stranice za steviju - Kopamo dubine do 8 cm na međusobnoj udaljenosti od najmanje 40 cm.
- U jame unosimo organska gnojiva (oko 0,5 kg humusa).
- Sadnicu izvadimo iz lonca zajedno s grumenom zemlje i spustimo je u rupu, posipamo je zemljom i nabijamo je.
Sadnja stevije na otvorenom - Zalijte zemlju ili malo poprskajte iz boce s raspršivačem.
Presađivanje stevije u otvoreno tlo
Po prvi puta, dok biljke ne puste korijen, prekrivene su filmom. Budući da su korijeni stevije smješteni blizu površine, tlo oko biljke malčirano je kako se ne bi isušivali.
Video - Kako pravilno saditi steviju u zemlju
Sorte stevije
Unatoč blagodatima i slatkoći stevije, vrtlari još uvijek nisu aktivno zainteresirani za ovu biljku. Istodobno se već može razlikovati nekoliko njegovih sorti. Najpopularniji:
- Detskoselskaya. Biljka ove vrste ima visinu od 50―60 cm. Grm u promjeru doseže 30 cm. Takvu steviju prepoznajemo po karakterističnom pubertetu na stabljici i svijetlozelenoj boji. List oblikom nalikuje elipsi koja doseže duljinu od 4 cm. Tijekom razdoblja cvatnje na grmlju se pojavljuju svijetlo bež pupoljci.
- Dulcinea. Stabljika ove biljke je viša: do 110 cm. Okrugla je. Ova vrsta ima specifične listove s rutičastim rubom. Oni su, poput stabljike, prekriveni dlačicama. Cvijet Dulcinea je bijele boje, promjera doseže 4 cm.
Manje popularne, ali i poznate sorte stevije: Uslada, Sofija, slatki zub Ramonskaya. Prilikom obrade sirovina koristimo napredne tehnologije i precizne formulacije kako bismo uklonili gorčinu i sačuvali korisna svojstva biljke.
Kako pripremiti biljku stevije kod kuće
Na početku i krajem ljeta potrebno je ubrati medenu steviju.
Za ovo:
- Odrežite stabljiku medene stevije na 15 cm od zemlje;
- Lomimo lišće;
- Sušimo ih na bilo koji prikladan način: u pećnici ili na suncu (obično je potrebno 6-9 sati da se osuše);
- Prije upotrebe izmrvite (po želji) i izvadite.
Kontraindikacije i šteta slatkog bilja
U slučaju predoziranja, slatka biljka može naštetiti tijelu. Provedene su razne studije o utjecaju stevije na ljudsko tijelo, nažalost, oko toga nije pronađen konsenzus. Primjerice, američka Uprava za hranu i lijekove ne prepoznaje biljku i hranu koja sadrži steviozid.
Ljekovitom svojstvu suprotstavlja se vjerojatnost kršenja reproduktivnog sustava, što dovodi do neplodnosti. Postoji legenda da se u ranim danima čajni napitak u prahu uzimao kao lijek za sprečavanje trudnoće.
Kako uzgajati steviju iz sjemena kod kuće
- Pravo vrijeme za sadnice je ožujak - travanj. Čak i ako biljke uzgajate kod kuće, važno je poštivati godišnja doba. Ako se koristi dodatno osvjetljenje, steviju možete saditi mjesec dana ranije.
- Spremnik koji raste može biti bilo koji. Početnicima se savjetuje da ne započinju velike kutije, već da se ograniče na plastičnu čašu.
- Debljina tla trebala bi biti 10 cm.
- Sjeme prethodno namačite u toploj vodi 30 minuta. Zatim ga malo osušite.
- Kako saditi sjeme stevije - napravite mnogo malih udubljenja u tlu, po 5 milimetara, i tamo stavite 1-2 zrna. Pokriti zemljom. Poprskajte s vrha malo vode s raspršivačem.
- Biljka stevija jako voli toplinu i svjetlost. Stoga prekrijte sadnice plastičnim ili staklenim poklopcem i stavite na vrlo svijetlo mjesto. U idealnom slučaju, trebalo bi ga staviti pod fluorescentnu svjetiljku. Ali ne možete stavljati izravnu sunčevu svjetlost.
- Kad sadnice niknu, trebaju se prorijediti i ukloniti poklopac.
- Nadgledajte vlažnost tla. Trebao bi biti malo vlažan. Ako možete, zalijevajte dno.
- Kada trava dosegne 5 cm, presadite je u tlo za sadnice. Razlikuje se u sljedećem - umjesto jednog dijela pijeska, morate dodati jedan dio busena. Izbojke posadite na dubinu prvih listova.
- Jednom tjedno steviju trebate hraniti mineralnim gnojivom.
- Kad trava dosegne 10-12 centimetara, malo odrežite vrh. Tada će se početi granati.
- Razdoblje sadnica stevije je 8 tjedana.
- Nakon toga možete ga posaditi u stalno stanište - u posudu za cvijeće. Ne zaboravite napraviti donji drenažni sloj od šljunka. Dovoljno 3 centimetra. Slijedi tlo za sadnice.
Koja je ovo biljka?
Grm s ravnim stabljikama, na kojem se nalazi velik broj svijetlozelenih listova - tako izgleda biljka stevije u prirodi. Do danas je poznato više od stotinu sorti ovog grma, međutim u narodnoj medicini vrsta Stevia rebaudiana je od najvećeg interesa. Stabljike višegodišnje trave svake godine odumiru, a na njihovom mjestu nastaju nove. Iz jednog grma može se ubrati do 1000 listova, koji su pravi izvori vitamina i minerala.
Biljka stevije prvi put je otkrivena u zemljama Južne Amerike. Čim su otkrivena ljekovita svojstva biljke, počeli su je uzgajati u Aziji, a zatim je migrirala na naše geografske širine. Topla klima planina, vlažno tlo, visoka vlažnost zraka najbolji su uvjeti za ovu biljku.
Stevija je medonosna biljka, kako je znalci slatkog okusa lišća biljke često nazivaju. Slatkoća ovog prirodnog proizvoda trideset je puta veća od običnog šećera, pa se listovi stevije koriste kao prirodno zaslađivač.
U sastavu biljke nalazi se velik broj vitamina skupina E, B, D, C, P, koji imaju veliku vrijednost za ljudsko tijelo, korisni elementi u tragovima, esencijalna ulja i tanini.
U kompleksu svi elementi blagotvorno djeluju na ljudsko tijelo, bore se protiv nekih bolesti.
Prednosti Stevije:
- Niskokalorični sadržaj.
- Prisutnost antiseptičkih svojstava, sposobnost borbe protiv patogenih mikroorganizama i gljivica.
- Očuvanje prirodnih kvaliteta čak i pri visokim temperaturama, što je važno kod kuhanja.
- Sigurnost za ljude.
- Dobro se otapa u vodi.
Sadnja sadnica na stalno mjesto
Rodom iz toplih zemalja, stevija će najbolje uspijevati na sunčanom području, zaštićenom od vjetra. Tlo je poželjno rastresito, blago kiselo, obilno ispunjeno humusom ili kompostom, ali sadržaj treseta ili vapna u sastavu je neprihvatljiv. Neposredno prije sadnje, mjesto se iskopa, iz zemlje se odabere korijenje korova i vrtna grablja pažljivo poravna površinu tla.
Sadnice se sade navečer ili po vlažnom, oblačnom vremenu. Grmovi se s grumenom zemlje prenose u plitke (6-8 cm) rupe, prekrivaju zemljom i zalijevaju toplom, taloženom vodom. Na kraju postupka preporuča se brisanje stabljika biljke suhom zemljom za otprilike trećinu. Da bi prilagodba sadnica bila bezbolna, prva 2-3 tjedna vrtna je gredica prekrivena filmom ili netkanim materijalom.
Sadržaj
- Koja je ovo biljka?
- Kakva je korist od biljke
- Kontraindikacije za uporabu
- Upotreba stevije
- Primjena lišća stevije
- Stevija za mršavljenje
- Stevia je prirodno zaslađivač
- Kako koristiti steviju umjesto šećera?
- Recepti za steviju
- Što nudimo?
Stoljetna povijest upotrebe ove prirodne tvari ukazuje na pozitivne rezultate. No, ipak se preporučuje korištenje stevije u ljekovite svrhe nakon razgovora s kvalificiranim liječnikom.
Kako napraviti steviju (ekstrakt, sirup)
Ne postoji toliko mnogo načina za pripremu dekocija i sirupa od medene stevije - ova se biljka kod nas pojavila relativno nedavno. Evo nekoliko najpopularnijih recepata za steviju.
Čaj
Najčešće se slatka biljka konzumira uz čaj.
- Da biste to učinili, dodajte zdrobljene listove biljke na čajne listove u omjeru 1: 1, po želji možete dodati malo mente ili cimeta.
Ekstrakt stevije s votkom
- Da biste pripremili ekstrakt, morate pomiješati cijele ili zgnječene listove stevije s votkom u omjeru 1:10.
- Pustite da se kuha 24 sata i procijedite kroz sito.
- Gotovom ekstraktu dodajte vodu po ukusu.
Berba meda od stevije
Poznato je da je stevija izvrsna prirodna zamjena za šećer koja ne uzrokuje povećanje razine glukoze u krvi. Kao rezultat toga, mogu ga koristiti obje vrste dijabetičara.
Uz to, medena trava je nekoliko stotina puta slađa od običnog šećera, pa nije potrebno puno za zaslađivanje pića i hrane. Postoji nekoliko načina berbe stevije.
Sušenje stevije
Sušenje i sjeckanje lišća jedna je od najlakših metoda berbe.
- Kad dođe vrijeme berbe, pruncem odrežemo stabljike i s njih odstranimo lišće.
- Sušimo ih na bilo koji prikladan način - na suncu, u pećnici s niskom toplinom ili u ormariću za sušenje.
Glavna stvar je ne prekomjerno ih izlagati na visokim temperaturama dulje od 12 sati, kako slatkoća ne bi nestala. Suho lišće sameljite u uobičajenom mlinu za kavu ili zdjelu blendera, ulijte u staklenku i čuvajte najmanje nekoliko godina. Kako koristiti sušenu steviju
- Ako je potrebno, dodajte ih piću, skuhajte ih i koristite kao biljni čaj.
- A za pečenje ili drugu slasticu na bazi stevije ulijte 80-100 g nasjeckanog lista u platnenu vrećicu i skuhajte 1 litru kipuće vode. Za 10-12 sati imat ćemo slatku juhu.
- Ako trebate dodati steviju u kašu, tijesto ili mliječne proizvode, ne morate je ni kuhati, već je jednostavno sameljite u fini prah. Ispravili smo to ovako.
No, osim što lišće jednostavno suši, za zimu se stevija može pripremiti na još nekoliko načina - kuhanjem sirupa ili ekstrakta.
Recepti za ekstrakt stevije
Ekstrakt od lišća stevije možete napraviti kod kuće i s alkoholom i vodom. Razlika će biti u slatkoći - u prvom će slučaju biti još uočljivija.
Opskrbljujemo se suhim lišćem i votkom ili drugim jakim alkoholom, poput viskija ili rakije.
- Suhe listove stevije napunite alkoholom u omjeru 1:10 i ostavite 24 sata.
- Zatim ga filtriramo i možemo ga koristiti izravno, razrjeđujući čistom vodom ili dobivenu tekućinu možemo zagrijati, ali ne i prokuhati, što će pomoći smanjiti sadržaj alkohola.
Na sličan način radimo vodeni ekstrakt.
- Lišće napunite vodom u omjeru 1: 5 i počnite isparavati na vrlo laganoj vatri.
- Držimo 15 minuta, a zatim filtriramo i nastavljamo zagrijavanje dok se volumen tekućine ne smanji 5 puta.
Kako uzgajati steviju na otvorenom polju u zemlji
Pripremite sadnice kako je gore opisano.
- Na tlu je potrebno saditi steviju na prosječnoj dnevnoj temperaturi od 15-20 stupnjeva. To je obično svibanj ili lipanj.
- Prekopati zemlju i ukloniti sav korov. Slatka trava vrlo je teško tolerirati blizinu drugih biljaka.
- Sadnice morate saditi na dubinu od 6 centimetara. Udaljenost između biljaka je oko 30 centimetara. U svaku rupu dodajte 300 grama humusa. Nakon sadnje ulijte litru tople vode i pospite suhom zemljom ne višom od trećine visine biljke.
- Pokrijte mjesto sadnje trave agrofibrom 2 tjedna.
Kada uzgajate medenu travu na tlu, važno je zapamtiti o njezinoj netoleranciji na hladnoću. Stoga će za zimu korijenje trebati iskopati i čuvati do sljedeće sadnje. Ova metoda uzgoja stevije učinkovitija je nego svake godine i iz sjemena, jer će svake godine korijenje jačati i davati sve više prinosa.
Korijeni preživljavaju prezimljavanje u kutiji sa zemljom, na temperaturi od 4 do 8 stupnjeva i na vlažnosti od oko 80. Takvi su uvjeti obično u podrumu ili podrumu.
Nekoliko korisnih savjeta za njegu i rast
Pokušajte steviju zalijevati prokuhanom, a ne sirovom vodom. Ako je ovo zimsko razdoblje, biljku morate dodatno istaknuti, pa će njezino lišće biti slatko kao ljeti. Također, lišće se mora povremeno otkidati (svaka 4 mjeseca). Mogu se sušiti i hladiti u hladnjaku.
Tijekom gledanja videozapisa naučit ćete o uzgoju stevije.
Više sam nego siguran da ste već željeli sami uzgajati ovu biljku. Ne bojte se uzgajati steviju u vašoj seoskoj kući ili na prozorskoj dasci. Pridržavajući se svih pravila, biljka će se dobro razvijati i osjećati se sjajno u vašem domu.
Pažnja super FLY!
Ljekovito bilje
Zanimljivo za čitanje:
- Stevija je zdrava medonosna biljka. Uzgoj i briga
- Posebni uvjeti za uzgoj papričnog noćurka
- Glavne značajke uzgoja gerbere iz sjemena i njege biljaka
- Kako saditi ljubičicu: osnovni savjeti i trikovi za sadnju i njegu
- Dieffenbachia: transplantacija i njega biljaka
- Torenia Kauay: opis i pravila slijetanja
- Glavne značajke uzgoja matičnjaka i njege biljaka
- Višegodišnji jaglac: glavne karakteristike uzgoja iz sjemena
- Uzgoj petunija iz sjemena: značajke njege
Kako ukorjeniti reznice stevije
Ne žurite bacanje nepotrebnih reznica nakon obrezivanja mladih biljaka - u budućnosti će olakšati proces razmnožavanja stevije.
Da biste iskorijenili reznice stevije, morate:
- Reznice stavljamo u staklenku s malo zaslađene vode;
- Pokrijte staklenku neprozirnom, po mogućnosti crnom krpom;
- Stavili smo kartonski stalak na staklenku kako lišće ne bi potonulo u vodu;
- Vodu mijenjamo svaka 3 dana, a reznice prskamo gnojivom;
- Nakon dva tjedna presadimo presadnice u tlo.
Nakon sadnje reznica, pokrijte ih folijom najmanje tjedan dana. O reznicama stevije brinemo na isti način kao i za sadnice dobivene iz sjemena: redovito prskamo gnojivom i pokušavamo ne prevlažiti ili isušiti tlo (stevija može jednostavno umrijeti).
To su bila opća pravila za uzgoj bilo koje vrste stevije. Što se tiče medene trave, ovu vrstu odlikuje sposobnost pripreme.
Preostale reznice
Gajnice stevije
Ne žurimo se da ih bacimo. Razmnožavanje stevije reznicama je mnogo brže i najvažnije pouzdanije od sjemena.
Da bi se naša reznica ukorijenila, trebate:
- Ulijte vodu u staklenku, dodajte tamo malo šećera, promiješajte i stavite reznice. Izračun slatke vode vrši se na sljedeći način: stavite 1 žličicu na 1 litru vode. Sahara.
- Trebate prekriti posudu, bit će bolje imati tamnu vrećicu kako ne bi propuštala svjetlost.
- Da lišće reznice ne bi palo u vodu, morate to popraviti.
- Svakako, svaka 3 dana morate pripremiti svježu otopinu i ne zaboravite povremeno prskati lišće.
Nakon dovršetka svih točaka, mogu se sigurno posaditi za nekoliko tjedana. Pravila sadnje potpuno su ista kao i kod sjemena.
Kako uzgajati steviju kod kuće
Sadnice stevije vrlo su popularne kod vrtlara; ova metoda sadnje smatra se pouzdanijom. Međutim, uzgoj ove biljke sjemenkama također je sasvim realan, samo trebate znati neke od njegovih značajki.
Izbor sjemena stevije
Nakon kupnje sjemena, prije svega, vrijedi provjeriti ima li praznih sjemenki u paketu. Činjenica je da je u umjerenoj klimi 70% sjemena prazno i potpuno neprikladno za uzgoj.
Sasvim je jednostavno provjeriti je li sjeme puno: svako bacite na udaljenost od 50-60 cm od poda i gledajte kako padaju - puna sjemena će brže pasti, ona prazna - glatko zaronite na zemlju.
Prve treba odabrati za sadnju.
Odabir zemljišta za sadnju
Stevija je hirovita biljka, pa joj se možda ne sviđa obično vrtno tlo. Kako biste stvorili idealne uvjete za klijanje, dodajte crno tlo humus ili kompost u omjeru 3: 1.
Ako mislite da je tlo previše ilovasto, dodajte malo pijeska. Možete koristiti i kupljeno tlo - u njemu će dragovoljno rasti slatka trava.
Idealne formulacije tla od stevije:
- 2 dijela pijeska + 1 dio humusa starog 2-3 godine;
- Humus + zemlja iz četinarske šume + pijesak (1: 1: 1);
- Crna zemlja + pijesak (5: 1);
Stvari koje treba zapamtiti prije sadnje stevije
- Temperatura zraka za kućni uzgoj trebala bi biti najmanje 22 Celzijeva stupnja, idealno 25 ° C;
- Morate pronaći mjesto s dobrom rasvjetom, biljka jako voli sunčeve zrake;
- Vrijedno je sjetvu slatkog lišća posijati oko kraja siječnja - početka veljače: u ovom slučaju sijemo sjeme u posudu, prekrivajući je polietilenom, a kad biljka počne nicati prvi izbojci, možete početi otvrdnjavati biljke.
Svojstva i prednosti ove biljke
Paragvajci su davno saznali za neobična svojstva ove biljke. Od njega su radili slatka pića.
Ali da biste sada skuhali čaj, dovoljno je tamo staviti nekoliko listova stevije i ona će biti slatka. Tvar koja se nalazi u takvoj biljci mnogo je puta slađa od običnog šećera, ali ne donosi nikakvu štetu.
Usput, ova biljka ima niz korisnih svojstava:
- Dobro uklanja toksine.
- Smanjuje razinu šećera u krvi.
- Ima antibakterijska svojstva.
Sadnja stevije
Ali ovo je samo mali dio. Ako imate bolest desni ili parodontalnu bolest, tada možete otkinuti list i jednostavno ga živjeti.
Nakon nekoliko postupaka, upala će potpuno nestati. Ekstrakt ove biljke možete pronaći u sastavu mnogih pasta za zube.
Američka vojska potpuno je napustila upotrebu običnog šećera i zamijenila ga ekstraktom ove biljke.
Sastav biljke stevije
Stevia Rebauda (Stivia rcbaudiana) sadrži mnoge biološki aktivne tvari: karotenoide, mineralne soli (kalij, kalcij, magnezij, željezo), tanine, esencijalna ulja, aminokiseline. Stevija je cijenjena zbog slatke organske tvari (stevioglikozidi) koja se nalazi u lišću.U prirodi njihov sadržaj varira od 3 do 9%, a u nekim sortama - od 15 do 20%. Neke biljke imaju izuzetno sladak okus, druge su manje slatke, a treće su čak i gorke. To je zbog sadržaja i međusobnog omjera gorkih i slatkih glikozida u steviji.
U lišću stevije najčešće su steviozid (5-10%) i rebaudiozid A (2-4%). Steviozid je 110-270 puta slađi od šećera, a rebaudiozid A 150-320 puta slađi. Smatra se da što je veći omjer rebaudiozida A / steviozida, to je veća kvaliteta sorte stevije. Uzgajivači iz različitih zemalja (uglavnom Kine, Japana, Koreje i Rusije) razvili su sorte s visokim udjelom stevioglikozida. U nekim sortama njihova koncentracija doseže 20,5% (Kina), a omjer rebaudiozida A i steviozida može biti čak 9: 1 (Japan).
RIJETKO BILJNO SJEME ZA VAŠ VRT - BESPLATNA DOSTAVA. CIJENE SU JAKO NISKE. POSTOJE RECENZIJE
Uvjeti uzgoja
Stevia poštuje toplinu i sunčevu svjetlost, pa bi trebala rasti na dobro osvijetljenom mjestu gdje postoji zaštita od propuha i udara vjetra, a idealna temperatura zraka za nju trebala bi biti najmanje 22 stupnja. Također je vrijedno zapamtiti da steviju ne možete saditi u nizinama, gdje se voda može akumulirati - njezin višak za biljku je razoran.
Stevija relativno nije izbirljiva u vezi s tlom - može rasti posvuda, sve dok tlo nije previše slano. Idealno tlo za nju je lagana pjeskovita ilovača i pjeskovita podloga s dodatkom organskih gnojiva.
Stevia poštuje toplinu i sunčevu svjetlost
Stevia poštuje kompost i humus, ali s tresetom treba biti oprezan jer na njemu slabo raste.
Mahunarke su joj dobri prethodnici. PH tla trebao bi biti u rasponu od 5,5-6. Ako je u vrtu prisutno samo glineno tlo, tada mu treba dodati busen, humus i grubi pijesak kako bi postalo rastresito i lagano - kakvo Stevia voli.
Obrazac za izdanje stevije
Na osnovi ljekovitih sirovina proizvode se mnogi oblici lijekova:
- prah (u pakiranjima ili vrećicama);
- ekstrakt u tekućem obliku;
- suho lišće.
Dodatna obrada kojoj je sirovina podvrgnuta oduzima joj kalorije i gorčinu. Istodobno, okus ostaje 100 do 150 puta slađi od običnog šećera. Pečenje, konzerve, kompoti i druga pića koja se koriste ovim zaslađivačem preporučuju se dijabetičarima i osobama s prekomjernom težinom.
Kako koristiti steviju umjesto šećera?
Treba jasno shvatiti da je slast zaslađivača stevije za red veličine viša od uobičajenog šećera. Kao rezultat toga, potrebno je predstaviti količine koje se preporučuju dodavanju hrani i pićima, kako ne bi premašile doziranje i ne izgubile karakteristike okusa. A pretjerana konzumacija proizvoda nema smisla.
Kao što znate, steviju možete kupiti u sljedećim oblicima:
- Prizemni listovi.
- Steviozid.
- Ekstrakt stevije.
Optimalni omjer standardnog šećera s različitim tretmanima stevijom predstavljen je u sljedećoj tablici.
Spremite ove podatke tako da ih uvijek imate na dohvat ruke. Ovaj je savjet posebno relevantan za one koji tek počinju uzimati prirodnu zamjenu šećera steviju (medu).
Očuvanje rizoma stevije
Druga opcija za zimovanje stevije je kopanje i čuvanje rizoma. Činjenica je da u prvoj sezoni nakon sadnje stevija sporo raste i nema vremena u potpunosti otkriti svoj potencijal. Napokon je trajnica. A da biste izvukli maksimum, morate osigurati da raste u sljedećoj sezoni. Za to se rizomi stevije iskopaju za zimu i čuvaju do proljeća.
Nakon berbe, korijenje se uklanja zajedno s grumenom zemlje i stavlja u pripremljenu kutiju ili kutiju. Dno kutije treba prekriti slojem zemlje (3-5 centimetara). Korijenje je prekriveno vlažnom zemljom, a na površini ostaju samo reznice. Rhizome trebate čuvati u mračnoj sobi na temperaturi ne višoj od 8 ° C i ne nižoj od 4 ° C.Topliji uvjeti izazvat će prijevremeni rast izboja, dok hladniji uvjeti mogu uzrokovati smrzavanje pupova. Također je poželjno održavati vlažnost na razini od 80-85%. Ako nema podruma, vrijedi pokušati zadržati rizom na donjoj polici hladnjaka ili na izoliranom balkonu.
Na proljeće se korijenje ponovno sade u zemlju i ako su ga uspjeli spasiti, grmovi stevije će brže rasti i izgledati moćnije od svojih rođaka uzgajanih sadnicama.
Kakav miris i okus
Sirova, netretirana stevija često je gorka i neugodnog mirisa. Nakon obrade, izbjeljivanja ili izbjeljivanja, poprima mekani, sladičasti okus.
Mnogi od onih koji su probali zaslađivač stevijom ne mogu se ne složiti da ima gorak okus. Neki čak vjeruju da se gorčina povećava kada se stevija dodaje toplim napicima. Malo se teško naviknuti, ali možeš.
Ovisno o proizvođaču i obliku stevije, ovaj okus može biti manje izražen ili ga uopće nema.
O bolestima i štetnicima stevije
Staklenička bijela mušica
U srednjim geografskim širinama biljka ne boluje i štetnici je praktički ne pogađaju. Problem se može pojaviti u fazi uzgoja sadnica. Pri niskim temperaturama zraka i visokoj vlažnosti, crna noga može naštetiti sadnicama, oštetivši stabljiku na mjestu dodira s tlom. Prevencija ove bolesti je dezinfekcija tla kipućom vodom ili slabom otopinom kalijevog permanganata.
Staklena bijela muha može napasti lonce s stevijom u zatvorenom. Štetnici - ličinke leptira - naseljavaju se u donjem dijelu lišća i isisavaju sokove iz njih. Za borbu protiv bijele muhe i njezinih ličinki koristi se otopina sapuna.
Berba i prerada
Najveća masa lišća i maksimalni sadržaj steviozida u njima opaža se u steviji na početku cvatnje, kada se beru. Berba je vrlo jednostavna. Stabljiku biljke morate rezati na visini od 5-6 cm na tlu. Još malo o ovoj nevjerojatnoj biljci:
Stevija (Stevia rebaudiana - medena biljka) je biljka iz porodice krizantema koja samoniklo raste kao mali grm u dijelovima Paragvaja i Brazila. Glikozidi u njezinom lišću, uključujući do 10% steviozida, odgovorni su za nevjerojatnu slatkoću, što ga čini jedinstvenim među gotovo 300 vrsta biljaka stevije. Postoje naznake da su steviju (ili "ka-he-he") američki Indijanci koristili za zaslađivanje prirodnog pića zvanog mate od pretkolumbovskog doba. Ovaj mali grm raste na pjeskovitom tlu visoko iznad razine mora, a u punoj zrelosti može narasti do 80 cm. Stevija je prilično nepretenciozna biljka, lako se prilagođava raznim tlima. Ali, poput ostalih tropskih biljaka, i stevija se ne može razviti na temperaturama nižim od 6-8 ° C, dok njezino korijenje ne može podnijeti temperature niže od 0 ° C. Biljka se može uzgajati i na otvorenom i u posudi.
Slatko tajna stevije
sastoji se od složene molekule nazvane steviozid, koja je glikozid sastavljen od saharoze, steviola i vrlo male količine glukoze. Upravo je ta složena molekula i niz drugih srodnih tvari odgovorna za izvanrednu slatkoću stevije. Biljka stevije u svom je prirodnom obliku otprilike 10-15 puta slađa od običnog šećera. Ekstrakti stevije u obliku steviozida mogu slatkoću premašiti redoviti šećer u smislu slatkoće u rasponu od 100 do 300 puta.
Uzgojena biljka stevija
uzgaja se u Paragvaju i okolnim zemljama više od 1500 godina. Iako se čini da su domaći indijanski Guarani lišće ove biljke koristili kao zaslađivač još od pretkolumbijskih vremena, paragvajski prirodoslovac po imenu Antonio Bertoni prvi ga je put "otkrio" 1889. godine.
U početku je Bertoni ovu biljku označio kao Eupatorium Rebaudianum Bertoni (srodna strmim), ali ju je kasnije uputio na rod Stevia (1905).Procjenjuje se da postoji više od 80 vrsta stevije za koje je poznato da samoniklo rastu u Sjevernoj Americi, a možda i dvjesto dodatnih vrsta porijeklom iz Južne Amerike. Od njih su samo Stevia Rebaudiana i dvije druge sada izumrle vrste pokazale prirodnu slatkoću koja im je zaštitni znak. Oko 1901. godine britanski konzul u Asuncionu K. Gozling napisao je: „Ova biljka, koja je Indijancima poznata već dugi niz godina i čiju su tajnu strogo čuvali, raste u gorju Amambaija i u blizini izvora rijeke Mandi. Listovi su mu mali, a cvijet još manji, a Indijanci ga zbog slatkoće zovu "ka-he-he", što znači "slatka trava", a samo nekoliko listova dovoljno je da zasladi veliku šalicu čaj, koji također daje ugodnu aromu ".
Dvoje francuskih kemičara po imenu Bried i Lavelle započelo je rješavanje misterije stevije 1931. istraživačkim radom s ekstraktom lišća Stevia rebaudiana
... Njihovo istraživanje rezultiralo je čisto bijelom kristalnom tvari, koju su nazvali "steviozid", koja je dobivena u prinosu od 6%. Otkrili su da je ova tvar slađa od šećera 300 puta i da ne uzrokuje očite toksične učinke kod raznih pokusnih životinja.
1941. godine, zbog nestašice šećera i drugih zaslađivača u Engleskoj, zbog blokade njemačkih podmornica, traženo je zamjensko sladilo koje bi se moglo uzgajati na Britanskim otocima. Direktor Kraljevskog botaničkog vrta Kew naručio je R. Melvilleu da istražuje steviju kao jednu od vjerojatnih mogućnosti. Melvilleov izvještaj pokazuje da je vjerovao da bi Stevia Rebaudiana mogla biti zamjena koju traže. Rad Bridel i Lavelle nastavio je 1952. tim istraživača s Nacionalnog instituta za artritis i metaboličke bolesti, koji je povezan s američkom Javnom zdravstvenom službom, u Betasti, u državi Maryland. Oboje su povećali prinos steviozida na 7%, na temelju poboljšanih postupaka ekstrakcije, i otkrili su glavne značajke velike i složene molekule steviozida. Njihovo istraživanje također je potvrdilo da je steviozid najslađa pronađena prirodna hrana, bez dušika i gotovo bez glukoze.
Japanci su 1954. počeli ozbiljno proučavati steviju i uzgajati je u staklenicima u Japanu. A 1971. godine kineski znanstvenik dr. Tei-Fu-Chen posjetio je Paragvaj, gdje se toliko zainteresirao za steviju da je podnio zahtjev za dozvolu boravka i u Paragvaju i u Brazilu. Nekemijska metoda ekstrakcije zabilježena u biljnim rukopisima kineskih careva postala je metoda ekstrakcije proizvoda stevije i uklonila je neželjenu boju i gorak okus s lišća stevije. Ubrzo nakon što je Chen započeo istraživanje stevije, japanska prehrambena industrija počela ga je intenzivno koristiti za zaslađivanje marinada, suhe hrane, suhih plodova mora, ribe i mesnih proizvoda, sojinog umaka, voćnih sokova, bezalkoholnih pića, smrznutih slastica, žvakaćih guma i niske -kalorična hrana.
Prodor Stevije na tržište industrijskih zemalja započeo je s Japanom. Već 1985. proizvodi više od deset vrsta prehrambenih proizvoda koristeći prerađene proizvode biljke stevije
... Potrošnja proizvoda na temelju njega veća je od 10 tisuća tona godišnje. Tijekom 10 godina u Japanu je razvijeno i uvedeno u proizvodnju više od 240 patenata, tehnologija i razvoja. Jedna od vrsta prerade biljke Stevia, steviozid, strateška je sirovina.
Najveći korisnik ostaje Japan, koji je 1954. počeo uzgajati biljke stevije u staklenicima u sklopu nacionalnog programa spašavanja nakon američkih nuklearnih bombaških napada. Korištenje stevije
također se povećao zbog zdravstvene zabrinutosti japanskih potrošača zbog šećera, koji je povezan s karijesom, pretilošću i dijabetesom. Do 1987. ubrano je ukupno 1.700 tona lišća stevije, što daje oko 190 tona ekstrakta steviozida. Do 1988. godine ekstrakti stevije zauzeli su 41% japanskog tržišta zaslađivača s visokim potencijalom.
Japanska prehrambena industrija koristi steviju u širokoj paleti. Njegova iznenađujuća glavna upotreba je u slanoj hrani, gdje se steviozid koristi za suzbijanje oštrine natrijevog klorida. Ova je kombinacija česta u japanskoj hrani poput ukiseljenog povrća, suhih plodova mora, umaka od soje i miso hrane. Također se koristi u pićima, uključujući japansku verziju Diet Coca-Cole. Stevia
također se koristi u slatkišima i žvakaćim gumama, pečenoj hrani i žitaricama, jogurtu i sladoledu, jabukovači i čajevima te pastama za zube i vodama za ispiranje usta. Naravno, značajan dio japanske stevije konzumira se izravno kao zaslađivač za stol.
Japanci također daju ton za pročišćavanje ekstrakata stevije u druge glikozide slatkog okusa steviozid
... Tu spadaju: rebaudiozidi A, B, C, D i E; dulkozid i steviolbiozid. Rebaudiosidi A i E posebno su vrijedni pažnje jer imaju profinjeniji slatkasti okus od steviozida, s manje karakterističnih gorkastih okusa. Mnogi "recepti" za ekstrakciju glikozida patentirani su u Japanu.
stevija
kao i kombinacije zaslađivača stevije. Jedna uobičajena kombinacija zaslađivača je steviozid s ekstraktom sladića, glicirizinom, što rezultira poboljšanom kvalitetom okusa za oba zaslađivača.
Prehrambeni tehnolozi u Japanu također su otkrili puno važnih informacija u vezi s primjenom. stevija
prilikom prerade proizvoda. Prije svega, steviozid i drugi
ekstrakti stevije
relativno otporan na toplinu u usporedbi s ostalim prirodnim i sintetičkim super zaslađivačima. Jedno istraživanje 1977. pokazalo je vrlo niske razine razgradnje u raznim uvjetima kiselosti (pH) kada se steviozid dvadeset i četiri sata zagrijavao na 100 ° C. Također je pokazano da ekstrakti stevije ne fermentiraju i ne doprinose reakciji smeđe boje kuhane ili pečene hrane poput mnogih drugih prirodnih zaslađivača. Još jedna prednost
stevija
je da ne stvara taloge u kiseloj otopini, što ga čini zaslađivačem kompatibilnim s gaziranim bezalkoholnim pićima. Napokon, razvijene su mnoge formulacije i smjese ekstrakata
stevija
kako bi se istakli specifični profili okusa, poput proizvoda dizajniranog za smrznute deserte koji zahtijevaju laganu, ali postojanu slatkoću. U ovoj i mnogim drugim industrijskim primjenama, ekstrakti
stevija
i steviozid se pokazao svestranim zaslađivačima.
Stevioside je također odobren kao dodatak prehrani u Južnoj Koreji, a široko je dostupan u Kini, Tajvanu i Maleziji. U Kini od lišća stevija
pravite čajeve koji se preporučuju "za povećani apetit, bolju probavu, mršavljenje, za očuvanje mladosti i kao slatki niskokalorični čaj." U Sjedinjenim Državama široka upotreba prerađenih proizvoda iz pogona Stevia započela je 1995. godine, a već 1997. na njihovoj je osnovi Pentagon u potpunosti zamijenio cjelokupnu prehranu svoje vojske. Od 1986. god
stevija
uzgaja u Ukrajini i na Krimu. 1987. godine tehnike uzgoja i sadni materijal Stevije prebačeni su u Uzbekistan, a 1991. - u Rusiju.
S tim u vezi, dr. Daniel Morey kaže: „Najduži eksperimenti i sigurnosni testovi provedeni su u Japanu tijekom analize proizvoda. stevija
kao moguća zamjena za šećer.Rezultati za toksičnost prerađenih proizvoda
stevija
uvijek imao negativan rezultat. Istodobno, nije bilo odstupanja u karakteristikama kromosoma, raka, urođenih mana, akutnih ili kroničnih novotvorina, kao ni negativnih pojava u promjenama u težini i konzumaciji hrane. "
IX Svjetski simpozij o dijabetesu melitusu i dugovječnosti, održan u Kini 1990. godine, potvrdio je da je stevija jedna od najcjenjenijih biljaka koja pomaže u povećanju razine bioenergetskih sposobnosti osobe, omogućavajući joj aktivan životni stil do duboke starosti, jer kojoj je dodijeljena zlatna nagrada.
Kao rezultat Istraživačkog instituta za higijenu hrane, RNGC M.3. Ukrajina, od 1986. godine, pet godina, medicinsko-biološkim, higijenskim, biokemijskim, morfološkim i fizikalno-kemijskim studijama na živom organizmu, dokazano je da proizvodi prerađivačkih postrojenja stevija
, s duljom uporabom, apsolutno je bezopasan. Nije bilo negativnih učinaka. Gubitak kilograma u 31 dan bio je 5-7 kg. U životinja s modelom dijabetes melitusa i pretilosti uočen je blagotvoran učinak na stanje metabolizma ugljikohidrata i lipida.
Prema zaključku ESC RAMS-a Ministarstva zdravstva Ruske Federacije, diterpen Stevia glikozidi
posjeduju antihipertenzivna, reparativna, imunomodulatorna i baktericidna svojstva, osiguravajući normalizaciju funkcija imunološkog sustava i povećavajući razinu bioenergetskih sposobnosti tijela.
Slatkoća lišća Stevije
određuje se prisutnošću u njima kompleksa slatkih diterpenskih glikozida, koji su organski spojevi nekarbohidratne prirode. Jednaka slatkoći zbroja diterpenskih glikozida sadržanih u
lišće stevije
i koji su dobili opći naziv "steviozid", prosjek je 300 jedinica.
Glavne prednosti diterpenskih glikozida su: slatkast okus bez stranog okusa, praktički nulta energetska vrijednost, otpornost na zagrijavanje, skladištenje i smrzavanje, kao i na učinke kiselina i lužina, laka topljivost, male doze, bezopasnost pri duljoj uporabi, uključivanje u metaboličkom procesu bez sudjelovanja inzulina.
Komponente stevije imaju svojstva nadomještanja šećera u prehrani osoba s metaboličkim poremećajima, uključujući one s dijabetesom melitusom, aterosklerozom, pretilošću i drugim popratnim bolestima. Stevija je izvrsna i zdrava prirodna zamjena za šećer. Jedan gram lišća stevije ekvivalentan je 25 g šećera, tj. List stevije je 25 puta slađi od šećera. Uz dnevnu konzumaciju 4,0 g lista, što je ekvivalentno 100 g šećera, njihova energetska vrijednost iznosi 3,97 kcal. Posljednjih su godina brojne studije u brojnim razvijenim zemljama pokazale da s redovitim jedući steviju
smanjuje se sadržaj glukoze u krvi, jačaju se krvne žile, inhibira rast novotvorina (kod kuće, u Paragvaju, stoljećima se koristi za zaslađivanje čaja i drugih prehrambenih proizvoda, postotak ljudi ovisnih o inzulinu u ova je zemlja nekoliko puta niža nego u drugim zemljama).
Stevia
pozitivno utječe na aktivnost jetre i gušterače, sprječava stvaranje čira na probavnom traktu, uklanja alergijsku dijatezu kod djece, poboljšava san, povećava tjelesne i mentalne performanse.
Brojne studije pokazale su da redovita uporaba stevije smanjuje sadržaj šećera, radionukleida i kolesterola u tijelu, poboljšava regeneraciju stanica i koagulabilnost krvi, inhibira rast novotvorina, jača krvne žile, a također su i holeretski, protuupalni i diuretički učinci primijetio. Steviozid sprječava stvaranje čira u gastrointestinalnom traktu (GIT).Acetil salicilna kiselina, butadion i drugi protuupalni lijekovi uzeti zajedno sa stevijom nemaju štetan učinak na zidove gastrointestinalnog trakta.
Utvrđeno je da je potpuna sigurnost zajamčena svakodnevnom konzumacijom suhog lišća stevije u količini od 0,5 g na 1 kg tjelesne težine.
Ostala svojstva stevije:
- Esencijalno ulje stevija
sadrži preko 53 različitih tvari i komponenata. Djeluje protuupalno i ljekovito, stoga je učinkovit kod raznih iritacija kože, posjekotina, opeklina, ozeblina, ekcema. Ako se rana navlaži otopinom stevije, tada zaraste bez ožiljaka. Također je ubrzano zacjeljivanje trofičnih čira. Infuzija se koristi za liječenje gnojnih rana i postoperativnih šavova. - Stevia sadrži tanine koji vežu proteine sluznice i kože, pretvarajući ih u jače netopive spojeve, uskraćujući hranu bakterijama koje ulaze u oštećeno područje. Stoga biljka ima izražen protuupalni i zaštitni učinak.
- Stevia
smanjuje bol zbog opeklina i ugriza otrovnih insekata. - Koncentrirana infuzija stevije izuzetno je korisna za redovitu njegu različitih tipova kože. Redovita upotreba u obliku maski čini kožu mekom i elastičnom, zaglađuje bore. Pripravci na bazi ove biljke učinkoviti su za njegu kože oko očiju.
- Stevia
pomaže u borbi protiv različitih kožnih bolesti, uključujući dermatitis i ekceme. - List stevije sadrži silicijevu kiselinu koja poboljšava stanje vezivnog tkiva, kože, kose i noktiju. Uvarak stevije uspješno se koristi, na primjer, za liječenje seboreje.
- Tvari u ovoj biljci inhibiraju rast i razmnožavanje brojnih bakterija i drugih zaraznih organizama, uključujući bakterije koje uzrokuju bolesti zuba i desni. Stevia
štiti zubnu caklinu od uništenja, koristi se u zubnim pastama, sredstvima za ispiranje, žvakaćim gumama od karijesa i paradantoze. - Kombinacija koloidnog dekocija srebra i stevije omogućuje vam umnožavanje učinka gotovog proizvoda, kako u smjeru antibakterijskih i protuupalnih učinaka, tako i u smjeru prehrane, omekšavanja, regeneracije i usporavanja procesa starenja kože .
Uzgoj stevije: osobno iskustvo
Pacijenti s dijabetesom koriste ga kao zamjenu za šećer.
Gotovo svi to znaju. No, "raspon iscjeljenja" stevije mnogo je širi. Naš lokalni travar rekao mi je o korisnim svojstvima biljke. Ispada da su osušeni listovi i stabljike učinkoviti u liječenju čira uz njihovu pomoć u normalizaciji krvnog tlaka.
Listovi stevije sadrže esencijalna ulja koja pomažu u ublažavanju upala i zacjeljivanju rana.
Kažu da pravilna upotreba biljke može čak smanjiti želju za duhanom i alkoholom!
Stevia mi je došla s malim rezom. Ukorijenio sam ga i već dvije godine promatram biljku, pokušavam je razmnožavati zimi.
Na otvorenom terenu, grm raste prilično brzo, tlo je potrebno s visokim sadržajem dušika. A kako steviju koristim u ljekovite svrhe, u zemlju ne dodajem mineralna gnojiva. Koristim samo organsko. Krajem svibnja sadim grmlje na otvoreno tlo na međusobnoj udaljenosti od 20 cm. Dva tjedna biljke se prilagođavaju, a zatim (redovitim zalijevanjem) rastu.
U slobodi rastu puno snažnije nego u kući, a lišće na otvorenom suncu skladišti više šećera. Kad se počnu pojavljivati pupoljci, odrežem prizemni dio i položim na tamno, dobro prozračeno mjesto da se osuši.
Nakon rezidbe hranim biljke infuziranom organskom tvari (korovska trava i gnoj), koju razrijedim 1:10.
Zimovanje setvia
S početkom hladnog vremena ja iskopam grmlje, posadim ih u kontejnere i odložim na hladno i svijetlo mjesto.
Ponekad, dok se zemljani grumen osuši, zalijevam ga.
Spašavanje stevije nije lako: neki primjerci ponekad odmah umru. U to vrijeme rast stevije usporava, započinje razdoblje odmora.
Reznice stevije
Mladi izbojci pojavljuju se u proljeće. Odsjekao sam ih, ostavljajući dva donja pupa na stabljici. Izrezane dijelove stavljam u vodu na 1 sat, a zatim ih posadim u laganu pjeskovitu zemlju i prekrivam polietilenom.
Nadežda TERJAEVA. Žlobin, Gomeljska oblast
Komentar specijalista
Budući da stevija nije službeno priznata kao ljekovita biljka i još uvijek nije uvrštena u Državnu farmakopeju Ruske Federacije, preporučio bih je vrlo opreznu upotrebu. A ne da ga koriste pacijenti s hipertenzijom, trudnice i djeca.
O liječenju ovisnosti o alkoholu i duhanu nisam nigdje naišao na informacije. Uzimajući u obzir da stevija djeluje na pročišćavanje krvi i antitoksično, logično je pretpostaviti da može pomoći u ublažavanju mamurluka i poboljšati dobrobit.
STEVIA: SLATKI HOTEL
Fotografija Stevije
U posljednje vrijeme o Steviji (slatkoj biljci) puno se govori i piše. Interes za nju dramatično se povećao nakon što je 1990. godine na svjetskom simpoziju u Kini stevija prepoznata kao jedna od najvrjednijih biljaka koja može poboljšati zdravlje i produžiti život. Ova je biljka poznata i u Ukrajini. Unatoč iznimnoj termofilnosti stevije, neki su je vrtlari, uključujući mene, ipak uspjeli uzgajati na svojim parcelama.
Medeni napitak
Možda niti jedna biljka na svijetu nije doživjela takve peripetije sudbine kao stevija. Suzu i žvakanje za zdravlje - tako su je dugo percipirali u Paragvaju, u domovini ove biljke. Mještani su upravo to učinili, zadržavajući jednu od najnižih stopa učestalosti dijabetesa na svijetu. Prva izvješća o slatkoj biljci koju su Indijanci koristili za zaslađivanje hrane datiraju iz 1887. Te je godine južnoamerički prirodoslovac Antonio Bertoni otkrio steviju. Opisao je, proučio, klasificirao biljku kao botaničar i dao joj ime Stevia Rebaudiana - po Ovidiju Rebaudiju, znanstveniku koji je bio pionir u kemijskoj analizi slatkog soka stevije. Onda je opet otvorena, pa zaboravljena ...
Nakon atomskog bombardiranja Hirošime i Nagasakija, Japanci su Steviji dodali novu stranicu. U žurbi su počeli tražiti adaptogen (lijek koji povećava otpornost tijela na štetne učinke) biljnog podrijetla. Izbor je pao na južnoameričku biljku koju su počeli aktivno koristiti za zdravlje nacije.
Na tržištu Zemlje izlazećeg sunca ova je biljka počela zauzimati više od 80% svjetske žetve i 90% potrošnje suhog lišća. Ogromna sredstva usmjerena su na uzgoj i otkup njegovih sirovina u drugim zemljama. Do nedavno su steviju znali samo stručnjaci. Ali nakon černobilske tragedije, popularnost biljke naglo je porasla, potražnja za ljekovitim sirovinama iz stevije povećala se deseterostruko. Znanstvenici, liječnici počeli su pričati o njoj, članci su se pojavljivali u novinama i časopisima.
Suhi listovi stevije su 30 puta, a sastojak zaslađivača (steviozid) 300 puta slađi od šećera. Ali ne samo da je biljci donijelo svjetsku slavu. Glavna prednost stevije je u tome što čovjeku daje energiju bez pomoći inzulina, što je posebno važno za dijabetičare i one koji imaju visoku razinu šećera u krvi.
Osim toga, biljka pomaže u jačanju krvnih žila, inhibira rast novotvorina, pomaže kod bolesti gastrointestinalnog trakta, ubrzava iskorištavanje lošeg kolesterola i radionuklida iz tijela. Stalnom uporabom ekstrakta iz suhog lišća tijelo se pomlađuje, koža na licu postaje glatka i elastična, bore se zaglađuju. Nije teško pripremiti takvu kapuljaču kod kuće. Za to, 1,5-2 žlice. žlice suhog lista stevije preliju se s 1 čašom vode, kuhaju 6-8 minuta, a zatim infuziraju 45 minuta.
Ovaj se ekstrakt dodaje čaju i svim jelima koja tradicionalno koriste šećer.
Uzgoj stevije nije jednostavan. Ne podnosi zimu i umire.
Ova biljka podnosi samo blage mrazeve. Slatku travu možete razmnožavati reznicama, naslađivanjem, dijeljenjem grma i sjemenkama. Isprobavši sve metode, odlučio sam se za razmnožavanje sjemenki stevije. Međutim, i ovdje postoje neke nijanse. S obzirom da su sjemenke stevije vrlo male, a klijavost niska, čak i manja odstupanja od poljoprivredne tehnologije dramatično smanjuju prinos sadnica. Ja, na primjer, radim ovo. Savršeno izravnavam navlaženu smjesu tla koja se sastoji od travnjaka i humusa u jednakim dijelovima i 20-25% pijeska. Kompaktiram i zalijevam. Treset se ne može koristiti, jer će bakterije u njemu dovesti do odumiranja sadnica. Sjeme namočim 30 minuta u toploj vodi s dodatkom kalijevog permanganata (0,5 g na 1 litru vode), zatim ih osušim i ravnomjerno posijem na vlažnu površinu tla.
Fotografija i njega Stevije
Za bolji kontakt s zemljom pritisnem sjeme dlanom i lagano ih posipam zemljom na vrhu, ili bolje rečeno, napudarim. Ako je sjeme u potpunosti prekriveno zemljom, neće niknuti. Zalijevam usjeve, ne dopuštajući da se sjeme ispere, i pokrivam filmom. Tlo ispod filma mora uvijek biti vlažno. U tom je razdoblju važno zaštititi usjeve od izravne sunčeve svjetlosti, na primjer, zasjeniti novinama. Stavio sam kutije za sadnice na najtoplije mjesto za ovo vrijeme. Nakon 6-8 dana pojavljuju se izdanci stevije i korova. Vrlo ih je lako razlikovati: korov je ispružen, nema stevije. Najbolje je sijati sjeme od 20. do 25. veljače.
Nakon nicanja sadnica, kutiju za sadnice prebacujem na najsvjetlije i najtoplije mjesto. Sadnice rastu vrlo sporo. U tom je razdoblju važno redovito prskati sadnice (najmanje 6-8 puta dnevno) i nadzirati temperaturu i vlažnost zraka. Biljka bi trebala biti ispod filma tijekom cijelog razdoblja sadnica. Kad se pojave dva ili više stvarnih listova, presadim sadnice zajedno s grumenom zemlje u zasebne posude. Njega sadnica je uobičajena - zalijevanje, hranjenje.
Sadim steviju na otvoreno tlo u trećoj dekadi svibnja, kada je prošla prijetnja od mraza. Ako postoji film ili agrofibre, biljke se mogu saditi dva tjedna ranije. U svaku rupu donosim 0,3-0,5 kg vermikomposta ili humusa i 2 žlice. žlice pepela. Shema sadnje: udaljenost u redu između biljaka 35-40 cm, razmak redova 60 cm.
Bio sam uvjeren da biljke bolje rastu i razvijaju se na otvorenom, ako su barem 2-3 tjedna prekrivene folijom ili agrofibrom. Ispod skloništa možete provesti folijarno hranjenje biljaka s pilećim izmetom. Da biste to učinili, prelijte 2/3 kante svježeg pilećeg gnojiva vodom iznad razine izmeta. Izmet će se početi raspadati, a ugljični dioksid dramatično će ubrzati rast i razvoj stevije.
Nakon sadnje, biljke je potrebno redovito zalijevati, posebno u sušnim godinama. Kad stevija procvjeta, signal je da je vrijeme za berbu ljekovitog lišća. U tom se razdoblju najveća količina steviozida nakuplja u lišću. Biljke izrezane na visini od 10-15 cm od tla sušim u hladu. Steviju berem za sjeme krajem kolovoza - rujna, kada pedikli biljaka postanu crni. Morate pažljivo pratiti sazrijevanje sjemena, ako se ne uklone na vrijeme, raspršit će se.
Uzgoj stevije u vrtu šansa je da riješite svoje zdravstvene probleme bez pribjegavanja lijekovima. Zahvaljujući ovoj biljci koja ima jedinstvena ljekovita svojstva, mnoge su bolesti zaboravljene u našoj obitelji. Savjetujem vam da se sprijateljite i sa stevijom.
Odličan recept za steviju
KULICH SA STEVIJOM
Kiselo mlijeko - 300 g, brašno - 220 g, svježi sir - 100 g, vanilin šećer - 8 g, prašak za pecivo - 4 žličice, kora limuna - 2 žličice, ekstrakt stevije - po ukusu, grožđice - 100 g.
Sireno mlijeko promiješajte s praškom za pecivo i ostavite 10 minuta. Isperite grožđice, osušite i pomiješajte s 1 žličicom brašna. Naribajte koricu jednog limuna.Umiješajte svježi sir, vanilin šećer, koricu limuna i steviju. Ulijte jogurt i istucite mikserom. Dodajte prosijano brašno i grožđice, promiješajte. Kalup za torte napunite tijestom 2/3. Pecite u pećnici oko 1 sat.
Mit o opasnostima stevije
Često na Internetu postoji studija iz 1985. godine, koja tvrdi da steviozidi i rebaudiozidi (sadržani u steviji) navodno uzrokuju mutacije i kao rezultat toga su kancerogeni. Međutim, bilo je mnogo detaljnih i sveobuhvatnih studija koje ne idu u prilog ovoj tvrdnji. Posebno je 2006. godine Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) provela sveobuhvatnu procjenu eksperimentalnih studija provedenih na životinjama i ljudima i donijela sljedeći zaključak: "steviozidi i rebaudiozidi nisu genotoksični, genotoksičnost steviola i neki od njegovih oksidativni derivati nisu pronađeni in vivo. "... Izvještaj također nije pronašao dokaze o kancerogenosti proizvoda. Izvještaj je također rekao korisna svojstva: "Steviozid je pokazao određeni farmakološki učinak kod pacijenata s hipertenzijom i kod onih s dijabetesom tipa 2".
Indikacije za uporabu
Ovlašteni liječnici ne poriču pozitivan učinak sredstava koja se temelje na jedinstvenoj biljci na rad unutarnjih organa i sustava.
To im omogućuje upotrebu u dijagnozi sljedećih bolesti:
- patologije kardiovaskularnog sustava: atrijalna fibrilacija, tahikardija, angina pektoris, ishemijska bolest srca u remisiji, početna i teška hipertenzija, aterosklerotske promjene koje zahvaćaju koronarne žile;
- endokrini poremećaji: bolesti štitnjače, dijabetes melitus, metabolički poremećaji, koji izazivaju povećanje tjelesne težine, sve do pretilosti;
- infekcija gastrointestinalnog trakta parazitima, probavne smetnje, smanjena apsorpcija hranjivih tvari u tankom crijevu;
- kolitis i enteritis kroničnog oblika s redovitim relapsima;
- kršenje crijevne mikroflore nakon dulje uporabe antibakterijskih sredstava ili podvrgavanja tečaju kemoterapije;
- česti zatvor ili labava stolica koja uzrokuje dehidraciju;
- razvoj dermatitisa ili ekcema, kroničnog tijeka dermatoloških bolesti;
- slabljenje imuniteta, česte respiratorne bolesti;
- nedostatak vitamina uzrokovan neuravnoteženom prehranom.
Steviju mogu koristiti pacijenti koji imaju jak emocionalni i fizički stres, umaraju se na poslu. Biljka, kada se redovito koristi, čini osobu snažnom i energičnom.
Pacijentima s nesanicom biljka će također biti korisna jer pomaže u normalizaciji psiho-emocionalnog stanja. Studije su pokazale da stevija može smanjiti rizik od raka gušterače za 23%. To omogućuje njegovu upotrebu u bolesnika s kroničnim pankreatitisom kako bi se spriječilo napredovanje patološkog stanja.
Stevia je prirodna zamjena za šećer
Galerija: biljka stevije (25 fotografija)
Stevia koristi i šteta, zamjena za šećer, fotografija
S. Esipov izvijestio je da je od 250 kg sirovog šećera proizvedenog od repe dobio 82 kg bijelog šećera. Tako je dobiven prvi ruski kristalni šećer.
Lokalizacija šećera u biljci. Ako se šećeri nakupljaju uglavnom u citoplazmi stanica lišća i korijenskih usjeva, tada polisaharidi (celuloza i pektini) - u staničnim zidovima.
Pektin je jedan od glavnih polimera koji sudjeluje u stvaranju stanične stijenke biljke. Kad se stanice podijele, stvara se primarni stanični zid koji se sastoji samo od celuloze. Kako se veličina stanice povećava tijekom razvoja biljnih sadnica, stvara se sekundarna stanična stijenka i oblikuju se srednje pločice koje se sastoje od celuloze i pektina.
Gumbi za društvene mreže za Joomlu
Poznato je da mnoge metaboličke bolesti izaziva neumjerena ovisnost moderne osobe o slatkišima.
Liječnici savjetuju smanjenje unosa šećera na sto grama dnevno. Naši preci, koji nisu poznavali ovaj rafinirani proizvod, mogli su zasladiti svoj život jedući biljke koje sadrže šećer.
I bili su zdraviji.
U stara vremena Indijanci Sjeverne Amerike rezali su debla jedne od sorti javora, sakupljali sok i isparavali melasu iz nje. Čini se da su poslovi prošlih dana. No, posjetivši sjeveroistok Sjedinjenih Država, zapanjio sam se da ova metoda dobivanja zdravog slatkog proizvoda ne samo da nije zaboravljena, već se čak pretvorila u industriju, a za mnoge Amerikance i u obiteljski ritual.
Kad dođe vrijeme berbe javorovog soka, Amerikancima je to uvijek praznik.
I sakupljaju sok od javora, poput soka od breze, rano proljeće. Metalni kut s kukom zabija se u drvo na visini od metra od tla, na koje je obješena kanta za sok. Okus je gotovo isti kao i breza - pomalo slatkast, osvježavajuć.
Javorov sok isparava se na vatri u posudama, povremeno prelijevajući iz posude u posudu.
Kad se svježi sok ulije u prvu posudu, u desetoj je već prilično gust i taman. Dvadeset litara javorovog soka stvara otprilike litru sirupa - ono što jedna obitelj može skupiti u dnevnom radu.
Sirup se ulije u staklenke, hostese se s ponosom odnose prema gostima, dijeleći recepte za razne aromatične dodatke.
Amerikanci, zabrinuti za svoje zdravlje i oprezni sa slatkišima, koriste javorov sirup s bilo čime - prelijte palačinke, dodajte čaju i tijestu, voćnim salatama.
Skupljanje soka je poput piknika. Odlaze ne samo s obiteljima, već često i s cijelim kvartovima.
Posao je zabavan i brz. Jedan hoda kroz šumu i mijenja kante, drugi priprema ogrjev za štednjak, treći već počinje isparavati prve porcije sirupa.
Za Rusiju, gdje šećerni javor ne raste, javorov sirup je egzotičan proizvod. Ali sada postaje dostupan. Ne tako davno, na primjer, u našim su se trgovinama pojavile uvezene zobene pahuljice u vrećicama u kojima je umjesto šećera dodan javorov sirup.
Nekada se u Europi brao i javorov sirup, ali od uvođenja šećerne repe koja sadrži do 50% šećera, ovo je zanimanje prepušteno pragmatičnim Amerikancima.
Istina, u Francuskoj, Njemačkoj, pa čak i ovdje, mnogi ljudi i dalje vole probati sok od breze na odmoru izvan grada.
Lijepa je aktivnost uređivati staklenke u blizini posjeka breze u vlažnoj, proljetnoj svježoj šumi.
Sjećam se da smo se kao dijete u društvu dječaka natjecali tko će dobiti piće najugodnijeg okusa. Oči su mu se naborale crno-bijelim brezama. Činili su se tako slični jedni drugima i raspravljali smo tko će brzo pronaći staklenku punu soka zaboravljenu od drveta.
Tek nakon odrastanja naučili su da je sok od breze vrlo bogat vitaminima i korisnim prirodnim šećerom - njegova koncentracija u melasi doseže 60-70%.
Stevia, E960 - učinak na tijelo, šteta ili korist?
Steviozid se ne razgrađuje u ljudskom tijelu zbog nedostatka esencijalnih enzima.
To je razlog za nula kalorija aditiva E960. Stevia ima sljedeće zdravstvene prednosti:
- pomaže u smanjenju tjelesne težine;
- poboljšava stanje krvožilnog sustava;
- snižava sistolički tlak u arterijama;
- poboljšava kvalitetu života dijabetičara.
Svi blagotvorni fiziološki učinci zapravo se objašnjavaju slatkastim okusom stevije i njezinom nemogućnošću uključivanja u metabolizam.
Bez straha od debljanja, osoba može jesti bezalkoholna pića, hranu koja sadrži dodatak E960. Poboljšava raspoloženje, tjelesno stanje, dovodi do normalizacije tjelesne težine i metabolizma.
U prošlom stoljeću utjecaj steviozida na tijelo miševa proučavan je u inozemstvu. Ispostavilo se da je ova tvar štetna za trudnice, jer je negativno utjecala na fetus.
Odlučeno je zabraniti ovaj aditiv.Nakon toga njegova mutagena svojstva nisu potvrđena. Dodatak E960 odobren je za upotrebu u post-sovjetskim zemljama, Europi i mnogim drugim regijama.
Stevija (biljka): ljekovita svojstva, primjena
Za ukorjenjivanje trebate uzeti dobro sazrelu stabljiku s 5-6 pari lišća i staviti je u vodu ili je posaditi kod kuće u čašu za sadnice. Isprva je za smanjenje isparavanja preporučljivo pokriti stabljiku plastičnom vrećicom. Na sobnoj temperaturi ukorjenjivanje reznica lipije obično traje dva tjedna. Na otvoreno tlo može se saditi samo kada se utvrde visoke temperature.
U područjima s hladnim ljetima poželjno je uzgajati lipiju u staklenicima.
Na jarkom južnom suncu, u našoj vrućoj klimi, biljke su potlačene, lišće lipije poprima brončanu boju. Stoga se kod nas lipia najbolje razvija u polusjeni pod drvećem s rijetkom krošnjom (na primjer, u sjeni stabala breskve).
Kao što sam vidio, sadržaj zaslađivača u zračnom dijelu biljke jako ovisi o uvjetima uzgoja i starosti lipije. Pokazalo se da su listovi iz središnjeg dijela izbojaka najslađi, uzgajani na niskim temperaturama (oko 25 stupnjeva), s umjerenom količinom dušičnih gnojiva.
Stariji listovi lipije (stari više od dva mjeseca) počinju imati gorak okus.
Za sirovine odrežite mladice lipije, koje još nisu počele lignificirati, i osušite ih u sjeni, poput bilo koje trave.
Nakon toga, osušena slatka biljka Azteka može se dodati čaju ili domaćim pripravcima.
Biljke šećera sadrže u svojim stabljikama, gomoljima ili plodovima slatki sok (šećer ili glukoza), škrob ili inulin koji se koriste za industrijsku ekstrakciju šećera. Glavna postrojenja za proizvodnju šećera su:
- u tropskoj regiji. šećerna trska.
- u umjerenim geografskim širinama šećerna repa.
Također možete koristiti kao biljke šećera:
- kukuruz (šećer se dobiva od žitnog škroba), koji daje do 1 tonu šećera po hektaru;
- sirak (zrno i stabljike koje sadrže do 12% šećera);
- cikorija, istaknuta zbog visokih prinosa i rasta sjetve.
r-nah kao vrijedan dodatak cikli, - Artičoka (zemljana kruška);
- dinje i tikve (lubenice, dinje, bundeva), pružajući priliku za razvoj industrije šećera u sušnim područjima.
Danas se šećer uglavnom dobiva iz šećerne trske i šećerne repe. Proizvedeno u obliku granuliranog šećera i rafiniranog šećera.
Šećer se nekada pravio samo od šećerne trske koja raste u Indiji, Kini, Kubi i drugim zemljama u kojima je klima dovoljno topla i vlažna za ovu biljku. Stoga je šećer bio vrlo skupa zanimljivost. U mnogim se zemljama umjesto njih koristio med, slatki sok od javora, breze i lipe.
Godine 1747. g.
Njemački kemičar Andreas Sigismund Marggraf govorio je na Pruskoj akademiji znanosti, gdje je izvijestio da je u bijeloj repu pronašao šećer, sličan šećeru u šećernoj trsci. No zbog nedovoljnog udjela šećera u repu, koji nije prelazio 1,5%, i niske razine tadašnjih proizvodnih snaga, ovo otkriće nije našlo praktičnu primjenu. Nakon Marggrafove smrti, njegov šegrt kemičar Franz Karl Achard 1784. počeo je uzgajati krmnu bijelu repu; a do 1799. dobio je prvi šećer iz njega.
Prvo spominjanje u povijesnim dokumentima pojave kristalnog šećera u Rusiji, uvezenog s "prekomorskom robom", pojavilo se 1273. godine.
Zbog visoke cijene šećer je već dugi niz godina luksuzni predmet, a svojedobno se u ljekarnama prodavao za ekvivalent srebra. Potražnja za njom uvelike se povećala od sredine 18. stoljeća, kada se u Rusiji počeo konzumirati čaj, koji je brzo postao nacionalno piće. 1718. trgovac Pavel Vestov dobio je dozvolu od cara Petra I. za izgradnju tvornica za preradu uvoznog sirovog šećera od trske.
Vestovu je naloženo da proizvodi šećer čija kvaliteta ne smije biti manja od inozemnog i prodaje po cijeni koja nije viša od tržišne.Prvo postrojenje počelo je s radom 1719. u Sankt Peterburgu na strani Vyborgskaya.
U Rusiji je Yakov Stepanovich Esipov igrao važnu ulogu u stvaranju tehnologije i industrijskoj proizvodnji šećera od repe.
U 1799-1801. Na svom imanju u selu Nikolskoye, okrug Podolsk, moskovska pokrajina, razvio je originalnu tehnologiju za proizvodnju šećera od repe uz pročišćavanje soka od repe vapnom.
Početkom 1802. godine J.
Gdje raste?
Stevia je porijeklom iz Latinske Amerike. Stevia preferira lagana tla s niskim salinitetom, polusušnom klimom i puno sunca. Prirodno stanište su povišene visoravni i podnožje južnoameričkog kontinenta. Najveći broj stevije koja raste samoniklo nalazi se u Paragvaju. Iste zemlje uzgajaju na plantažama sirovine koje se smatraju najboljima u kvaliteti (slika 2).
Sl. 2. Plantaža medonosnog grma u Brazilu
Stevija se dobro ukorijenila u jugoistočnoj Aziji. Od 90-ih godina prošlog stoljeća aktivno se uzgaja u mnogim zemljama ove regije. Danas je Kina glavni dobavljač stevije na svjetskom tržištu.
Što nudimo?
U našem elektroničkom katalogu možete kupiti razne proizvode na biljnoj bazi:
Prašak (steviozid) | Vrećica | Tablete |
Tekuće staklene bočice Stevije | Tekuća stevija u plastičnim bočicama | Sirup od stevije i druge vrste robe |
Svi naši proizvodi izrađeni su prema najnaprednijim tehnologijama na polju pročišćavanja ekstrakata, stoga nemaju gorak okus.
POZOVITE PO TELEFONU +7
ili
Njega vrta Stevia
Za normalan rast stevije potrebno je često i obilno zalijevanje, nježno rahljenje tla i uklanjanje korova. Ako se to ne učini, biljka neće moći pravilno rasti i razvijati se. Stevia voli uvijek vlažno tlo, ali ne podnosi stajaću vodu. Da bi tlo bilo vlažno i ne bi se brzo isušilo, nakon zalijevanja potrebno je dobro malčirati zemlju oko biljaka.
Treba hraniti višegodišnju biljku svaka 2 tjedna. Kao prihrana prikladna su organska gnojiva poput otopine divizma ili ptičjeg izmeta. U jesen biljku možete hraniti kompostom ili humusom.
Može li se steviozid koristiti kod djece?
Pedijatri nemaju pritužbi na steviju, a nutricionisti preporučuju uvrštavanje u dječju prehranu. U dječjem jelovniku zamjena rafiniranog šećera medenom travom daje brojne prednosti:
- izvrsna je prevencija dijabetesa melitusa, djetetova gušterača oslobođena je pretjeranog opterećenja šećerom;
- niskokalorični sadržaj pomaže u održavanju normalne težine;
- medena trava štiti od takve šećerne pošasti kao karijes, ona, naprotiv, jača caklinu zuba;
- Ekstrakti stevije za tijelo (za razliku od običnog šećera) ne izazivaju ovisnost, bebe ne trebaju sve više i više slatkiša;
- slučajevi alergije na steviju ljudi su izuzetno rijetki.
Stevija za mršavljenje
Ljudi koji se bore s prekomjernom težinom često koriste ovu biljku u prehrani. I to je razumljivo, jer stevija može prigušiti osjećaj gladi. Ova biljka smanjuje apetit, sprječavajući osobu od prejedanja. Glavni način upotrebe proizvoda u prirodnom obliku je dodavanje lišća u salatu od voća ili povrća.
Redovita uporaba infuzije stevije omogućuje vam uklanjanje toksina iz tijela, poboljšanje metaboličkog procesa, što u kombinaciji povoljno djeluje na osobu i pridonosi gubitku prekomjerne težine. Kada koristite biljno lišće, dekocije ili biljni čaj, ne zaboravite na pridržavanje prehrane. Samo ovim pristupom možemo očekivati učinkovit rezultat i gubitak suvišnih kilograma.
Stevija, čije su blagodati i štete dobro proučene, smatra se jednim od najučinkovitijih i potpuno sigurnih lijekova u borbi protiv pretilosti. Ne biste trebali očekivati čudesan učinak u vrijeme infuzije ili biljnog čaja.Potrebno je redovito koristiti biljke u prehrani i tek tada će rezultati postati očiti.
Uzimanje stevije kao proizvoda za mršavljenje pomaže u čišćenju crijeva, a posebno tijela općenito. Čišćenje tijela dug je proces. S tim u vezi, "kardinalne" odluke opterećene su ozbiljnim zdravstvenim posljedicama. Medena trava postupno i izuzetno nježno uklanja toksine, normalizira crijevnu mikrofloru.